La maggior parte degli americani sono sovrappeso o obesi.
Ma quando il tuo peso attira l'attenzione, è comunque imbarazzante. Il senso dell'umorismo ti farà attraversare quei momenti di commedia fisica, e se non sei così allegro al momento, puoi ridere più tardi. A tutti piace una buona storia. Cose come queste accadono a qualcuno ogni giorno, come scoprirai velocemente con una ricerca online.
Le storie sottostanti provenivano da persone che condividevano e ridevano attraverso le loro lacrime.
Gli incidenti più comuni riguardano alcuni tipi di posti pubblici.
Sedie estive fragili. "Il mio culo è rimasto intrappolato in una di quelle sedie di plastica all'aperto quando sono andato a svegliarmi. E 'stato ad una festa, quindi ovviamente tutti mi hanno visto staccare dal mio didietro ", scrive una donna su un forum online. Anche le sedie di plastica possono crollare sotto di te.
Sedili per autobus "Mio figlio voleva che mi sedessi accanto a lui sull'autobus ed era una scheggia di posto e ha detto troppo forte" Non aver paura! Non picchierai nessuno! ". Un altro interviene. Le persone si alzano per darti il loro posto o alzarsi quando si siedono accanto a loro.
Sedili per aeroplani. C'è la paura prima di salire a bordo che il tuo vicino sarà troppo grande per essere in grado di adattarsi o arrabbiarsi quando lo squaglierai. L'assistente di volo si presenterà rapidamente quando chiederai un estensore della cintura di sicurezza?
Cabine del ristorante "Ero con mio marito, seduto in una cabina, i tavoli sono fottuti nel pavimento, e le mie tette erano SEDUTE IN ALTO DELLA TAVOLA! Non vedevo l'ora di uscire da lì! "
Combinazioni di sedie da scrivania scolastiche. Sei una mamma a un evento scolastico e non hai altra scelta se non quella di stringere di lato, di nuovo con il tuo seno sul tavolo.
Giostre parco divertimenti "Non potevano … chiudere la sbarra sulle mie ginocchia. Dovevo uscire dal sottobicchiere di fronte a tutti, lasciare mio figlio seduto e fare il passo della vergogna ", scrive un uomo. "Ero ad una fiera con il mio ragazzo (marito ora) ed entrambi abbiamo provato a sederci nello stesso posto per un giro. Il tizio ci ha detto che uno di noi sarebbe dovuto uscire. Non è stato divertente ", scrive una donna. È ancora meno divertente quando sali sul sedile e la barra si blocca intorno al grasso.
Sedie a rotelle. "Hanno avuto difficoltà a trovare una sedia a rotelle abbastanza larga … OMG! Quindi qui ero in un camice dell'ospedale con il culo che spuntavo da una sedia e poi da un'altra … ..ahghhh !! Per finire, il ragazzo che doveva trovare una sedia a rotelle più grande era un ragazzo con cui andavo alle superiori (quando ero magro!) Ero così imbarazzato, non sapevo se piangere o semplicemente cadere e morire! "Alcuni pazienti obesi non possono adattarsi agli abiti da ospedale e i polsini della pressione sanguigna non sono abbastanza larghi per adattarsi alle loro braccia.
Al di là dei posti a sedere, la prossima fonte di dolore sembra essere le occasioni pubbliche. Come damigella d'onore, sei evidente in una schiera di amici snelli su cui quell'abito sembra stupendo. Negli altri matrimoni sei di fronte a parenti che non ti hanno visto dal tuo ultimo aumento di peso. Le riunioni sono difficili per la stessa ragione. A certe età, ascolterai la domanda "Ti stai aspettando?" A volte sembreranno scioccati.
Quando mangi in gruppo, hai il coraggio di andare per il dessert, come tutti gli altri?
Gli appuntamenti online sono ancora più divertenti quando hai pubblicato una foto online che mostra solo la tua faccia. Puoi anticipare e vedere il doppio take del tuo appuntamento al buio quando ti presenti.
Le interviste di lavoro comportano un ulteriore fattore anti-grasso. Anche con un buon vestito, il tuo aspetto può gridare "indisciplinato" e "pigro" ad alcuni datori di lavoro, e tu guardi il loro viso per vedere se ne hai la possibilità.
I tentativi di fare sport – e devi esercitarti – producono un buon materiale di supporto. "Stavo sciando giù per la montagna e alcuni ragazzi mi hanno" mitato "come se fossi una mucca."
"L'anno scorso ho guidato con un jet ski con mio marito e sono caduto … non riuscivo a rialzarmi."
La famiglia di una donna ha insistito per portarla in stalla. La stalla si rifiutò di darle un cavallo e lei fu grata. "Non lo farei a un cavallo", scrive. Ha aspettato che la sua famiglia andasse a cavallo.
Forse tutto questo non è così divertente. Ma momenti come questi possono essere uno stimolo per lanciare il tuo programma di salute (anche gli attacchi di cuore sono motivazionali). Per Matt Hoover, l'ultima umiliazione è arrivata in una notte in cui ha dovuto lasciare un gruppo di amici per intrattenere un ospite fuori città in un ristorante italiano. Nessuna sedia nel posto adatto. Ha perso 300 sterline.
Ricorda che la perdita di peso da sola non è l'obiettivo. Tutti vogliamo essere sani e accettati. Sentirsi in forma è fantastico. Potresti praticare il mangiare consapevole, aumentare le verdure e ridurre i dolci e le "calorie bianche" e lavorare sui modi per costruire attività ed esercitare nella tua vita quotidiana. Potresti non diventare snello come vorresti, ma puoi evitare alcuni di questi imbarazzi.
Una versione di questa storia appare su Your Care Everywhere.
