Il cambiamento è giusto davanti a te

Futuri cambiamenti drammatici nella vita possono sembrare romantici, ma in realtà spesso non valgono quanto pensiamo. La nuova libertà e il vero cambiamento cominciano nell'ora, davanti a noi con le persone con cui viviamo, viaggiamo e lavoriamo. Qui inizia qualsiasi alterazione dello stile di vita o del cambiamento dell'abitudine. A Capodanno è facile fare promesse per il nuovo anno. È facile comportarsi in un certo modo con persone che non ci conoscono. Tuttavia, il terreno a volte difficile ma semplice in cui piantare semi di vero cambiamento è il nostro "inter e intrapersonal neighborhood": i rapporti con la nostra famiglia, gli amici, i colleghi – anche, forse, soprattutto, il rapporto con noi stessi.

Una volta che abbiamo deciso un atteggiamento o uno stile di comportamento che vorremmo modificare in noi stessi, dobbiamo chiederci come lo metteremo in pratica. Nella mia vita, mi è stato detto e credo che sia vero che il mio più grande dono nella vita è la "passione". Sono una persona naturalmente energica ed entusiasta. Questo è un grande dono, ma come in tutti i talenti, può avere il suo lato negativo a volte. Se non sto attento, questo bellissimo dono della passione può trasformarsi nel mio essere invadente, travolgente, essendo un vero fastidio per le persone. Piuttosto che lasciarli condividere i loro regali, prendere posto all'organizzazione o al tavolo della famiglia in modo che possano prosperare anche io, prendo tutti i posti. Ho tutte le risposte. Il risultato non è molto piacevole e naturalmente le persone alla fine reagiscono negativamente. Poi, divento sulla difensiva, mentre non riesco a vedere il mio ruolo distruttivo dominante nelle interazioni. Il pensiero che sorge in questi momenti è: "Beh, è ​​l'ultima volta che cerco di aiutarli!" O, "Stavo solo cercando di dare loro le mie idee. Possono semplicemente farlo in qualsiasi modo vogliono ora. Ho finito di aiutarli! "

Un altro approccio altrettanto non chiaro è quando cerco di coprire i miei sentimenti negativi con una patina di gentilezza cronica. Il mio atteggiamento non è cambiato ma sento che dovrei essere "più caritatevole". Naturalmente, anche questo approccio finisce in fallimento. Le persone vedono che sono pedante, controllante e reagisco in modo aggressivo o passivo mostrando indirettamente la loro rabbia indebolendo i miei sforzi. Poi mi arrabbio perché non stanno facendo quello che volevo che facessero. Peggio ancora, non vedo nemmeno che io sia un falso e un manipolatore in questi momenti. Il risultato sono cattivi sentimenti tutt'intorno.

C'è un altro modo, però, e la buona notizia è che tutto il potere di fare questo cambiamento è in me e il posto migliore per provarlo è giusto nelle mie circostanze quotidiane. Osservando la mia passione posso porre le domande: come posso condividerle in modo da non allontanare le altre persone. La risposta per me dovrebbe essere quella di seminare la dolcezza nel mio stesso cuore. La lezione: Ammorbidendo il nostro più grande talento, permettiamo che sia il nostro più grande dono.

Pensa a qualsiasi stile di quelli che conosci e scoprirai che è vero. C'è un dirigente creativo e relazionale che fa impazzire la gente perché non ha mai una scadenza ed è così dispersa. Dovrebbe rinunciare ai suoi talenti? No. Ma se volesse ammorbidire il suo stile con un po 'più di organizzazione, sarebbe un leader eccezionale. L'utile cugino che si prende troppo e si aspetta che gli altri esprimano la propria gratitudine, allora diventa risentita quando si sente poco apprezzata o oberata di lavoro – ancora una volta, questa persona dovrebbe smettere di essere utile? No. Ma guardando le sue motivazioni e limitando in modo proattivo gli altri quando chiedono troppo, sarà davvero una donatrice riconoscente.

Ammorbidire il nostro stile centrale è un cambiamento chiave che apre la porta ad essere più equilibrato. Con un tale equilibrio, si spreca meno energia difensiva e più è disponibile per la crescita e ulteriori cambiamenti. Inoltre, il posto migliore per esercitarsi è proprio di fronte a noi. Le persone ideali con cui affinare il nostro stile sono quelli che ci conoscono meglio. La nostra routine quotidiana può quindi essere un vero "corso" per scoprire una maggiore libertà in noi stessi. Non è meraviglioso?