Caro Dr. Alasko: Mia moglie mi accusa di avere OCD (Disturbo Ossessivo-Compulsivo) perché pulisco dopo di lei. Ma la pulisco dopo di lei perché letteralmente non può mettere nulla dopo averla usata. So che non sono molto compulsivo riguardo all'ordine, ma mi fa sentire come se ogni volta che pulisco il suo casino mi sto comportando in modo un po 'pazzo. "Ci arriverò," protesta, ma non lo fa mai. Questa situazione è diventata cronica e comprende il problema principale tra di noi. Devo solo accettare il suo disordine per sempre?
Caro lettore: Beh, in realtà, entrambi siete in disordine – e si chiama il vostro matrimonio.
Non posso fare a meno di chiedermi come hai raggiunto questo livello di reciproca situazione di stallo. Sembra che entrambi abbiate sviluppato posizioni rigide che competono per il dominio. Il tuo è: "Non posso sopportare un casino!" La moglie è: "Non voglio ripulire!"
C'è speranza, comunque. Quella speranza può essere trovata nella tua reciproca frustrazione con la tua inflessibilità, il fatto che questo non funzioni bene per entrambi e il tuo reciproco desiderio di stare insieme e costruire il tuo legame emotivo l'uno con l'altro.
Naturalmente, presumo che tu abbia iniziato il tuo matrimonio – il tuo impegno per una relazione che dura tutta la vita – con il voto di amarci a vicenda attraverso le molte sfide della vita.
All'inizio eri probabilmente irritato dalla sciatteria di tua moglie, ma non affrontando il problema in un modo che produceva risultati. Ecco cosa le avresti detto idealmente allora, e ora devi dirle: "Tesoro, sono impegnato con te per il resto della mia vita, come tu sei per me. Il che significa che dobbiamo trovare un modo di vivere insieme in modi che non si influenzino eccessivamente l'un l'altro. Quindi, dal momento che il mio stile personale è focalizzarsi maggiormente sulla pulizia, e il tuo è più casuale, come possiamo raggiungere un compromesso che funzioni per entrambi? Quali sono le tue idee? "
L'intento di queste parole è semplice ma serio: "Siamo in questo insieme per il lungo periodo. Nessuno di noi due può farlo a modo suo. Dobbiamo lavorare insieme per risolvere i nostri problemi ".
Una volta che entrambi avete aderito a questo approccio, la vostra direzione è chiara: dovete scendere a compromessi. In pratica, ciò significa che tua moglie deve dire a se stessa: "So che mio marito sarà irritato se lascerò questi piatti sporchi. Quindi posso davvero lavarli e metterli via. Non è così difficile da fare. E non sto abbandonando i miei sinceri principi lavando i miei stessi piatti in questo momento invece di lasciarli ammassare. "
E tu diresti qualcosa di simile a te stesso. "So che mia moglie sta cercando di prestare attenzione ai suoi pasticci. Non devo arrabbiarmi perché ha dimenticato questa volta. Posso pulirlo per lei. Forse un promemoria gentile e amorevole è tutto ciò di cui ha bisogno. "
Questi dialoghi interni – che rafforzano il dialogo esterno tra voi sulla cooperazione – sono essenziali per qualsiasi processo di risoluzione dei problemi, perché nessuno può fare tutto a modo suo, sempre.
Dovrai continuare queste discussioni perché tutti dimenticano e tendono a tornare alle vecchie (e irritanti) abitudini. Ma se lo fai, c'è una grande possibilità che tu possa risolvere quello che ora sembra essere un problema intrattabile.
