Vivere sano e il dolore della procrastinazione
Fallo ora! Se stai pensando di mangiare una dieta più sana, di unirti a una palestra o di perdere qualche chilo, ma l'intera idea sembra così grande che non puoi iniziare, rilassati. La verità è che ottenere e restare in salute è un processo lento, deliberato e permanente per la maggior parte delle persone. (Ecco […]