12 modi per ridurre lo stress
Fonte: Pixabay, CC0 Public Domain In questi periodi apparentemente più stressati, tutti noi possiamo trarre beneficio da meno stress. Qui, presento i riduttori di stress che hanno funzionato meglio per i miei clienti e, okay, per me. 1. Accendi i fattori di stress. È difficile cambiare la tua personalità. Se sei incline allo stress, probabilmente […]