Mondo della Psicologia

Articles of stress

Crescita post-traumatica e fitness completo del soldato

Il tema della crescita post-traumatica ora riceve molta attenzione. Più recentemente un articolo del New York Times ha discusso la sua applicazione ai militari come parte del controverso Comprehensive Soldier Fitness Program (CSF). http://www.nytimes.com/2012/03/25/magazine/post-traumatic-stresss-surprisingly-positive-flip-side.html?_r=2&pagewanted=all Potrebbe sembrare ragionevole introdurre una crescita post-traumatica nel programma del QCS ma lo sapevate che il modo in cui è stato […]

Una guida di sopravvivenza per le visite familiari difficili

Se le visite familiari sono state stressanti in passato, sii premuroso di gestirle in futuro. Segui questi sei passaggi. 1. Non lasciarlo a un partner per pianificare la visita o intrattenere la tua famiglia. Se la tua famiglia ti visita da fuori città, prenditi un giorno o due dal lavoro. Se questo è veramente impossibile, […]

Imparare a imparare Ri-visitato

L'apprendimento non è solo rafforzante ma appagante. Dà significato alla nostra vita e può aiutarci professionalmente. L'apprendimento è forse anche il miglior antidoto contro la noia e la depressione. E la vera buona notizia è che possiamo migliorare la nostra capacità di apprendere. Quando il cervello si ricollega all'esperienza, può cambiare la capacità di apprendimento. […]

Comprendere l'ansia come sintomo, non il problema

Il nostro corpo ha modi limitati di indicare che c'è qualcosa di sbagliato. Ciò che causa questi sintomi può variare drasticamente. Questo è particolarmente vero per l'ansia. Questo è dove una diagnosi differenziale è estremamente importante per vagliare attraverso ciò che è veramente la causa di questi sintomi. Cerco di spiegare questo concetto a tutti […]

Errori notturni

Kenneth E., 26 anni, è stato arrestato per lo stupro di una ragazza di 15 anni. Erano ad una festa nella stessa casa e durante la notte, diversi ospiti che erano rimasti si erano sistemati su materassi ad aria. Kenneth e la ragazza erano l'una accanto all'altra. Aveva assorbito una notevole quantità di vodka prima […]

Le amicizie promuovono un cuore sano – anche mentre dormi

Se il mio precedente blog sull'amicizia che rallenta la crescita del tumore non è sufficiente a giustificare quell'ora e metà che hai appena trascorso al telefono a analizzare eventi di vita stressanti con il tuo migliore amico, dai un'occhiata alla nuova ricerca del Journal of Circulation del mese prossimo, che mostra un'amicizia solidale può davvero […]

Troppi mezzi rendono i nostri bambini malati?

Ecco un esempio di titoli recenti sull'impatto dei media sulla salute: • Perché i media potrebbero essere dannosi per la salute di tuo figlio – Time Magazine • I bambini diventano più grassi, più malati: gli esperti danno la colpa al cibo spazzatura, ai videogiochi – Chicago Sun-Times • Il numero di televisori su giovani […]

Gli americani diventano drogati di lavoro?

Gli americani hanno sempre legato una forte etica del lavoro al successo. Il pensiero è: il duro lavoro porta ricompense finanziarie. Significa anche una migliore sicurezza del lavoro. Più sei dedicato, più solida è la tua posizione con il tuo capo e il tuo datore di lavoro. Aggiungi al mix infinito, tecnologia pervasiva e un […]

La psichiatria rifiuta il nuovo disturbo sessuale "Hebephilia"

Per ascoltare gli esperti governativi sul banco dei test di detenzione civile negli ultimi mesi, la nuova diagnosi di "hebephilia" è stata un fait accompli, in attesa della sua formale accettazione nella prossima quinta edizione dell'influente Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM ). Erano sbagliati. In un colpo incredibile alla nascente industria dei […]

Meditazione Parte II

Il mio ultimo post riguardava l'essere un consumatore informato della meditazione, perché ci sono così tanti metodi (anche se ho sintetizzato una ricerca che mostra che quando si parla di onde cerebrali, sembrano esserci principalmente tre tipi). Perchè così tanti? Dietro ogni metodo, da qualche parte, a volte c'era una persona illuminata che ha cercato […]
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