Narcisismo e abuso come un sistema di relazioni co-creato

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Il narcisismo è un argomento di grande importanza, sia per gli individui che per le relazioni. I blog offrono consigli su come dire se qualcuno è un narcisista, su come rompere con un narcisista, persino capire se sei un narcisista te stesso. Una domanda importante, spesso non richiesta, è come vanno in ballo le relazioni che coinvolgono il narcisismo? La messa a fuoco dei problemi di una persona o di un'altra persona funziona piuttosto che ciò che i due fanno insieme? Poiché le persone con trauma dello sviluppo tendono a ripetere l'abuso in età adulta (van der Kolk, 1989), riteniamo che sia importante affrontare le cose sia a livello individuale che di coppia.

Caso di studio del narcisismo: Jill e Tony

Incontra Jill. La gente la vede come "una brava persona". Quando Tony, un conoscente sciolto, ha detto che era alla ricerca di un posto dove stare finché non fosse riuscito a trovare il suo posto, gli aveva offerto la sua stanza libera. Non importa che la "stanza extra" fosse il suo studio: sentiva che non doveva semplicemente "lasciare un bravo ragazzo come Tony senza un posto dove andare". E inoltre, come ha detto, le piaceva la compagnia. La sobria attrazione che sentivano aggiungeva una buona dose di "chimica" al mix.

Tony si trasferì, e all'inizio sembrava a posto. Anche se non ha davvero aiutato con le spese, lo ha fatto con le pulizie e ha curato i cani di Jill quando era via. Poiché l'accordo era solo temporaneo, Jill non sottolineò che la sua stanza era dove lavorava. Non menzionò quanta angoscia le causava l'averla occupata, specialmente come stilista della prima infanzia.

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Una settimana dopo che Tony è entrato, sono diventati "amici con benefici", anche se Tony ha chiarito che non intendeva interferire con la vita di Jill altrimenti. Non è necessaria molta immaginazione per vederlo, anche se si sono detti che si stavano solo aiutando a vicenda, stavano diventando emotivamente invischiati senza sapere pienamente in che cosa si stavano avvicinando.

La storia di GRAFTS

Le persone che vivono nell'irrelazione attivano abitudini comportamentali apprese durante l'infanzia che alleviano l'ansia facendo sentire meglio i propri genitori. Abbiamo creato l'acronimo GRAFTS come un semplice strumento per organizzare il nostro modo di pensare: buono, giusto, assente, divertente, teso e intelligente.

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Attraverso i comportamenti di GRAFTS, il bambino devia la sua badante (di solito sua madre) da un'emozione negativa che ha, che interferisce con la sua capacità di prendersi cura del bambino, ripristinandola temporaneamente
capacità di fornire. Questo accade più e più volte, ponendo le basi per la creazione di modelli di relazione adulti.

Jill usò due GRAFTS quando era ansiosa e sola: divenne la brava persona che venne in soccorso di Tony; e divenne Assente dalla propria vita ignorando il suo bisogno del suo spazio in studio.

Tony's GRAFTS si è abbinato a quello di Jill: è andato con la performance di Jill, pur rimanendo emotivamente assente, assicurando in modo importante a Jill (e a se stesso) che la loro relazione sessuale emotivamente non contava davvero.

Questo accordo tacito permise a Jill e Tony di rimanere emotivamente non disponibili e non empatici l'uno verso l'altro – una caratteristica distintiva del narcisismo. Nel frattempo, Jill ha anche collezionato un altro GRAFTS, Tense, camminando sui gusci delle uova per assicurarsi che Tony rimanesse comodamente inconsapevole del suo bisogno di spazio extra. Erano solo parzialmente consapevoli di quanta risentimento stava crescendo.

L'inizio della fine

In poco tempo, il loro accordo iniziò a crollare. Jill arrivò a vedere Tony come egoista, narcisista e approfittando di lei, solo il tipo di uomo che cercava di evitare, inoltre il tipo di relazione che non voleva esattamente, che continuava ad accadere "a lei".

Da parte sua, Tony sentiva che le richieste di Jill su di lui stavano crescendo, il che violava il loro iniziale accordo di non vincoli. Si è anche sentito maltrattato e persino accusato di essere un "utente", oltre alla sua "onestà" sulla loro relazione sessuale. Com'era prevedibile, la situazione esplose di rabbia, ferita e brutta, ma prevedibile, chiamata di nomi e altri attacchi personali.

Quindi ecco una sinossi, un modo particolare di:

1. Due persone si scelgono l'un l'altra, pensando di essere entrambe fantastiche, ma mancano informazioni chiave.

2. Ideali l'un l'altro per tutto il tempo in cui la passione iniziale può mantenersi – e l'idealizzazione.

3. La realtà della situazione inizia ad emergere, poiché ciascuno comprende che l'altro non è né perfetto, né "la risposta".

4. Una persona si sente delusa, offesa e ingannata, e l'altra persona si sente accusata e incapace di soddisfare le richieste.

5. La prima persona intensifica le richieste e le accuse, assicurando che l'altra persona fallisca, e l'altra persona si ritiri sempre più e deve proteggere se stessa o se stessa.

6. La prima persona ora vede l'altra persona come egoista e narcisista, e l'altra persona abbastanza vera sta diventando più fredda, distante e interessata, tagliando.

7. Rottura senza sensi di colpa o rimorsi, perché ognuno vede l'altro come fatalmente imperfetto. Possono separarsi con rabbia, con una coscienza pulita, e forse un senso qualcosa non era giusto.

Se Jill e Tony avessero le capacità per notare e indirizzare in modo costruttivo il loro schema di irrelazione, avrebbero avuto la possibilità di costruire uno spazio per la vera intimità identificando ed evitando i loro ripetitivi ruoli di narcisista e vittima basati sul GRAFTS, o semplicemente non entrando in in primo luogo. Invece, carico del cretino disgusto di Jill che Tony era "un tale idiota autoassorbito", e il fuoco di fuoco di Tony che Jill stava "controllando solo la puttana fasulla", sono venuti via "sollevati per essersene liberati" ognuno ha assicurato che erano stati di un innocente spettatore di un colpo emotivo diretto da una persona cattiva.

Riferimenti

Bessel A. van der Kolk, MD, The Compulsion to Repeat the Trauma, Re-enactment, Revictimization, and Masochism, Clinical Psychiatric of North America , Volume 12, Number 2, Pages 389-411, June 1989.

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