Tre modi per superare le sfide della vita prima che accadano
Non possiamo prevedere le lotte per la salute mentale, ma possiamo prendere misure preventive. Fonte: Chinnapong / Shutterstock Oggigiorno, tutti sanno bene che prendersi cura dei nostri corpi può impedire che molti problemi medici si verifichino in seguito. Sappiamo tutti che abbiamo bisogno di spazzolare e lavarci i denti ogni giorno, mangiare sano, fare esercizio […]