Mondo della Psicologia

Articles of comprensione

Non è sicuro se dovresti prendere farmaci?

Fonte: istock.com La decisione di assumere farmaci per curare i sintomi della depressione postpartum non è mai facile. Ci sono sempre tante variabili da considerare e, naturalmente, non esiste una decisione valida per tutti. Un aspetto del processo decisionale che può aiutare, tuttavia, è capire la fisiologia associata alla depressione postpartum e perché, per alcune […]

The Welsh "Dream Killing"

Voglio iniziare ringraziando tutti voi che avete risposto al primo post sul blog. Becky, so che "troppo" la memoria dei sogni può sembrare un peso piuttosto che un regalo, ma nella mia esperienza, quando le persone (incluso me!) Riferiscono di sentirsi "sopraffatte" dal volume e dall'intensità del loro richiamo dei sogni, è un Indicatore molto […]

3 modi per trasformare la gelosia in crescita personale

Quasi tutti provano un'emozione negativa o due durante il corso della giornata – insofferenza quando la linea al bar è più lunga di quanto vuoi, frustrazione quando non riesci a trovare un parcheggio abbastanza vicino alla tua destinazione, o la gelosia quando qualcuno ottiene qualcosa tu volevi per te stesso Diversamente dall'invidia, che è solo […]

Leader-as-Person: chi sei è come conduci

Nel mio primo post in questa serie sulla leadership nel mondo aziendale, ti ho presentato l'idea che ci sono ruoli che i leader devono soddisfare per avere successo: persona, performer, team builder, decision maker e change agent. Questo post esplorerà ciò che credo sia il cuore della leadership: leader-as-person, chi sei è come guidi. Come […]

Chi sta prendendo le pillole per dormire?

Le diagnosi di insonnia sono aumentate, così come l'uso di farmaci per trattare questo disturbo del sonno. La popolarità di una nuova classe di farmaci ipnotici sedativi non-benzodiazepinici è aumentata drammaticamente. I farmaci inclusi in questo gruppo includono zolpidem, zaleplon ed eszopiclone, e sono talvolta indicati come "Z-meds" o "Z-drugs." Alcuni dei farmaci per il […]

Liberarsi dei tuoi sentimenti: aiuta?

Fonte: Gratisography I sentimenti sono il vantaggio e la rovina della vita psicologica. Sono il cuore e l'anima che rendono la vita degna di essere vissuta, così come i guai che causano il caos e ci trattengono. Oltre a imparare a pensare, imparare ad affrontare bene i nostri sentimenti è una delle più importanti abilità […]

La terapia del sonno trasformerà il trattamento per la depressione?

Immagine per gentile concessione di marin su FreeDigitalPhotos.net Una nuova ricerca presentata questa settimana durante una riunione dell'Associazione per le terapie comportamentali e cognitive mostrerà i risultati che indicano che il trattamento dell'insonnia tra le persone con depressione può aumentare drasticamente i tassi di recupero. Questa è una notizia importante e potrebbe drasticamente cambiare e […]

Boss di bullismo e inciviltà sul posto di lavoro

Negli ultimi due anni ho scritto molto sull'aumento dei boss abusivi, sulle culture del lavoro tossico e sull'aumento dell'inciviltà negli Stati Uniti e in altri paesi. Allo stesso tempo, abbiamo assistito a numerosi esempi di leader che mostrano gentilezza, compassione "fare del bene", insieme a una ricerca scientifica sostanziale per sottolineare l'importanza di questa controtendenza. […]

Strumenti che aiutano a prendere decisioni con esperti

Ben Shneiderman ha scritto il saggio che sto postando qui sotto; Sono il secondo autore. Questo saggio riflette una serie di conversazioni che Ben ed io abbiamo goduto per l'anno scorso. Ben è un illustre professore universitario di informatica presso l'Università del Maryland e membro della National Academy of Engineering degli Stati Uniti. Il suo […]

Bambini in famiglie poliamorose, parte 1

La consapevolezza del pubblico delle famiglie poliammore è aumentata negli ultimi 20 anni, così come la preoccupazione per il loro impatto sui bambini. Al fine di (almeno iniziare) a rispondere ad alcune importanti domande sulla poliamore, questa serie di blog esamina i risultati del mio studio ventennale sui bambini cresciuti in famiglie poliamorose, dando una […]
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