Friendship Day , che cade domenica 7 agosto di quest'anno. In parole semplici: è un giorno per riconoscere il ruolo vitale che le amicizie svolgono nelle nostre vite. Puoi festeggiare la giornata incontrandoti con un amico o telefonando, inviando un'e-mail o mandando messaggi a qualcuno che vive lontano.
Ma anche gli ignari tra di noi sanno che le amicizie strette non vengono fatte o celebrate in un solo giorno. Sono nutriti da contatti ripetuti nel tempo quando condividiamo il nostro vero sé con gli altri.
Uno studio storico pubblicato nell'American Sociological Review (giugno 2006) ha riportato che la cerchia di amici stretti detenuti dagli americani negli ultimi due decenni si è notevolmente ridotta. Durante lo stesso periodo di 20 anni, i ricercatori hanno scoperto che il numero di persone che affermavano di non aver mai avuto confidenti intimi era raddoppiato.
Quindi se il giorno dell'amicizia si avvicina e senti che stai vivendo un deficit di amicizia, non sei il solo. Ecco alcuni dei motivi per cui questo accade:
1) Focalizzarsi sulla carriera ad esclusione degli amici : potresti essere un grande successo che è venuto a scoprire che è molto solo in cima al tuo gioco.
2) Concentrarsi sulla famiglia ad esclusione degli amici : potresti essere immerso (o affogato) nelle responsabilità di assistenza per i bambini piccoli, i genitori anziani o essere inserito a metà tra i due.
3) Creare conoscenze più che amicizie: si può essere coinvolti in un giro sociale, ma non prendere mai il tempo per sviluppare relazioni più significative.
4) Pensando che preferisci la vita di un eremita : data l'opportunità, puoi scegliere più attività solitarie e passare troppo tempo da solo.
5) Pensando che ne basta uno solo : un amico potrebbe aver saziato tutti i tuoi bisogni di amicizia, ma quell'unica amicizia potrebbe essere scomparsa, causandoti un terribile colpo.
Se ti senti solo e non hai il numero di amicizie femminili che vuoi, usa la giornata per recuperare vecchie amicizie, coltivare quelle che hai e svilupparne di nuove, un giorno alla volta.
Goditi la giornata!
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Maggiori informazioni su Friendship Day.
