La sessualità è molto più fluida di quanto pensi

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Quanto è fluida la sessualità? Questa è una domanda che sento spesso sia dai clienti che dai miei colleghi. Nel mio prossimo libro, sostengo che gran parte della sessualità è o innata, o influenzata da fattori innati. Tuttavia, ciò non significa che l'espressione sessuale sia fissa o statica. Dopo tutto, come tutti noi abbiamo sentito, gran parte del comportamento umano si riduce a un mix di "natura" contro "educazione". Piuttosto, anche la stessa fluidità credo sia influenzata da tanti fattori genetici e sociali. Lasciatemi spiegare ulteriormente.

C'è una situazione che mi piace usare come illustrazione: puoi avere dieci persone diverse in una stanza che si impegnano nello stesso identico comportamento, ma per dieci motivi diversi. Dove spesso andiamo storto stiamo facendo giudizi o conclusioni basate esclusivamente su indicatori esterni, in questo caso i comportamenti. Ma, come ho scritto prima, quando si parla di sessualità, è tutto basato sull'intento. E non abbiamo idea di che cosa sia veramente l'intento, senza avere una maggiore comprensione del funzionamento interno della mente di quel particolare individuo.

Prendiamo il comportamento dello stesso sesso come esempio. Lo psichiatra Fritz Klein ha creato la cosiddetta griglia di orientamento sessuale Klein, che divide l'orientamento in sette categorie distinte: attrazione, comportamento, fantasie, preferenza emotiva, preferenza sociale, stile di vita e autoidentificazione. Queste sono molte categorie! In altre parole, secondo Klein, qualcuno, diciamo in questo caso un uomo, può avere un'attrazione sessuale per un uomo, ma solo provare una preferenza emotiva per le donne. Oppure quell'uomo potrebbe trovare una profonda connessione emotiva con altri uomini, ma non trovare alcun desiderio di interazione sessuale. Oppure, in alternativa, goditi il ​​contatto sessuale con gli uomini, ma solo fantasticare sulle donne. Questi sono tutti scenari possibili e li ho incontrati tutti nella mia pratica.

A complicare ulteriormente le cose, come ho detto sopra, individui diversi possono avere lo stesso comportamento, ma anche quelle ragioni possono essere molto diverse. Alcuni lo sperimentano come un pezzo del componente più grande, che è il loro orientamento. Altri possono semplicemente sentire di avere un'attrazione sessuale per i genitali maschili, ma identificarsi come puramente eterosessuali: il pene viene quindi vissuto come un oggetto più feticista. Impossibile? Non così in fretta. Una delle forme più popolari di porno per uomini eterosessuali è "T-porn" o porno con donne trans pre-op. Si tratta di individui che hanno avuto alcune procedure per passare da un maschio all'altro, ma hanno lasciato intatto il pene. Perché è così popolare? Beh, ci sono molte teorie, ma suggerisco che almeno una di queste è che ci sono molti uomini etero che feticizzano il pene, e sono eccitati dall'idea di essere connessi a una persona con le trappole esterne di una donna. È del tutto possibile che, per alcuni uomini che praticano il sesso con altri uomini (MSM), il fascino dell'incontro sembra più un feticcio che un orientamento.

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In ogni caso, quello che sto cercando di stabilire è che la sessualità non è un'area che tipicamente cade in scatole ordinate. E anche se credo ci sia una componente genetica (e la ricerca mi porta qui), ho anche visto spesso nella mia pratica un numero di individui che hanno apparentemente mostrato una notevole quantità di fluidità nella loro sessualità, dopo aver cambiato la loro interessi e comportamenti nel corso degli anni. Come lo spieghiamo?

Lo guardo in due modi. Da un lato, abbiamo un campo nascente di ricerca (chiamato "epigenetica") che suggerisce che i nostri geni si spengono e si spegnono nel corso della nostra vita, a seconda sia dei fattori interni che di quelli esterni, nonché per ragioni che semplicemente solo non capisco in questo momento. È abbastanza plausibile che parte della fluidità sessuale che vediamo sia il risultato di questo tipo di interruttori genetici epigenetici. In effetti, la ricerca mostra che, nel caso di gemelli identici (che hanno un corredo genetico preciso), è spesso il caso che un gemello possa essere gay mentre l'altro no, e i ricercatori ipotizzano che ciò sia dovuto a fattori epigenetici.

Inoltre, penso che per alcune persone la fluidità sessuale sia solo una questione di scoperta. In altre parole, potrebbero non aver capito di essere interessati a qualche aspetto della sessualità finché non ci hanno provato e hanno capito che a loro piaceva. Ho scoperto che la gente, per esempio, può scoprire un lato vizioso come adulti che non avevano mai conosciuto prima, semplicemente perché non erano mai stati esposti ad esso e non avevano nemmeno la consapevolezza che queste certe cose erano persino possibili.

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Ciò che voglio sottolineare, tuttavia, è nonostante la certa prevalenza della fluidità sessuale, non ho visto alcuna prova concreta che la sessualità possa essere invertita o modificata con alcune tecniche specifiche o applicazioni terapeutiche. Sì, come ho già detto, la sessualità può essere scoperta (o scoperta, a seconda di quale preferisci), ma non verrà classificata in una categoria ordinata dettata dalla società o da un professionista della salute mentale. Per ulteriori chiarimenti, se qualcuno desidera scoprire qualche nuovo aspetto della propria sessualità, questo è certamente qualcosa che può essere realizzato attraverso un piano consapevole auto-diretto. Ma una volta stabilito che l'interesse sessuale è stato stabilito, può cambiare per un motivo o per un altro, ma non lo si farà se lo si vuole allontanare, se si prega di allontanarlo o se si va da qualche figura autoritaria che promette di annientarlo. Tali tentativi creano più danni e distruzioni che benefici.

Alla fine, il miglior consiglio che posso dare riguardo alla fluidità sessuale è lo stesso di cui ho sempre parlato: auto compassione, apertura mentale, curiosità e accettazione di sé radicale. Goditi il ​​viaggio, ovunque ti porti, e non passare mai un giorno a farti vergognare per quello che sei.