Ho sentito un 'sospiro di sollievo' universale andare in giro per il mondo mentre le donne leggono il titolo di questo articolo. Non ti senti meglio sapendo che c'è davvero qualche scienza che supporta l'intera questione di avere troppa empatia?
Quando abbiamo iniziato a scrivere di donne che amano psicopatici, antisociali, sociopatici e narcisisti, abbiamo già "pensato" che forse hai avuto troppa empatia (così come altri tratti di temperamento elevati). Non sapevamo quanto, o perché. Quando abbiamo iniziato il test vero e proprio per la ricerca del libro "Women Who Love Psychopaths", abbiamo appreso solo "quanta empatia hai".
Devo dirtelo? MODA TROPPO!
Ormai probabilmente hai già sospettato che la tua super empatia sia ciò che ti ha messo nei guai in questa relazione patologica. Ma, sapevi che dietro a ciò che sospettavamo di ciò che sta accadendo nella tua relazione con il tuo super-tratto di alta empatia, c'è una scienza difficile? È davvero tutto nella tua testa – e i tuoi geni.
In realtà, questi geni influenzano la produzione di varie sostanze chimiche del cervello che possono influenzare solo "quanto" empatia hai. Queste sostanze chimiche del cervello includono quelle che influenzano l'orgasmo, ed è l'effetto sul modo in cui ti senti legato, influenzando anche alcuni aspetti della salute mentale (No, no! Non è un buon mix!).
Altre sostanze chimiche del cervello influenzano la paura innata e imparata che hai. Tuttavia, le femmine non sembrano valutare bene le minacce e le sostanze chimiche aumentano le sue interazioni sociali, mentre allo stesso tempo non valuta bene la paura e le minacce (non è una buona cosa !!).
Uno degli effetti chimici finali ritarda i tuoi riflessi (come non uscire dalla relazione) e influisce anche sulla tua memoria a breve e lungo termine (come puoi facilmente memorizzare bei ricordi che sono molto forti e come immagazzini brutti ricordi che sono facilmente dimenticati ). E, dato che è genetico, può funzionare in intere famiglie che producono individui "ingenui" e "fidati" che sembrano semplicemente rimanere feriti.
Naturalmente, è vero anche il contrario. I geni possono influenzare l'assenza di varie sostanze chimiche del cervello che influenzano la "poca empatia" di una persona. Sappiamo già in grande dettaglio come ciò influenzi quelli con disturbi di personalità. Le persone disordinate della personalità (in particolare i disturbi del Cluster B) lottano per non sperimentare o non avere alcuna empatia.
Negli ultimi anni, la rivista ha scritto su vari aspetti del disturbo della personalità e del cervello. Questo ha incluso il problema dell'imaging cerebrale. Quello che stiamo scoprendo è come la struttura del cervello e le sostanze chimiche possono influenzare la personalità, l'empatia, il comportamento e, di conseguenza, il comportamento nelle relazioni. Con l'avanzare dei progressi nel campo della neurobiologia, stiamo imparando sempre di più su ciò che l'Istituto ha sempre creduto – che c'è molta biologia dietro ai problemi di sviluppo della personalità, come i disturbi della personalità. La genetica e la neurobiologia stanno dimostrando che il comportamento associato al narcisismo, ai disturbi borderline, alla personalità antisociale e alla psicopatia ha tanto a che fare con il cablaggio e la chimica del cervello quanto con l'intento comportamentale.
L'Istituto ha a lungo detto ai sopravvissuti che i disturbi della personalità non sono semplicemente un comportamento intenzionale, ma deficit del cervello che controllano quanto sia capace l'empatia, la compassione, la coscienza, la colpa, l'intuizione e il cambiamento di una persona. L'autismo e i disturbi della personalità condividono un filo conduttore come "disordini dello spettro di empatia" ora oggetto di studio approfondito nel campo delle neuroscienze. Ma, in alcuni modi opposti, le donne condividono anche un filo conduttore di un disturbo di empatia – iper-empatia. Stiamo arrivando a capire che l'iper-empatia ha molto a che fare con il suo temperamento innato (vieni al mondo collegato con la personalità che hai), le predisposizioni genetiche all'empatia alta o bassa e le configurazioni di chimica del cervello che contribuiscono ai livelli di empatia. Il vecchio modo di pensare che presuppone che le donne con elevata empatia siano semplicemente "zerbini" non è scientificamente corretto quando si esaminano gli studi attuali.
La neuroscienza, con tutte le sue meravigliose informazioni, ha il potere dinamico di soffiare tutti noi fuori dalle acque torbide, assumendo che il nostro comportamento sia solo un riflesso della nostra volontà. Mentre la neuroscienza gratifica le nostre menti con una nuova comprensione di come funziona il nostro cervello, porta con sé un'incredibile libertà di comprendere i nostri tratti e i tratti patologici degli altri.
Per un libro avvincente sulla genetica e la neurobiologia non solo dei disturbi della personalità, ma anche del "male", leggi il libro di Barbara Oakley, Evil Genes, o il suo ultimo libro sull'iper-empatia intitolato, Cold-Blooded Kindness.
(** Informazioni sui tuoi super-tratti si trovano nella premiata Women Who Love Psychopaths, che viene insegnata anche durante i ritiri, nelle sessioni telefoniche e ai professionisti della salute mentale. Per ulteriori informazioni, visitare www.saferelationshipmagazine.com)
