Confessioni di una persona malata

Alcuni di questi sono spensierati, altri no. Potrebbe non essere nel mio interesse per le persone della mia vita leggere questo, ma sono dell'umore giusto per confessare, quindi ecco qui.

Il mio letto è il mio palazzo

Fino a quando non mi sono ammalato, non ho mai realizzato che un letto potesse servire così tante funzioni.

Prima di tutto, è un grande ufficio. C'è un sacco di spazio per stendere libri e appunti e un computer portatile si adatta perfettamente al mio corpo reclinato. Sto scrivendo questo pezzo dal mio letto. Ho scritto tutti i miei libri dal mio letto. E, in tutti i miei anni nella forza lavoro, non sono mai stato in grado di creare uno spazio così confortevole, completo di cuscini disposti personalmente.

Il mio letto è anche un ottimo parco giochi per cani. Posso giocare a "pull-toy", posso giocare "solleticare il cane". Le possibilità sono infinite.

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E, naturalmente, quale modo migliore di mangiare che dentro o sul letto?

Ufficio e parco giochi e ristorante. Cos'altro potrebbe chiedere una persona?

Mi preoccupo di non essere più competente al mondo

Sono riluttante a mettere benzina nella mia auto perché non capisco la nuova procedura. Fai scorrere la tua carta di credito prima di inserire il gas? Successivamente? Come si tiene la carta in modo da assicurare uno scorrimento corretto? Come si ottiene che l'ugello si attacchi nel serbatoio senza tenerlo? Come portarlo fuori senza spargere gas su tutto il lato dell'auto? Mi sento incompetente solo a metterlo per iscritto.

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Poi c'è stata la volta che ho portato il mio amico, Kari, a una cena anticipata come ringraziamento per aver modificato il manoscritto per il mio libro How to Wake Up . Il conto è arrivato e l'ho estratto dalla cartella. Guardando oltre, ero perplesso. Ho detto a Kari, "Non vedo un posto dove aggiungere un suggerimento." Ha cortesemente sottolineato che dovevo mettere la mia carta di credito sulla cartella e che, dopo che il server aveva fatto scorrere la carta, avrei ottenuto un nuovo conto con spazio per un suggerimento. Wow. Lo sapevo. In una brutta giornata, questa preoccupazione può trasformarsi in paura di essere trattato come un bambino se non sono proprio al di sopra di un'interazione: l'infantilizzazione è la brutta parola per questo fenomeno.

Non faccio la doccia ogni giorno

No, non lo so. E tu sai cosa? La mia pelle sembra apprezzarla!

I cassetti del mio cassettone sono un'ottima alternativa per seguire tutti i consigli di You Tube su come declinare il mio spazio abitativo

Vuoi meno confusione ma sei troppo malato o dolorante per avvolgere la tua mente in tutti quei video di You Tube su come declassare il tuo spazio vitale? Per ogni oggetto problematico, dovremmo valutare attentamente se: darlo via; lancialo; o tenerlo (nel qual caso dovremo trovare il suo unico e giusto posto). Bene, c'è una quarta alternativa: spingila! (in un cassetto). Sì, fuori dalla vista è fuori di testa.

A volte sono grato di poter usare la malattia come scusa per non andare a un evento sociale

Il più delle volte, sono triste che non posso andare. Ma posso anche essere felice di uscirne. La probabilità di quest'ultimo aumenta in proporzione diretta alla probabilità di rimanere bloccati nel traffico autostradale (anche se non sono nemmeno io a guidare).

Quando sono da solo, le mie abitudini alimentari sono adatte solo per il mio cane da vedere

Quando sono da solo, spesso lecco le ciotole o le piastre dopo che ho mangiato da loro. Non solo è lì da mangiare, ma ogni piatto leccato è un piatto più facile da lavare.

A volte parcheggiavo in un posto disabile come favore ai non disabili.

Ho un parcheggio per disabili. A meno che non mi senta molto male, non occupo uno spazio per disabili dato che sono in grado di percorrere brevi distanze. Ma c'è un parcheggio in città dove di solito è impossibile trovare un posto dove parcheggiare se non si ha quel cartello. Quindi utilizzo lo spazio disabilitato in modo che i non disabili possano trovare un posto dove parcheggiare. Perché questo mi fa sentire sempre colpevole e altruista allo stesso tempo ?!

Mi sono tagliato i capelli

No, non so cosa sto facendo, anche se ho trovato un video di You Tube sul taglio della frangia che mi ha aiutato. E aiuta che i miei capelli siano ondulati, quindi gli errori di solito non si mostrano a meno che non siano eclatanti. Il mio bonus è che, una volta ogni tanto, qualcuno mi fa i complimenti per i miei capelli tagliati!

L'autore di How to Be Sick non sempre sa come essere ammalato

Alcuni mesi fa, ho iniziato a sentirmi peggio del solito. Ho considerato se ci fossero stati dei cambiamenti nella mia vita che avrebbero potuto innescare questa spirale negativa, ma non riuscivo a pensare a nulla. Poi ho capito che avevo semplicemente smesso di prendermi cura di me stesso. Mi stavo estasiando in ogni modo: visitando le persone troppo a lungo, spingendo contro il mio tempo libero e la mia ora di andare a letto, rimanendo sul computer troppo a lungo. Avevo dimenticato "come essere malato"! Entro pochi giorni dall'inizio di prendermi cura di me stesso, ero tornato alla mia linea di base.

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Vedi "Altre confessioni di un malato".

© 2012 Toni Bernhard. Grazie per aver letto il mio lavoro. Sono l'autore di tre libri:

Come vivere bene con Chronic Pain and Illness: A Mindful Guide (2015). Il tema di questo articolo è stato ampliato in questo libro.

Come svegliarsi: una guida ispirata dal buddismo per navigare tra la gioia e il dolore (2013)

Come essere malati: una guida ispirata dal buddista per i malati cronici e i loro caregivers (2010)

Tutti i miei libri sono disponibili in formato audio da Amazon, audible.com e iTunes.

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