'Superdad' nel recupero dice che gli uomini non possono avere tutto o entrambi

Sebbene io non fossi chiaramente nel pubblico target dell'autore, l'articolo su The Atlantic , "Alcohol as Escape From Perfectionism", mi ha parlato. Si trattava dell'epidemia di "superdonne" che si mostravano nella fase di recupero dell'alcol: come l'incapacità di così tante persone di incontrare lo standard scoraggiante della perfezione come imprenditrice, madre e moglie, ha portato alla bottiglia.

Come medico specializzato in medicina delle dipendenze, ho familiarità con la tendenza. Ma come professionista, come marito, come padre e come alcolista in recupero, vedo anche che il problema non può essere limitato alle donne. Il "padrone di casa" non riceve più alcun passaporto per genitorialità e pulizia, mostrando solo quando il suo programma intenso lo consente. Tra i più evoluti nel nostro mondo post-"Mad Men", c'è molta pressione per essere lì e contribuire, e il senso di colpa quando questi sforzi falliscono. E con la pressione e il senso di colpa, per alcuni di noi, arriva la voglia di bere.

Quindi che dire dei "superdad" e della crescente pressione che affrontano? Maggiori informazioni in seguito.

Il pezzo dell'Atlantico, tratto dalla bevanda di Ann Dowsett Johnston : The Intimate Relationship Between Women and Alcohol , parla della crescente tendenza delle donne professioniste che si presentano nel recupero dell'alcol. Sono le donne alfa che lottano per stare al passo con i loro lavori stressanti nel mondo degli affari competitivi mentre forniscono ancora un servizio navetta per scuola e pratica, partecipando a ogni partita e recital, preparando la cena in famiglia e leggendo ai bambini ogni notte. L'articolo cita un sondaggio di Netmums in Gran Bretagna che ha concluso che l'81% di queste donne che hanno bevuto in eccesso lo ha fatto "per rilassarsi da una giornata stressante" e l'86% ha affermato di ritenere di dover bere di meno.

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'Prendimi dal mio perfezionismo'

È stato definito "bere nell'oblio" dall'analista junghiano Jan Bauer, autore di Alcolismo e Donne: lo sfondo e la psicologia . "L'alcol offre una pausa dal fare tutto – 'Portami fuori dal mio perfezionismo'", scrive Bauer. "Superwoman è un cliché ora, ma è estremamente pericoloso. Ho visto una tale perversione del femminismo, dove tutto diventa lavoro: crescere figli, leggere tutti i libri, non ascoltare i loro istinti. La domanda principale è: che auto stanno cercando di spegnere? Queste donne sono salite così in alto che quando cadono si schiantano – e l'alcol è un modo perfetto per schiantarsi ".

Ho visto la pressione unica sulle donne nella mia pratica. Un mio paziente che era in fase di recupero iniziale aveva lavorato come avvocato in un grande studio legale con clienti di grande potenza. Quando un caso richiedeva che lavorasse per lunghe ore, rendendo impossibile per lei vedere i suoi figli, cercò sistemazioni ragionevoli. Nessuno è stato dato. Infatti, il capofamiglia la prese da parte e disse: "Sai perché solo gli uomini fanno il partner qui? Ti dirò: abbiamo delle mogli per crescere i bambini. Devi scegliere: pista partner o famiglia. Non puoi fare entrambe le cose. "

Si ubriacò e fece la sua scelta. Lei uscì.

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Sfortunatamente, il partner che ha presentato il mio paziente con un vero affare del diavolo stava dando voce alla realtà di una forza lavoro sempre più competitiva per le donne – e in particolare le madri – anche se pochi capi sarebbero abbastanza sfacciati da dirlo a voce alta. Insieme al divario salariale restringente tra i sessi è arrivata una crescente aspettativa che le donne produrranno agli stessi livelli, indipendentemente dalle preoccupazioni esterne come la maternità. La crescente influenza delle donne nel mondo degli affari e dei professionisti è, naturalmente, una grande cosa. La ricerca sulla saggezza collettiva dello scienziato sociale Alexander Christakis rivela come i gruppi sono fatti meglio quando le donne fanno parte della squadra invece di stare dietro gli uomini. Ma con questo arriva lo stress di essere tutto, per tutte le persone.

È quel "perfezionismo" che crea un peso troppo grande per molte donne da sopportare. Gli uomini, nel frattempo, non si sono mai aspettati di essere perfetti quando si trattava di essere un padre o un marito. Quando ero giovane, non era così frequente trovare padri tra il pubblico durante le recite scolastiche o sugli spalti in occasione di eventi sportivi. Non era previsto allora. "Papà era impegnato al lavoro" era un'ottima scusa per l'assenza. Ma quelle aspettative sono cambiate.

'Sindrome da Superdad'

Quindi, inserisci "superdad". Lavora di giorno per provvedere alla sua famiglia, ma non perderà mai una partita o un recital o una favola della buonanotte. Si attiene allo standard di "perfezione" che è così difficile da raggiungere e sente la colpa quando non può esserci.

Gli uomini hanno le stesse probabilità delle donne di dire che trovare il giusto equilibrio tra lavoro e vita familiare è una sfida per loro. Il Pew Research Center ha scoperto che la metà dei papà attivi afferma che è difficile per loro bilanciare le richieste; Il 56% delle mamme che lavorano dice lo stesso. Ma quando viene chiesto del tempo che trascorrono con i loro figli, i papà sono molto più propensi delle mamme a dire che non è abbastanza.

Uno studio globale sugli uomini e l'equilibrio tra lavoro e vita privata nel 2011 ha rilevato che "trovare il tempo da trascorrere con la famiglia" era la preoccupazione numero uno espressa dai padri in quasi tutte le nazioni sviluppate.

Sento la stessa preoccupazione Molti uomini come me hanno il desiderio di raggiungere, di mettere le lunghe ore per costruire una carriera e creare un futuro per le loro famiglie, ma anche la responsabilità e il desiderio di essere presenti a casa, di vedere crescere i loro figli e di farne parte delle loro vite. Nel frattempo, nel mondo professionale, la loro competizione è spesso nella persona di un uomo – o donna – che non condivide quel bisogno di "perfezione", sia perché lui o lei non ha famiglia o ha scelto di mettere il lavoro al primo posto.

Non voglio ricadere, e non lo farò, si spera, ma questo problema dell'equilibrio tra lavoro e vita privata trascende il genere. Il pezzo della rivista parlava dello stress delle "superdonne", ma riguardava anche me.

Ci si aspetta che gli uomini siano duri. Trascorri una lunga giornata in ufficio, trascinati a casa e, se sono fortunati, dì ai bambini la buonanotte prima di addormentarsi. Ma per me, se mi manca quel recital, non posso vivere con me stesso. Non è facile essere "superdad", neanche.

Jason Powers, MD, è chief medical officer della riabilitazione delle dipendenze Promises Austin e della rete The Right Step dei programmi di trattamento delle tossicodipendenze del Texas. È il pioniere di Positive Recovery, un approccio al trattamento delle dipendenze che aiuta le persone a scoprire significato e scopo nelle loro vite.