Uno dei miei maestri, il Gran Maestro Lee, viene spesso sentito dire: "Non c'è" prova "- solo fare!" Mentre a prima vista può sembrare uno dei tanti aforismi quasi stereotipati di un vecchio sacerdote taoista avvizzito, è, in effetti, un commento sociale piuttosto complesso su come non costruire la negatività nelle nostre vite e, contemporaneamente, massimizzare il nostro potenziale di successo. Nella sua moda tipicamente cinese obliqua, intende proprio così.
Non appena diciamo che stiamo "provando" a fare qualcosa, costruiamo nelle nostre intenzioni il potenziale per il fallimento o, per lo meno, il successo limitato. Quando diciamo che stiamo "facendo" qualcosa, ci mette in condizione di riuscire appena fuori dai cancelli.
Chiunque abbia scritto obiettivi e obiettivi riconoscerà immediatamente questa etica. Abbiamo fissato un obiettivo, "Tommy presterà maggiore attenzione in classe." E abbiamo fissato degli obiettivi per sostenere quell'obiettivo – "Tommy …". Non "Tommy sta per provare a …", ma "Tommy farà …". L'elemento del successo è costruito proprio nell'intenzione e il potenziale per il fallimento o il successo limitato è costruito proprio fuori.
Sembra un'idea abbastanza semplice, ma è una trappola che ognuno di noi cade quasi ogni giorno. "Sto cercando di essere un marito migliore." "Sto cercando di essere un genitore migliore." "Sto cercando di prendermi più cura di me stesso." Bene, smetti di provarci e fatti vedere!
Questa è, in effetti, la parte difficile – non perché sia difficile da mostrare, anche se è difficile – ma perché definisce uno standard per comportamento ed esecuzione che iniziamo a dubitare che possiamo ottenere in primo luogo. È un po 'come essere passivo-aggressivo con te stesso.
Questa nozione di autodifesa predeterminata si apre ovunque – osserva il movimento di recupero. Se attestiamo che stiamo "recuperando", non crea nelle nostre intenzioni la possibilità di ricaduta? E se dovessimo semplicemente intendere: "Sono sobrio".? O all'interno della struttura mente-corpo, non è "un cancro libero" un po 'più deterministico e concreto di essere "in remissione"? Un mio saggio amico e collega chiama "vivere come se, invece che come se".
Sembra che stiamo parlando solo di linguaggio, ma il linguaggio è il veicolo delle nostre intenzioni. Se cambiamo il modo in cui parliamo di qualcosa, allora cambiamo il nostro sistema di credenze – il modo in cui pensiamo a quella cosa – e, nel cambiare il nostro sistema di credenze, possiamo cambiare il nostro intero sistema di coscienza.
Questo non è un soliloquio sul potere del pensiero positivo; è uno schema per ri-immaginare noi stessi ei nostri risultati attraverso uno spostamento nell'auto-percezione che alla fine costringerà e perpetuerà una massimizzazione del nostro potenziale umano.
Alla fine, si tratta di essere senza paura. Si tratta di correre a capofitto nel fuoco, piuttosto che pensarci. Trasformandoci nel crogiolo delle nostre intenzioni, siamo in grado di trasformare noi stessi, la nostra esperienza del mondo e il modo in cui la nostra famiglia e la nostra comunità ci sperimentano.
Dunque, dai un'occhiata alla tua vita e vedi dove stai "provando" contro "facendo". Stabilisci un'intenzione e diventa, in quel momento, ciò che pensi di essere. Piuttosto che sforzarsi per il cambiamento, basta cambiare.
Lavare, cera.
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