Mondo della Psicologia

Articles of comprensione

Malachia

Come sempre, il giorno era nato nella quieta tensione tra oscurità e luce-notte riluttanti a rinunciare ai suoi segreti, la mattina impaziente di buttare via le coperte. La foresta è rimasta in ostaggio di questa incertezza di contraddizione fino a quando le tubature dei mattinieri hanno rotto l'impasse. Seguì una valanga di suoni. In un […]

Dicendo addio? 5 idee per gli addii emotivamente sani

Elaine * e suo marito stavano andando in giro da soli la prima notte dalla nascita del loro figlio 10 mesi prima. "È solo per una notte", ha detto Elaine. "E mia figlia ama stare con i suoi nonni, che la adorano. So che sarà ben accudita e so che mio marito e io abbiamo […]

Che cosa succede se sono solo pronto / disposto a lavorare sulla nostra relazione?

Fonte: fizkes / shutterstock.com Una delle domande più frequenti per le persone che lavorano attraverso l'irrelazione è: "Come faccio ad aprire il mio partner non disponibile o ambivalente e a discutere la nostra relazione? E se non fossero pronti? " Clara stava martellando questo problema apparentemente insolubile nella sua relazione con Juan. "Ho capito, ho […]

Anche il più intelligente può aver bisogno di aiuto

La Society for Neuroscience è un'organizzazione prestigiosa per gli scienziati che studiano il cervello. Più di 30.000 persone provenienti da 80 paesi, principalmente dottori di ricerca in scienze fisiche, partecipano alla sua conferenza annuale, che terminerà oggi. Negli ultimi due giorni ho avuto il privilegio di fare un coaching individuale di 15 minuti con i […]

Quali sono i problemi di memoria delle cause?

Questo post NON è dedicato ai problemi di memoria legati all'invecchiamento normale, chiamato anche deterioramento della memoria associato all'età (AAMI), dove c'è ancora qualche controversia sul fatto che esista veramente o che ci siano altri fattori. Piuttosto, questo blog è dedicato ai problemi di memoria relativi a tre cause principali: malattia trauma trascurare Malattia e […]

Metilfolato e Depressione Resistente

Fonte: wikimedia commons Il metilfolato è uno di una manciata di integratori con dati di migliore qualità che dimostrano che potrebbe essere utile come possibile trattamento aggiuntivo per il disturbo depressivo maggiore oltre al trattamento standard. Questa speciale forma di acido folico (o vitamina B9) può essere trasportata attraverso la barriera emato-encefalica e utilizzata per […]

Stretching sublime

Fonte: jasicaJaew / pixabay Linda: Nel loro best seller di negoziazione, Get to Yes , Fisher, Ury e Patton spiegano "La capacità di vedere la situazione mentre l'altra parte lo vede, per quanto difficile sia, è una delle più importanti capacità di negoziazione possedere. "Per essere in grado di compiere i cambiamenti necessari che porteranno […]

Preferenze per l'uguaglianza?

Le persone sono creature sociali. Questa è una affermazione che non sorprende nessuno, apparentemente banale nella stessa misura in cui è ampiamente riconosciuto (vale a dire, "molto"). Che molte persone riconoscano tale affermazione in astratto e facciano un cenno del capo quando ne sentono parlare, non significa che lo applicheranno sempre al loro pensiero in […]

L'auto-consapevolezza è sexy

Fonte: https://pixabay.com/en/woman-sitting-pond-asia-lotus-422708/ "Conoscere te stesso è l'inizio di ogni saggezza". ~ Aristotele Ho sentito che il termine autocoscienza è l'ultimo termine sexy. La consapevolezza di sé riguarda la conoscenza, la comprensione e il riconoscimento di chi sei. Sapere chi sei vuol dire essere consapevole della tua personalità, del tuo carattere, delle tue motivazioni, dei tuoi […]

Come scoprire la tua intimità Shadow

Tutti noi abbiamo aspetti essenziali della nostra personalità che abbiamo imparato a nascondere o sopprimere per proteggerci. Quando rivendichiamo queste parti "d'ombra", aumentiamo drammaticamente la nostra capacità di amare e troviamo l'accesso a un tremendo senso di potere personale. Questo riflette il paradosso più profondo e significativo che ho incontrato nei miei decenni di pratica […]
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