Illusioni di indipendenza

Le nostre vite sono intrecciate insieme. Per quanto mi piaccia la mia compagnia, non immagino più di poter passare un solo giorno, tanto meno tutta la mia vita completamente da solo. Anche se sono in ritiro sulla montagna per il fine settimana, sto mangiando cibo che qualcun altro è cresciuto, vivendo in una casa che qualcun altro ha costruito, indossando abiti che qualcun altro ha cucito da un tessuto tessuto da altri, usando l'elettricità che qualcun altro sta distribuendo a La mia casa. La prova dell'interdipendenza è ovunque. Siamo in questo viaggio insieme. Sapere che questa interdipendenza è vera è grande in linea di principio, ma cosa significava quando ero malato e avevo bisogno di aiuto?

Ricordo, mentre crescevo, insegnare con cura che l'indipendenza, non l'interdipendenza, era tutto. "Fai la tua strada." "Stand sui tuoi due piedi." O ammonizione preferita di mia madre quando ero faccia a faccia con le conseguenze di qualche azione: "Ora che hai fatto il tuo letto, sdraiati su di esso!" L'indipendenza totale è un tema dominante nella nostra cultura. Immagino che quello che i miei genitori stavano cercando di insegnarmi fosse prendersi la responsabilità delle mie azioni e delle mie scelte. Ma l'insegnamento è stato modellato dalle nostre immagini culturali e invece sono cresciuto credendo che dovevo essere completamente "indipendente" e di conseguenza sono diventato molto riluttante a chiedere aiuto.

Farei qualsiasi cosa per non "essere un peso" e non richiedere alcun aiuto da parte di nessuno.

Quando mi ammalai le mie illusioni di totale indipendenza svanirono in un istante. All'improvviso ho dovuto affrontare il fatto che non potevo fare nulla, nemmeno sedermi, senza l'intervento di qualcun altro. Ho cercato di combattere la conoscenza nella mia mente a causa di ciò che mi era stato insegnato, ma il mio corpo sapeva. I nostri corpi hanno fame di rassicurazione e aiuto – il riconoscimento della connessione. I nostri corpi sanno che tutti noi siamo intrecciati nella danza della vita.

• I dislessici hanno buone ragioni per amare Garfield
• Cosa sta facendo il tuo teenager?
• Una lista di controllo di laurea
• Requiem per il Banal Business Book
• Figli di madri single: come si comportano veramente?

Come potevo convincere la mia mente di ciò che il mio corpo sapeva? Senza rinunciare al desiderio di riabilitare e recuperare quanto più possibile, come potrei imparare ad accettare aiuto? E ancora più rischioso, chiedilo? Accettare aiuto e venire a capire la mia personale interdipendenza non è stato un viaggio facile. Le illusioni erano difficili da lasciare. Mi era stato insegnato con cura.

Ho iniziato parlando di ciò che non volevo. Non è la stessa cosa che lamentarsi o non deve essere. C'è un modo per esprimere un "reclamo" accoppiato con una raccomandazione di cambiamento che non lo rende un "reclamo". Una parte della differenza è il tono, ma la maggior parte è intenzionale. Se ti dico cosa non funziona e suggerisco cosa potrebbe, in effetti sto facendo una richiesta. Una richiesta è una forma di richiesta di aiuto.

Quando l'infermiera spostò il piccolo registratore a nastro che avevo lavorato così duramente per mettere dove avevo la speranza di recuperarlo con la mia mobilità molto limitata, dovevo imparare a dire: "Non posso raggiungerlo quando lo sposti. Se lo rimetti dove l'avevo, posso averlo quando ne ho bisogno. "Sembra semplice. Non lo era. Nello stesso tempo stavo parlando, stavo riconoscendo la mia interdipendenza da quando l'ha messo fuori portata non c'era letteralmente modo di ottenerlo da solo.

• Bertrand Russell
• Una lettera aperta a Lindsay Lohan: hai bisogno del giusto tipo di amici
• A volte è meglio ignorare il consiglio degli altri
• La Top Ten Late Bloomers di tutti i tempi
• Sticks and Stones: la prima esperienza di una bambina con il bullismo

Ma, con mia sorpresa, questo ha funzionato bene. Potevo raggiungere il registratore e l'infermiera sembrava contenta di fare quello che chiedevo. Da quando sono sopravvissuto a quella forma limitata di richiesta di aiuto, ho provato ad avventurarmi fuori e chiedere qualcosa che volevo senza "denuncia". Ho chiesto a mio figlio di portarmi dei pantaloni da indossare che non richiedessero alcun fissaggio. Chiedere a mio figlio era al sicuro. Stava ovviamente cercando di aiutarmi. Ma questa domanda ha portato un'altra scoperta. In realtà è stato più facile per mio figlio se gli avessi chiesto qualcosa di specifico. Quindi non doveva chiedersi cosa mi servisse.

Ho cominciato a rendermi conto che non chiedere aiuto è in realtà egoistico. Amo aiutare le persone. Lo faccio tutto il tempo. Se non permetto loro di aiutarmi, non sto permettendo loro la stessa soddisfazione che mi piace. Potresti anche dire che sono, in un certo senso, sottovalutandoli. "Dimostrare" che il loro aiuto non ha importanza. Vogliono aiutarmi. Non faccio loro alcun favore con la mia fiera indipendenza. Imparare questa lezione mi ha permesso una volta per tutte di vedere e riconoscere con la mia mente, il mio cuore e il mio corpo che la mia vita è davvero parte di un tutto più grande.