I narcisisti spesso mancano di coscienza, quindi salire sul ring con uno è come portare un coltello a una sparatoria. Prendendo spunto dalla crudeltà e dall’abuso come se fosse un loro diritto, il narcisista ferisce facilmente una persona con una coscienza che spesso si sente in colpa per aver sparato. La colpa perpetua sentimenti di responsabilità e insicurezza, spesso causando alla persona con la coscienza di arrendersi. Quindi, come fa una persona a creare una lotta leale? Il modo più efficace è comprendere appieno l’arma più letale del narcisista, l’identificazione proiettiva e disarmarla.
È davvero incredibile quanto possa essere ingiusto, subdolo e malizioso un narcisista, ma raramente provano il vero rimorso per le loro azioni. Deformandosi, distorcendo e proiettando prontamente, alterano la loro percezione della realtà, liberandosi dalla responsabilità e proiettando contemporaneamente la colpa su un’altra. La loro linea di meccanismi di difesa inconscia opera come un campo di forza attorno al loro ego, scagliandoli da sentimenti profondi e sinceri di rimorso, intuizione, introspezione e responsabilità. Quindi, sentono di non sbagliare mai.
Occasionalmente, quando la loro schiena è contro il muro, il narcisista può comportarsi come se provassero sincero rimorso. Tuttavia, questo può essere un trucco per riconquistare la fiducia della persona che stanno manipolando. Inoltre, operando da una posizione vittima lo assiste nel controllare gli altri attraverso il senso di colpa.
L’identificazione proiettiva è il più potente meccanismo psicologico dell’arsenale del narcisista. È ciò che crea la chimica tossica che incatena psicologicamente un empatico a un narcisista. La proiezione, che è la prima componente dell’identificazione proiettiva, è un termine psicoanalitico usato per descrivere il processo inconscio di espellere le proprie qualità intollerabili e attribuirle a qualcun altro. Ad esempio, un individuo che agisce regolarmente maleducato può chiamare qualcun altro maleducato. Questa persona non vede la qualità in se stessa ma la percepisce negli altri. I narcisisti utilizzano regolarmente questo meccanismo di difesa. Nelle coppie di counseling, ad esempio, sento spesso il narcisista nel rapporto “diagnosticare” il loro partner come narcisista.
L’identificazione è il secondo componente ed è il ruolo di empath. L’accesso di un empatico a emozioni più profonde come intuizione, introspezione, profondo rimorso, responsabilità ed empatia, le qualifica automaticamente come difese meno rigidamente. La maggior parte delle capacità più profonde fanno sì che l’ego provi una sfumatura di dolore, quindi una persona che ha accesso alle emozioni più profonde ha un ego più forte. Richiede che siano attivate meno strutture difensive. Come risultato di questo “cuore aperto”, l’empath assorbe inconsapevolmente le proiezioni dal narcisista e le identifica inconsciamente come proprie. Mentre il narcisista proietta le sue qualità vergognose sull’empath, l’empath si sente immediatamente, vergognoso, insignificante e incompetente.
Questi sentimenti causano un’enorme quantità di insicurezza nell’empatia. All’improvviso, lui o lei è vulnerabile nel credere alle distorsioni comunicate dal narcisista. Alla fine, sono convinti di essere la radice dei problemi nella relazione, così iniziano a soddisfare e placare dando il controllo al narcisista. Il narcisista approfitta del loro potere e intensifica le loro tattiche per isolare e causare conflitti con gli amici, la famiglia e le relazioni di lavoro di empath. Il senso del sé dell’Impath lentamente si erode e il loro sistema di supporto cala, così cominciano a sentirsi dipendenti dal narcisista, intrappolati nel ciclo letale dell’identificazione proiettiva.
Rompere la catena dell’identificazione proiettiva richiede che l’empath diventi consapevolmente consapevole di questa dinamica inconscia. Una volta che l’insidioso meccanismo psicologico è illuminato, la consapevolezza empatica li protegge dal credere alle distorsioni del narcisista su chi sono. Dopo aver recuperato elementi del loro senso-di-sé che sono stati persi, un empatico ritrova la forza di lottare per lo spazio e l’indipendenza dal narcisista. Una volta che l’empatico è riuscito a creare una distanza nella relazione, lui o lei è al sicuro dalle proiezioni del narcisista.
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Identificazione proiettiva e narcisismo è una risposta di Marilyn Wedge Ph.D.
