contrari

Odio i libri di dieta. Dovevo leggere The Hunger Fix di Pam Peeke per ripagarla dei favori che lei mi ha fatto e io ero leggermente risentito per il fatto che ponyare $ 29 per contribuire alla sua avanzata non era abbastanza. È nelle liste dei best seller, per gridare forte! Ci sono numerose recensioni di lettori su Amazon e lei ha un gruppo affiatato di pazienti che vorrebbe presentarsi negli altri luoghi in cui si svolgono i dialoghi sulle qualità di dipendenza e sul cambiamento dei risultati cerebrali dello zucchero.

L'unica cosa che andava a favore di questo incarico era che era un fine settimana freddo e potevo leggerlo a letto con il mio cane rannicchiato a tutta altezza contro di me, respirando pancia a pancia, la sensazione più confortante che io conosca.

Per prima cosa mi sono addormentato.

Poi ho annuito in accordo con la ricerca che ho fatto e scritto nel mio ultimo libro.

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Allora ho pianto.

Come Peeke ha affrontato la necessità di affrontare i demoni che ci hanno fatto innamorare di una cheesecake e in primo luogo, descrivendo colpire il momento della verità – l'epifania – quando ci siamo visti per quello che siamo e abbiamo deciso di prendere le cose nelle nostre mani Mi sono ritrovato a strisciare sulla trapunta per uscire da quel letto e andare in un panificio il più rapidamente possibile.

Erano demoni contro riconoscimento e speranza, e negli ultimi nove anni i demoni hanno vinto. Ultimamente avevo rinunciato all'idea che volevo ri-perdere per quanto riguarda le 188 sterline che una volta avevo lasciato cadere. Non ho quelle aspettative vertiginose che ho fatto quattordici anni fa. Voglio vendere i miei piccoli vestiti perché non sarò mai la persona che ha speso così tanti soldi su di loro di nuovo: i jeans e un paio di vestiti sono più di quanto ho bisogno. Ho perso interesse per gli uomini attraverso il logoramento del crepacuore. Non posso nemmeno permettermi di entrare in una palestra o prendere l'elettronica che Peeke suggerisce per fare un diario video. Così, quando ho letto il suo elenco di possibili obiettivi di vita che potevano venire attraverso la riqualificazione del tegmental ventrale e la perdita di peso, ho tirato fuori un sospiro tremante e ho girato la faccia sul cuscino.

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Non voglio niente Non ho speranza che la mia vita migliorerà. A tutte le altre frasi simpatiche e pratiche – epiphaME, 3 Ms, et al – volevo aggiungere SOFT: stessa vecchia cosa fing. Questo descriverebbe la mia vita al momento.

È una strana epifania, questa svogliata e spietata svogliatezza. Ma lei insegna anche a bandire il discorso negativo: non è quel posto su un piano alto di bellezza e nessun interesse anche qualcosa da cui dovrei desiderare di allontanarmi?

Desideravo avere speranza. Stavo piangendo per il desiderio di speranza, che sembrava a diversi passi dalla mia mancanza. Una certa energia sarebbe anche buona, e un po 'di coraggio per uscire nel mondo più di quanto le mie ansie mi permettessero di fare.

In generale sono abbastanza consapevole che essere a pochi passi da un sentimento è abbastanza vicino per iniziare il viaggio e per settimane ho pregato, per un Dio che dubito fortemente, per entrare in contatto con il mio sponsor, questo per il Novantesimo tempo. Sembrava condannato, però. Mi prenderei astinentemente per un minuto, perdere dieci sterline e poi travolgere gli obblighi del mio programma di 12 passi e nutrirmi e me ne andrei di nuovo. Quindi qual è il punto?

Il punto, lo sapevo, era lì sulla pagina e nei miei sogni di notte: i demoni. Ho bisogno di tornare nelle Stanze e sotto mentorship non perché voglio indossare un abito di pizzo la prossima estate o impressionare i miei amici e vendicarmi dei miei nemici, è perché i demoni del risentimento e della rabbia sono vivi e mi prendono a calci 24/7. La terapia non li ha sradicati, lo zucchero provoca incubi e l'astinenza mi lancia in modalità vendetta. L'unica cosa che non ho fatto è una completa, dal libro dal quarto al nono gradino:

Realizzato un inventario morale di ricerca e senza paura di noi stessi.

Ammesso a Dio, a noi stessi e ad un altro essere umano la natura esatta dei nostri torti.

Erano completamente pronti ad avere Dio rimuovere questi difetti di carattere.

Umilmente chiese a Dio di rimuovere i nostri difetti.

Ho fatto un elenco di tutte le persone che abbiamo danneggiato, e siamo diventati disponibili a fare ammenda a tutti loro.

Faceva direttamente delle emendazioni a queste persone, laddove possibile, a meno che non facessero del male a loro o agli altri.

Mi alzai dal letto e mandai una mail al mio sponsor che volevo tornare se lei mi avesse voluto e che non volevo più giocare tra le varie deviazioni da questo lavoro estremamente duro. È ora di accendere i miei demoni.

Tranne …

Quello spazio negativo sembra maturo per un morto di depressione. Il nocciolo dei 12 passi è tutto su quanto sono stato dannoso e su come posso correggerlo. E se, per togliere un po 'di senso di colpa dal processo, comincio affrontando i miei angeli?

Il Grande Libro espone il Quarto Passo come una lista di persone che ci offendono, la ragione per cui ci offendiamo e il fatto che quelle persone ci minacciano. Twelve Steppers si riferiscono a questo come elenco di risentimento. Ho cercato in giro un buon antonesimo per il risentimento e ho inventato "incoraggiamento", "stimolato" e "sollevato". Penso che mi piaccia il meglio.

Ho mandato il mio sponsor via e-mail che voglio fare il mio quarto passo come lista di incoraggiamenti e sono rimasto sorpreso quando ha risposto: "Nella quarta colonna, scrivi quello che è in te che aiuta ad apprezzarli. Molto spesso abbiamo alcune delle stesse qualità che ammiriamo / amiamo negli altri. "

Combatterò sul mio modo di volere qualcosa e passerò attraverso l'ammissione delle cose brutte che ho fatto, ma penso che proverò a farlo con i miei riconosciuti angeli per ispirarmi e rassicurarmi lungo il cammino.

Grazie per l'energia positiva, Peeke.