Persone che non si possono amare

Fonte: Love Lovesick, usato con permesso

Nicky e il suo fidanzato Jake si sono lasciati circa cinque mesi fa dopo una relazione lunga un anno. Durante tutta la relazione non era sicura se fosse ciò che Jake voleva davvero, dato che sembrava un po 'freddo. Quando lei glielo chiedeva, si calmava e si irritava e diceva che era felice e che tutto andava bene.

Tuttavia, Nicky non riusciva a scuotere la sensazione che qualcosa non fosse giusto. Jake era in costante contatto con la sua ex ragazza. Quando ha sollevato l'argomento, ha detto che anche se si è preso cura di lei, non è stato in grado di provare alcuna passione o emozione come aveva avuto il cuore spezzato.

Col senno di poi, Nicky avrebbe dovuto avere il coraggio di andarsene, ma voleva davvero provare a far funzionare le cose.

Nicky e Jake sono andati in vacanze separate durante l'estate e non si sono visti per due mesi. Quando Nicky tornò, Jake rimase lì con le mani in tasca e non la abbracciò. Lo affrontò a proposito del suo distacco emotivo / fisico. Rispose che non l'amava, e che non l'avrebbe mai amata, ma che lei era tutto ciò che aveva sempre desiderato in una donna. La supplicava di non andarsene. Dopo alcuni mesi di relazione disfunzionale, Nicky alla fine ha rotto con il suo ragazzo e gli ha chiesto di non contattarla.

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La situazione in cui si trova Nicky è una delle peggiori situazioni in cui una persona può trovarsi. Essere respinti può essere abbastanza difficile, ma essere rifiutato silenziosamente giorno dopo giorno può davvero arrivare a te. Può abbattere la fiducia in se stessi che potreste essere in grado di costruire nel corso degli anni.

L'ex Jake di Nicky sembra soffrire di un estremo tipo di evitamento pauroso. Molto probabilmente non le stava mentendo: è molto probabile che non sia in grado di amare. Le persone che sono state abusate o trascurate fisicamente o emotivamente da un caregiver nella prima infanzia o da partner in relazioni malsane in seguito sviluppano spesso una specie di scudo protettivo che impedisce loro di essere in grado di amare le altre persone a livello cosciente. Queste persone non sono intrinsecamente cattive. Stanno semplicemente dicendo la verità: non possono amare.

Quindi perché Jake starebbe con Nicky per tutto il tempo che ha fatto? Perché Jake le avrebbe chiesto, perfino supplicarla, di non andarsene? Una ragione potrebbe essere che anche se le persone non sono in grado di amare, hanno bisogno di intimità. Non sentono coscientemente di averne bisogno. Ma loro lo fanno. Tutte le persone lo fanno. Se finiscono in una relazione, implicitamente sanno che stanno ottenendo alcuni dei loro bisogni di intimità incontrati. Sanno anche che sarà difficile entrare in una nuova relazione a causa del loro comportamento.

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C'è un altro motivo per cui le persone che non sono in grado di amare possono desiderare che il loro amante rimanga. Sebbene non siano persone cattive, nel profondo combattono con una forma implicita di risentimento. Loro non lo sentono. Ma al di sotto del livello di consapevolezza cosciente si sentono non amati, senza valore e risentiti. Alcuni di loro odiano le donne perché l'unica donna nella loro vita (il loro principale caregiver), che doveva essere lì per loro, le ha lasciate, ha abusato di loro o le ha trascurate.

La maggior parte delle persone in una relazione che si rendono conto di non amare il proprio partner, o (i) interrompono le cose o (ii) rimangono ma non dicono all'altra persona che non le amano. Se ci pensate, è piuttosto inusuale rimanere in una relazione e poi fornire volontariamente le informazioni che non amate il vostro partner. Se un partner si comporta in questo modo strano, è probabile che gli dia una qualche forma di soddisfazione. È possibile confrontare le persone che non sono in grado di amare le persone con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). La compulsione (ad esempio, il lavaggio compulsivo) dà alla persona OCD una sorta di sollievo. Le persone con disturbo ossessivo compulsivo potrebbero non essere in grado di spiegare il perché. Potrebbero persino non essere in grado di riconoscere il sollievo che provano come una sorta di soddisfazione.

Gente come Nicky, l'ex Jake, che sente il bisogno di dire al proprio partner che non li ama, a volte esprime questa mancanza di emozioni amorose senza essere realmente in contatto con le proprie emozioni. Si sentono insensibili. Sono così abituati a sentirsi insensibili che può sentirsi bene sentire "qualcosa" quando dicono cose offensive. Quello che dicono potrebbe non essere un riflesso di ciò che sta accadendo al loro interno. Jake ha detto che Nicky aveva tutto ciò che voleva in una donna. Potrebbe averle detto la verità.

Jake ha detto di aver avuto il cuore spezzato, ma dubito che questo sia successo davvero molto recentemente (la parte straziante). Probabilmente stava usando la storia del cuore spezzato come una scusa. È abbastanza normale per le persone che hanno difficoltà ad avvicinarsi agli altri per rimanere in contatto con chiunque sia stato in grado di essere anche lontanamente vicini, il che potrebbe spiegare perché è rimasto in contatto con l'ex fidanzata. Probabilmente Jake alla fine cercherà di rimanere in contatto con Nicky. Se fossi in lei, non mi innamorerei di questo. Vorrei mantenere le distanze.

Probabilmente Jake non può dare a nessuno quello che vorrebbe in una relazione. Nicky non dovrebbe sprecare la sua vita sperando che le cose miglioreranno. Le cose possono migliorare solo se Jake entra in terapia intensiva con un terapista professionista specializzato in disturbi dell'attaccamento. Ma Nicky non dovrebbe aspettare che lui migliori, comunque. Le persone che hanno una relazione con una persona che non può amare dovrebbero rendersi conto che questo non ha niente a che fare con loro. Meritano di meglio. Ci sono così tante persone là fuori che, a differenza della ex di Nicky, non sono intorpidite emotivamente. Quindi qualunque cosa accada, Nicky è meglio non riprendere Jake. Piuttosto che essere ossessionata dal suo ex, dovrebbe uscire e socializzare. Solo allora ha la possibilità di trovare qualcuno che sia capace di amarla come merita.

Berit "Brit" Brogaard è l'autore di On Romantic Love.

Fonte: Oxford University Press, utilizzata con permesso