Niente è impossibile. Con l'atteggiamento giusto, puoi fare tutto ciò che vuoi. Si tratta di scegliere di essere positivi invece di essere negativi sulle cose. Come posso vedere "non funziona" come "nessuno mi assume e nessuno mi darà un lavoro". O posso guardare "non funziona" come "una vacanza fantastica".
– Minnie Driver
Mentre le circostanze sono normalmente al di fuori del tuo controllo, hai il potere di scegliere come rispondere alle circostanze della vita. La tua prospettiva impone la tua risposta.
Quando ti senti impotente (come una vittima), è naturale consentire a situazioni negative di dettare la tua prospettiva e il tuo stato d'animo. Sono certamente colpevole di ritirarmi al pilota automatico di fronte alla resistenza. Ma lasciandomi diventare la vittima, sto inconsciamente scegliendo di dare via il mio potere. Presto, inizierai la spirale discendente fin troppo familiare e molto scomoda. Per fortuna, hai sempre il potere di cambiare la tua prospettiva. Puoi scegliere di concentrare la tua forza: fare un passo indietro, vedere l'immagine grande e lanciare una moneta. Lanciando quella moneta puoi spostare la tua attenzione dalla pura negatività alle alternative positive.
Se hai risposto di si a una di queste domande, allora continua a leggere. In alternativa, se hai risposto no, per favore posta subito il tuo segreto!
L'effetto In2
Qual è l'unica parola che ha il potere di spostare la tua prospettiva?
-> In2 (altrimenti noto come Into )
Sii perspicace. Prendi nota di quando vedi, dì o senti la parola in. L'obiettivo è rafforzare la tua consapevolezza di questa parola.
La parola in serve come innescata. Quando ci pensi, assicurati di associare il numero "2" con esso. Quel 2 enfatizza i due lati della moneta che reggi; in sostanza, il potere che devi scegliere la tua prospettiva. Qui hai 2 opzioni: positiva o negativa.
Agisci: chiediti cosa puoi fare per trasformare qualcosa di negativo in qualcosa di positivo.
Compila mentalmente questi spazi vuoti:
_____ in _____
Ora che ti ho fatto conoscere il mio piccolo segreto, parliamo della storia di fondo che mi ha portato all'effetto In2.
A quel tempo, stavo cercando di lasciare andare le mie aspettative per la perseveranza ; sfortunatamente, non potevo. Alla fine ho capito che mi sembrava di lasciar perdere. E non potrei mai rinunciare al mio libro, anche se un intero campo di ostacoli ben costruiti minacciava i miei progressi. Mi sono reso conto che avrei potuto scegliere di trasformare la situazione in qualcosa di diverso dal fallimento: le alternative positive erano davvero disponibili per me. Non ho dovuto lasciar perdere o smettere solo per le mie aspettative insoddisfatte. Invece, potrei semplicemente ridefinire quelle aspettative, il che mi permetterebbe di cambiare la mia prospettiva da "fallimento" a "successo".
Ora tocca a te e non perdere altro tempo. Inizia oggi! Cosa puoi cambiare da negativo a positivo? Come puoi applicare "The In2 Effect" alla tua vita?
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Copyright Carolyn Rubenstein
-> Visita il mio blog, A Beautiful Ripple Effect, per nuovi contenuti e strumenti stimolanti per aiutarti a trasformare le conoscenze in azioni e azioni in cambiamenti!
