Che cosa ti augurano di sapere le persone traumatizzate?

Trauma non è un club alla moda a cui vogliamo partecipare perché è bello.

Quasi tutto può traumatizzare, dalla guerra alle parole morbide come ti amo . Non solo barbarie come molestie, naufragi o aggressioni, ma un veleno delicato razionato gocciola a goccia, a volte per caso, a volte da coloro che ci amano, che amiamo, che a volte lo chiamano balsamo.

Il trauma si rivela meno dagli eventi che dai loro effetti. Essendo stati distrutti da, per dire, malvagi soprannomi o negligenza, ci sgridiamo per la sofferenza quando il Tal di così combattuto in Iraq non è ancora traumatizzato o So-and-So ha perso entrambe le gambe ma in un incendio, ma si sente bene.

Quando ci dici di essere solo positivo, vai avanti, cresci, traumi ci sono nei nostri cuori come le campane dei lebbrosi. Ovviamente preferiremmo essere assolati e scortesi. La nostra freddezza non è il divertimento, i bimbi, per sempre gentile, ma piuttosto quello di contorcersi, lasciato indietro.

Ci auguriamo di poter perdonare e / o dimenticare. Entrambi faciliterebbero le nostre menti. Abracadabra! Danni annullati. Ma alcune ferite, per quanto invisibili, si rifiutano di chiudersi. Alcuni gioielli rubati sono insostituibili. I massacri rimangono massacri.

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Ci incolpiamo di tutto perché i nostri traumatizzatori ci hanno detto che meritavamo di ferire, che lo abbiamo chiesto essendo sleali, stupidi, cattivi. Ora aspettiamo costantemente la punizione.

Fonte: Anneli Rufus

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Anche per questo sembriamo così congelati: perché quasi tutto implica una scelta, e fare scelte ci rende terrorizzati dalla scelta sbagliata, dall’irritazione degli altri e dall’essere incolpati, vergognati o morti. Preferiremmo fare nulla piuttosto che scegliere qualsiasi cosa.

Le conversazioni sono difficili perché diffidiamo di quasi tutti, compresi voi, soprattutto noi stessi. Siamo così suscettibili alla vergogna, alla paura e al rimpianto che ogni nostra parola sembra un overshare, una nudità, un rischio, una truffa, un crimine.

Trauma spiega molto. Unisci i punti. Perché siamo ansiosi, assenti, volatili, servili, congelati, dipendenti, tristi? Perché siamo stati costretti a odiare e temere così tanto, soprattutto noi stessi, forse per anni, ma incapaci di fuggire.

Fonte: Anneli Rufus

Il trauma è spesso la nostra lingua, la nostra tradizione e la nostra radiografia, una litania detestabile e una password poetica: Smile-slap-smile-slap è ciò che mi ha portato qui. … Oh, io? Non posso dire perché suona così leggero.

Il trauma è la porta fiammeggiante tra noi e forse-nascita come corpo, famiglia, memoria, identità, storia, casa e amore. Sembrano così vicini. Ma no.

A volte il trauma avviene per caso. Non intendo come danno ma aiuto. Con le migliori intenzioni del malvagio, deluso, inetto, malato. Il trauma viene tramandato attraverso le generazioni. Il danno ferito, pensando che questo è il modo in cui gli esseri umani interagiscono. Complifica la questione del perdono.

Il trauma non ci definisce, tranne quando lo fa. Siamo nati curiosi. Poi il trauma ci ha fatto prigionieri e abbiamo nascosto la chiave in modo così intelligente che crediamo di appartenere dietro le sbarre.

Realizzare attraverso la deduzione o la diagnosi perché ci sentiamo sempre sul punto di essere annientati non è una insta-cura. La guarigione può sembrare glaciale e parziale. Le nostre ansie non sono scelte, pose o stratagemmi. Vogliamo ridere e diventare oceanografi. A volte tutto il counseling, i prodotti chimici, i mantra e gli allenamenti nel mondo si sentono inutili. In quei giorni, per favore non menzionate mai il So-and-So che ha perso entrambe le gambe e sembra così assolutamente bene.