Nella misura in cui possiamo, stabiliamo i nostri limiti. Lo facciamo resistendo, deflettendo o trascurando ciò che è fuori di loro.
Distendiamo o trascuriamo ciò che vogliamo tenere fuori dai nostri confini. Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Ognuno di noi ha le nostre sfere di influenza, ciò che possiamo fare. Ognuno di noi ha anche la nostra sfera di influencer, i fattori che contano per noi, i segnali che tracciamo in modo che possiamo rispondere a loro.
Un segno è una differenza che potrebbe fare la differenza nella nostra risposta. Ad esempio, un semaforo: assistiamo alla differenza tra rosso e verde e rispondiamo a questa differenza con il nostro arresto o il nostro andare. Cerchiamo di far allineare le nostre sfere di influenza e di influenza. È inutile prestare attenzione alle differenze a cui non possiamo fare la differenza. Se non potessi né fermarti né andare in risposta a un semaforo, non vorresti prestare attenzione ai semafori. Dovresti cercare di essere indifferente alla differenza tra rosso e verde.
Le sfere di influenza e gli influencer non hanno la forma di sfere, solidi o campi. La “sfera” è in realtà un intricato nido di canali attraverso cui è limitato il lavoro di risposta, una specie di nido aggrovigliato di cavi o tubi isolati. È frattale e variegato (ramificato, convergente) su molte dimensioni, come il complicato nidificazione di fili e isolanti di un ratto, ci sono un sacco di “non andare là” intrappolati tra i nostri “vai là fuori”.
I canali funzionano isolando contro la dissipazione, la corrente scorre lungo un filo invece di scaricarsi grazie all’isolamento del filo. L’acqua scorre lungo un tubo piuttosto che fuoriuscire dappertutto, grazie alle pareti del tubo, le differenze esterne non fanno differenza per ciò che accade all’interno del tubo.
Puoi immaginare i canali come tentacoli che si protendono da e verso di noi. Cerchiamo di imporre differenze agli altri, e loro fanno lo stesso, raggiungendo i loro tentacoli. Accettiamo alcuni tentacoli. Diventano canali attraverso i quali gli altri possono influenzarci con differenze che fanno la differenza per loro. Abbiamo anche deviare alcuni tentacoli. Gli altri vogliono che ci preoccupiamo di qualche differenza che fa la differenza per loro e diciamo “no”.
Ognuno di noi ha le nostre strategie di lotta . Uno di primo piano sta segnalando a noi stessi e agli altri che siamo indifferenti. “Qualunque cosa. Non scelgo o voglio preoccuparmi. Mi diletto altrove. ”
L’indifferenza può sembrare come se fosse sempre scortese in quanto è l’opposto della cura, ma in realtà l’indifferenza è spesso una gentilezza e una cattiveria.
Indifferenza amorevole:
Quando amiamo trascuriamo. Il sogno dell’amore incondizionato è il sogno di qualcuno così amorevole, premuroso, attento e consapevole di qualche essenza di noi con una tale attenzione da essere totalmente ed eternamente indifferenti a tutto il resto. Prendersi cura incondizionatamente dell’essenza di qualcuno significa non preoccuparsi – essere indifferenti – per tutto il resto.
Ti sembro grasso in questo vestito?
Sto crescendo una pancia?
Tesoro, non mi importerebbe se lo facessi. Ti amo, quindi sono totalmente indifferente a tutto ciò.
Nel corteggiamento iniziamo a incoraggiare le nostre migliori qualità: “Guarda, mamma calda, niente pancia. Osserva il dolce, non l’aspetto grasso di questi vestiti. ”
Speriamo di corteggiarli in una collaborazione in cui speriamo in una indifferenza a lungo termine verso i tratti che abbiamo sempre usato per convincerli. “Amami per i miei bei seni, ma se e quando dovrebbero mai cadere non osare Avviso. Ora che ti hanno conquistato, sii indifferente a ciò che diventa da loro. ”
L’indifferenza selettiva può essere un dono che diamo agli altri. Essere sulla stessa pagina con qualcuno significa essere indifferenti a ciò a cui sono indifferenti mentre si preoccupano e si preoccupano di ciò che gli interessa. Non odiamo l’indifferenza. Odiamo l’indifferenza incompatibile, gli altri si preoccupano delle cose a cui siamo decisamente indifferenti e non ci preoccupiamo di ciò che ci interessa.
L’indifferenza è anche un dono perché i nostri budget sono limitati. Non possiamo preoccuparci di ogni possibile differenza. Dobbiamo essere efficienti. L’indifferenza compatibile e accomodante è un dono per le parti pigre, sovraccariche ed efficienti di ognuno di noi. “Grazie per non preoccuparti di ciò a cui non voglio preoccuparmi.”
Impostazione del confine:
Certo, ci sono momenti in cui la nostra indifferenza si sente offesa agli altri.
Farsene una ragione.
Affrontarla.
Parla alla mano.
Non è tutto su di te e su ciò che ti interessa.
Qualunque cosa.
Francamente, mia cara, non me ne frega niente.
Può sembrare un affronto. Tuttavia, le persone possono e dovrebbero rifiutare il dono delle loro cure, rifiutandole ai lati parassiti, psicopatici, narcisistici, ansiogeni, sbagliati, immaturi di ognuno di noi.
Abbiamo un’attenzione limitata, i nostri limitati budget. Ognuno sta gareggiando per l’attenzione per ciò che conta per loro. L’economia è lo studio dell’allocazione di una fornitura limitata di risorse in un mondo di domanda potenziale infinita, quindi, naturalmente, c’è il fruttuoso campo secondario – attentionomics – lo studio dell’allocazione della nostra attenzione finita alle differenze. Attentionomics, ha ricevuto molta attenzione ultimamente.
Tuttavia, non possiamo attirare l’attenzione senza allocare la nostra disattenzione più di quanto possiamo mettere in luce qualcosa senza mettere tutto intorno al buio. La disattenzione – l’allocazione della nostra disattenzione è tanto importante quanto l’attenzione.
C’è troppo da fare per partecipare – solo così tante persone, così tante differenze potenziali che potrebbero fare la differenza. Spesso trascuriamo questo contesto quando pensiamo alle critiche. Dato l’assalto di potenziali attrazioni e distrazioni differenze che potrebbero fare la differenza, c’è un valore intrinseco per ognuno di noi nel nostro potere di respingere con indifferenza. I motivi per non preoccuparsi saranno almeno tanto di valore per ciascuno di noi come ragioni per preoccuparsi. Siamo spesso alla ricerca di motivi per cui non dobbiamo preoccuparci, perché possiamo ignorare le differenze.
I virtuosi dell’indifferenza hanno avuto una buona messa in onda recentemente nel best seller, “L’arte sottile di non dare una F ** K”. Mentre quel libro fornisce risposte su ciò che merita la nostra indifferenza, il punto qui è che ciò che merita la nostra indifferenza dovrebbe rimanere una domanda aperta per tutta la vita. Non esiste una formula ovvia per l’allocazione della nostra indifferenza. La gestione dell’indifferenza è un lavoro importante che non finisce mai.
L’indifferenza è l’opzione ignorata nella preghiera di serenità. Ci sono molte cose che possiamo e non possiamo cambiare riguardo alle quali siamo indifferenti. Il fatto che tu possa o non possa cambiare la posizione di un ciottolo nel tuo vialetto è irrilevante per te. Non cerchi la saggezza per conoscere la differenza sulle cose che sei indifferente di cambiare.
Il termine più accurato è migliorato . Abbiamo bisogno della serenità per accettare ciò che non possiamo migliorare e il coraggio di migliorare ciò che possiamo migliorare. E c’è una terza opzione, che sposta le differenze significative nella colonna dell’indifferenza, in altre parole, decidendo che non importa se qualcosa migliora o meno – prendendo spazio, sia fisico che psichico da qualche differenza.
Cerchiamo la saggezza per conoscere le differenze che dovrebbero fare la differenza per noi e ignorare le differenze su cui possiamo permetterci di essere indifferenti.
Concedimi l’attenzione per le differenze che faranno la differenza, la disattenzione per le differenze che non faranno la differenza e la saggezza per conoscere la differenza.
Riferimenti
Manson, Mark (2016) L’arte sottile di non dare una F ** k. NYC, NY: Harpers.
