Cerchi Mr. Right? 16 domande da prendere in considerazione

Fonte: Robert Indiana, Yale Digital Commons

In un mondo che sembra dominato dall'amore e dai media matchmaking, è interessante dare un'occhiata alla letteratura in cui vengono analizzate le relazioni d'amore. Gli studi ci danno uno sguardo scientifico sulla questione del cuore. Nonostante la ricerca, quando si tratta di amore, a volte non ci può essere rima o ragione.

Tuttavia, Stephanie Ortigue, Ph.D., Syracuse University e l'Università di Ginevra, riportando su "The Neuroimaging of Love", hanno scoperto che alcune sostanze chimiche del cervello vengono rilasciate che producono uno stato euforia, coinvolgendo i recettori della dopamina e dell'ossitocina. Questi possono spiegare il fenomeno del "amore a prima vista".

L'ossitocina svolge un ruolo importante sia nella creazione dell'amore che nel legame. Dall'università di Bonn, Nadine Striepens, MD e David Steele, Ph.D., ci dicono che:

"Nell'uomo, l'attrazione romantica interpersonale e il successivo sviluppo di legami monogamici di coppia sono sostanzialmente predetti da impressioni influenti formate durante i primi incontri. L'ossitocina neuropeptide prosociale (OXT) è stata identificata come un facilitatore chiave dell'attrazione interpersonale e della formazione dell'attaccamento genitoriale ".

• Psicologia di Star Wars: i problemi con la diagnosi di Kylo Ren
• Brainlock 101: Come non possiamo aiutare a rimanere bloccati
• I 9 errori di relazione più comuni
• La pornografia aiuta o fa male in camera da letto?
• Il cane ideale

Essenzialmente l'ossitocina svolge un ruolo nei primi attaccamenti dalle coppie di innamorati alle madri e ai bambini. Ma da questa ricerca vedrai che questo "ormone dell'amore e della fiducia può essere ingannevole".

Cosa significa questo in termini di scelte? Molti ricercatori, come Langlois e altri, hanno scoperto che l'aspetto è importante. L'attrattiva può essere un fattore chiave nel processo di datazione e accoppiamento, in particolare per gli uomini. David Buss, Ph.D., psicologo evolutivo presso l'Università del Texas, e colleghi, ha rilevato che:

"Le donne hanno espresso una preferenza maggiore degli uomini per una vasta gamma di tratti di personalità socialmente desiderabili. Gli individui differivano nelle caratteristiche che desideravano, preferendo i compagni che erano simili a se stessi e ottenendo effettivamente compagni che incarnavano ciò che desideravano ".

• Fine dipendenza dalle relazioni
• Un nuovo big five per psicoterapeuti, parte II
• Personalità borderline: perché non possono "abituarsi"
• Ti aspetti troppo da te stesso?
• Tenere un rancore produce cortisolo e diminuisce l'ossitocina

Chiamalo chimica, o una scintilla, in un momento o nell'altro abbiamo tutti provato quella sensazione di formicolio di guardare attraverso una stanza e connettersi con qualcuno di speciale.

Se stai cercando Mr. Wonderful, considera l'idea di iniziare un diario che ti aiuti a pensare in termini di specifiche. Concediti diversi mesi per considerare veramente ciò che è importante per te e iniziare a scriverli mentre crei il tuo "Libro dell'amore". Queste 16 domande possono innescare molte più domande alle quali dovresti rispondere, come i rapporti familiari, l'idoneità, il fumo, bere e come vive.

Ecco 16 domande

1. Qual è il profilo della personalità del tuo compagno ideale? Ti piace il tipo tranquillo o la vita della festa?

2. Quanto sono importanti per te? Se stai pensando al matrimonio, l'aspetto potrebbe essere importante se vuoi dei bellissimi bambini.

3. Stai pensando compagnia o matrimonio?

4. Se stai pensando al matrimonio, vuoi figli o saresti felice in una situazione di "Dual Income No Kids"?

5. La professione e il reddito sono importanti per te?

6. Preferiresti un uomo mai sposato a un divorziato o vedovo?

7. Considereresti di stare con un uomo che è in pensione?

8. Quali attività di svago vorresti condividere con lui?

9. Ti piace la spontaneità e se sì, lo cercherai in un partner?

10. Prenderesti in considerazione una relazione a distanza?

11. Sei un inguaribile romantico e quindi alla ricerca di un uomo che soddisfi le tue aspettative romantiche – abbracci, baci, testi d'amore o fiori?

12. Quali valori desideri condividere con voi due?

13. Quali qualità in te desideri vorresti che riconoscesse e valorizzasse?

14. Sei disposto a trovare il tempo per incontrare i suoi amici, i colleghi di lavoro e la famiglia?

15. Sei disposto a percorrere un miglio in più per trovare Mr. Right attraverso l'adesione a un servizio di appuntamenti, diventando coinvolto in attività di volontariato, unendoti a un'organizzazione religiosa o educativa, prendendo corsi fuori dal personaggio in cui potresti incontrare qualcuno di speciale?

16. Dai un'occhiata al tuo sé interiore ed esteriore. Sei pronto per una relazione o hai ancora problemi da risolvere? Se sei arrabbiato o amareggiato nel passato, lascia perdere. Esprimi gratitudine a coloro che hanno fatto parte della tua vita – e augurali a loro stessi – credendo che anche una difficile relazione romantica è stata un'esperienza di apprendimento che ti ha preparato ad andare avanti.

Il valore di scrivere le tue risposte e riscrivere la tua storia d'amore

Scrivere le tue risposte può darti un'idea di ciò che vuoi veramente nella tua storia d'amore. Dai un'occhiata a "7 giorni per il desiderio del tuo cuore". Dopo aver determinato le qualità di un uomo che vorresti essere Mr.Right, inseriscilo in un ambiente da sogno. Guarda come i due di voi potrebbero interagire.

Una volta che hai effettivamente scritto le qualità che sono importanti per te, rivedi le storie del tuo primo amore e / o altri amori, coniugi. Stai descrivendo un uomo che ti è familiare, eppure qualcuno che potrebbe ancora una volta deluderti? Se è così, è tempo di cambiare lo script.

Se sei ancora bloccato nel passato, riscrivi la tua storia d'amore da una prospettiva diversa. Ricordiamo sempre una storia in modo leggermente diverso rispetto a come è andata in origine. Guarda questa nuova storia d'amore in un modo che ti potenzia. E cerca la compagnia di un uomo che apprezzerà il tuo nuovo.

Riferimenti

Botwin, MD, Buss, DM, Shackleford, TK (1997) Preferenze di personalità e compagno: cinque fattori nella selezione del compagno e nella soddisfazione coniugale. Journal of Personality 65, 107-136

Langlois, JH, Kalakanis, L., Rubenstein, AJ, Larson, A., Hallam, M., Smoot, M. (2000) Massime o miti di bellezza? Una revisione meta-analitica e teorica. Bollettino psicologico 126, 390-423

Ortigue, S., Bianchi-Demicheli, F., et al. (2010) Neuroimaging of Love: fMRI Meta-analisi Prove verso nuove prospettive nella medicina sessuale, The Journal of Sexual Medicine DOI: 10.1111 / j.1743-6109.2010.01999.x

Scheele, D., Striepens, N., et al. (2012) L'ossitocina modula la distanza sociale tra maschi e femmine J Neurosci. 2012 14 novembre; 32 (46): 16074-9. doi: 10.1523 / JNEUROSCI.2755-12.2012.

Copyright 2015 Rita Watson