Andy Murray ha recentemente superato una carriera di near miss per vincere gli US Open, e molto è stato fatto della mentalità di cui aveva bisogno per farlo. Prima del suo US Open Championship, Murray ha perso in quattro importanti finali di torneo senza una sola vittoria. Il suo talento non è mai stato in discussione, ma la sua capacità di abbracciare la pressione del campionato era sospetta. Mentre il più grande predittore di fiducia è il risultato precedente, come si attacca un problema con sicurezza quando si è continuamente falliti in passato? Questa credenza nella possibilità non dimostrata è fondamentale per trasformare il fallimento in trionfo, e il viaggio di Murray offre preziose intuizioni.
Nonostante i suoi precedenti quasi mancati, Andy Murray non si è mai tirato indietro. Alla fine, ignorò i detrattori e mantenne una singolare convinzione personale di poter vincere un campionato importante se avesse continuato a lottare. La sua pazienza e perseveranza hanno pagato, ma cosa succede nel processo mentale di credere in te stesso con poche prove che dovresti? Innanzitutto, ti circondi con altri credenti, in particolare quelli che sanno di cosa stanno parlando. Mentre la base di fan di Murray è piuttosto robusta (sembra che abbia la nazione della Scozia dalla sua parte), il supporto deve estendersi oltre le cheerleader. All'inizio di quest'anno Murray ha portato l'icona del tennis, Ivan Lendl, nella sua cerchia assumendo Lendl come suo allenatore a tempo pieno. In tal modo, Murray ha immediatamente avuto credibilità dalla sua parte, così come qualcuno che ha avuto esperienza diretta con il superamento delle battute d'arresto (Lendl ha anche perso quattro finali del Grande Slam prima di vincerne una). Una cosa è credere in te stesso, ma un'altra è avere un esperto in materia che è stato lì per credere in te. Lendl ha dato credibilità alle convinzioni di Murray, confermando l'idea che Murray potesse vincere un campionato importante e migliorare la fiducia che Murray aveva.
Secondo, abbraccia le avversità. Ogni ostacolo è un magazzino di opportunità, e mentre si accumulano costruiscono qualcosa di una scala di sicurezza. Abbracciando le avversità di ogni piccola sfida, non solo ci diamo una possibilità di successo, ma cresciamo anche dalle nostre lotte. Per Murray, perdere le partite importanti del campionato non è stato piacevole, ma ogni perdita gli ha dato un'idea delle sue debolezze e, in definitiva, dell'opportunità di sviluppare e migliorare. Ogni perdita del campionato gli ha dato tutte le vittorie di cui aveva bisogno per arrivare a quel punto. Con ogni torneo che Murray ha perso nelle finali, ha vinto più partite di quasi tutte le persone che hanno gareggiato. Queste vittorie creano fiducia e aiutano un giocatore come Murray a salire lentamente le scale. Vincere o perdere, le sfide sono un'opportunità per l'auto-scoperta e una crescita costante. Per Murray, le sue perdite gli hanno dato una piattaforma per spingersi oltre, creare nuovi obiettivi e accettare ulteriori test. Man mano che Murray cresceva, i suoi obiettivi probabilmente si sono evoluti passando dai ranghi professionali fino a rendere le finali di un maggiore alla fine vincendo un maggiore. Non c'è dubbio che vincere la medaglia d'oro alle Olimpiadi questa estate ha aiutato Murray a credere di poter vincere un campionato importante, ma prima doveva arrivare lì. Abbracciando le sfide lungo la strada, Murray è stato in grado di fare un passo alla volta fino a raggiungere l'obiettivo più grande.
In terzo luogo, renderlo un punto per costruire resilienza. Con ogni lotta abbiamo l'opportunità di concentrarci sulla natura piacevole della sfida e diventare più forti di fronte alle avversità momentanee. Concentrandoci sulla valutazione positiva e critica dei nostri punti di forza, possiamo allenarci ad essere resilienti, preparandoci a superare difficoltà inaspettate. Si può facilmente sostenere che la carriera di Murray nei pressi di miss mi ha preparato per la sua vittoria negli US Open. Come metafora della sua carriera, la vittoria nel campionato di Murray non è stata facile. In effetti, il suo inciampo durante il torneo è stato ampiamente pubblicizzato, poiché ha lottato in momenti critici in diversi round, inclusi quarti di finale e semifinali. Murray ha affrontato condizioni meteorologiche difficili, ritardi, lotte di prestazioni e concorrenti degni durante tutto il torneo, ma non si è mai sbriciolato. Il fatto che le cose non siano state facili per Murray potrebbe averlo aiutato in un torneo in cui le sfide inaspettate sono saltate fuori continuamente. Inspirante, Murray ha continuato a giocare a tennis. Non si preoccupava per i forti venti o le volte in cui era sceso, continuava a fare un passo alla volta, e la sua capacità di recupero lo dimostrava.
Raggiungere obiettivi elevati può essere un po 'un enigma di pollo e uova. Se non l'hai raggiunto, potresti non credere di poterlo fare, ma se non credi, chi altro lo farà? I recenti trionfi di Andy Murray sono un meraviglioso esempio di come una serie di just-misses possa trasformarsi in una vittoria decisiva. Il messaggio generale di "credere in te stesso" può sembrare un cliché, ma le sfumature di costruire la fiducia con la compagnia che si mantiene, le sfide che si abbracciano e la resilienza che si sviluppa sono meno esplorate e di incredibile impatto. Murray alla fine ha vinto un campionato importante con una credenza duratura nelle sue capacità, e questa fiducia in se stesso probabilmente vincerà titoli più importanti. Ci sono molte cose che facciamo per la prima volta, ma se non credi che puoi farcela, la grande vittoria potrebbe non avverarsi mai.