Facebook "Surveillance" di Ex Partners Thwarts Healing

Ricerche precedenti hanno indicato che il continuo contatto con un partner romantico dopo la rottura causa angoscia. A causa di questi risultati, gli psicologi hanno da tempo raccomandato che, subito dopo la rottura, le persone non dovessero cercare di forzare un'amicizia con un ex, e i ricordi della storia d'amore dovrebbero essere lontani dalla vista.

Nuove ricerche hanno esaminato i contatti online e trovato le stesse dinamiche. In uno studio di 464 studenti universitari presso la Brunel University in Inghilterra, Tara Marshall ha scoperto che le persone che passavano molto tempo sulla pagina Facebook del loro ex erano più angosciate, avevano più desideri per i loro amori perduti e avevano livelli più bassi di crescita personale rispetto alle persone che evitato di seguire le attività del proprio ex online.

Circa la metà delle persone ammesse a guardare attraverso le foto dell'ex per trovare prove dell'esistenza di un nuovo partner romantico. Trovare queste prove ha intensificato il dolore. Questa ricerca è apparsa in Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, un giornale online.

Ho trovato "cyberstalking" altrettanto distruttivo tra i membri del mio sito web, lostlovers.com. Mentre una reunion di romanticismo riacceso (di solito una relazione extraconiugale) inizia a sfilacciarsi, sia gli uomini che le donne possono cercare di rimanere "coinvolti" attraverso Facebook: guardare le foto di famiglia dell'amore perduto e analizzare / analizzare in dettaglio come l'amore perduto sembra alla moglie, stanno vicini e si toccano, si sorridono l'un l'altro? La domanda a cui cercano di rispondere è: "Il mio amore perduto mi manca?" Ed è una domanda impossibile a cui rispondere guardando "indizi" su Facebook ogni giorno. Causa solo angoscia.

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Alla luce di questi risultati, evitare l'ex partner romantico – online e offline – è la migliore strategia per guarire un cuore spezzato e andare avanti.

Copyright di Nancy Kalish, Ph.D. Tutti i diritti riservati.

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