Amore, Lussuria e Cervello

Amore, Lussuria e Cervello

Prima di Mark Sanford, c'erano Elliot Spitzer, Rudy Guilliani, Bill Clinton e Jack Kennedy per nominarne alcuni. Cosa non va in questi politici? È il loro narcisismo che li induce a credere che sono più grandi della vita e che possono farla franca? Forse, ma credo che ci sia molto di più. Se l'inganno fosse dominio esclusivo di potenti personalità politiche, non credo che il pubblico sarebbe così ossessionato da questi scandali. Allora perche? Forse è perché l'infedeltà colpisce casa. In realtà, l'infedeltà non è esclusiva dei politici, ma è prevalente nella nostra società – con numeri come il 50% degli uomini e il 40% delle donne. Nella mia pratica vedo molte persone che si lamentano del fatto che la passione e l'eccitazione del primo amore sono svanite. E questo potrebbe essere uno dei motivi per l'alto numero di infedeltà.

Il che pone la domanda: il vero amore, la lussuria e il romanticismo possono durare in una relazione a lungo termine? Il romanticismo e la lussuria, inevitabilmente, muoiono col tempo anche in matrimoni apparentemente buoni? Non necessariamente. Credo che quando sappiamo di più su ciò che accade nel nostro cervello e nella nostra mente possiamo riportare l'amore e il desiderio.

Torniamo indietro nel tempo in cui eri follemente innamorato, quando l'amore e la lussuria andavano di pari passo. Ecco un po 'di quello che succede nel cervello quando eri follemente innamorato. Fu allora che il tuo cervello segnalò il rilascio di ormoni e sostanze chimiche cerebrali. In un attimo queste sostanze chimiche cerebrali bagnano il tuo amante e te e assicurano amore e lussuria. Ad esempio, il testosterone aumenta il desiderio sessuale, l'ossitocina e la vasopressina promuovono la lealtà, la devozione e l'intimità. La dopamina porta le vette del piacere ad un picco di esperienza.

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Ahimè, molti di noi, involontariamente, si sono separati dalla passione, mettendo in attesa questa meravigliosa chimica del cervello. Tutto è attenuato. E la relazione è nei guai. Quindi, come possiamo mantenere viva la fiamma e non lasciare morire i fuochi della passione? Come facciamo a riportare i prodotti chimici del cervello a bordo? Non facile. Ma quali esperienze di vita significative sono?

La comprensione del motivo per cui le fiamme vengono spente nel matrimonio è il primo passo. Quindi possiamo trovare il modo di riaccendere le fiamme roventi con le lunghe braci ardenti.

Il pensiero comune è che il romanticismo e la passione svaniscono nel tempo. Familiarità, comodità, sicurezza prendono il sopravvento. Una teoria più promettente è che noi involontariamente degradiamo il romanticismo e il sesso appassionato, lo mettiamo in secondo piano e mettiamo in primo piano sicurezza e sicurezza. Spremiamo la vita dalla relazione. E smorziamo i prodotti chimici del cervello e i neurotrasmettitori. La ragione per cui questa teoria è speranzosa è che, una volta compreso il motivo e il modo in cui ciò accade, possiamo vedere i nostri modelli autolesionistici e cambiarli.

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Allora perché sabotare la passione, il desiderio in primo luogo? Non ha senso. Sembrava tutto così bello. Uno sguardo più attento può essere sorprendente. Diciamo che hai tutto, entrambi i lati della medaglia in un solo partner. Il pericolo è davanti. Potresti diventare dipendente dal tuo partner. Il rifiuto o la perdita del tuo partner incombe su grandi dimensioni. Hai troppo da perdere. Quindi inconsapevolmente, diminuisci lo sfrigolio, lo scintillio, il divertimento, la passione, il sesso. Il matrimonio diventa noioso, noioso, ma al sicuro.

Paradossalmente, una relazione può essere una scommessa più sicura. Gli affari non sono davvero rischiosi. Sono più sicuri di un vero amore pieno nel matrimonio. Hai meno da perdere. È probabile che tu abbia costruito una vita insieme al tuo partner: hai una storia insieme. L'affare di solito significa passione, divertimento, avventura, novità e lascia il matrimonio ancora più impoverito e indebolito. E ora hai ancora più motivi per avere una relazione. Il ciclo è completo. La lussuria e l'amore sono ora divisi tra il tuo amante e il tuo partner, la tua relazione e il tuo rapporto.

Una volta che vedi la dinamica attenuante, dovrai guardare il tuo ruolo in esso. L'azione inizia nella mente, nell'immaginazione. Inizia a immaginare cosa vorrebbe desiderare e essere desiderato da tuo marito. Gioca con i pensieri. Pensare può migliorare le tue sostanze chimiche che provocano l'amore.

Le fantasie di una serata romantica, un brivido nel pomeriggio, una calda fuga di fine settimana – solo voi due. Niente figli, niente faccende, niente impegni. Nient'altro che divertimento e giochi. Una volta avviato il motore, chi sa cosa succederà? E il tuo cervello entrerà in azione per bagnarti ancora una volta con una cascata di testosterone, dopamina, ossitocina e vasopressina. Non sapendo, l'incertezza della corsa è parte dell'avventura emozionante. Sì, è una possibilità che si prende, ma senza rischi ci sono pochi premi.

Tu e il tuo partner siete diretti verso una nuova direzione. Invece di una divisione tra amore e lussuria, il tuo nuovo percorso risiede nelle tensioni tra opposti: amore impegnato e sesso bollente, sicurezza ed eccitazione, continuità e novità, sicurezza e avventura, conforto e passione. Mantenere l'equilibrio è centrale.

Frances Cohen Praver, PhD

Psicologo clinico, psicoanalista relazionale e autore di
Daring Wives: Approfondimento dei desideri delle donne per gli affari extraconiugali (Praeger, 2006)

Crossroads at Midlife: i tuoi genitori anziani, le tue emozioni e il tuo sé (Praeger, 2002)

Un nuovo libro sull'amore, il cervello e le dinamiche dell'amore è nelle opere.

Convalida di una misura infantile basata sul fumetto per le risposte post-traumatiche all'abuso interpersonale. Tesi difesi 12-7-95.

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