Mondo della Psicologia

Articles of consumo

L’Est incontra l’Ovest

La cultura orientale sta diventando mainstream negli Stati Uniti. Nel 1968, i Beatles andarono in India per prendere parte a una sessione di Meditazione Trascendentale presso l’ashram di Maharishi Mahesh Yogi. Sotto la guida di George Harrison, l’interesse dei Beatles per la MT non solo ha cambiato l’atteggiamento occidentale sulla spiritualità indiana, ma ha aperto […]

Cosa c’è in agguato nella ciotola dell’acqua del tuo cane?

I dati mostrano che ciò di cui è fatta la ciotola dell’acqua del tuo cane può influire sulla sua salute. Fonte: licenza Creative Commons CC0 Dato che sono uno psicologo, raramente scrivo di questioni veterinarie che hanno un impatto sui cani a meno che non siano coinvolti problemi comportamentali umani o canini. Così mi sono […]

Qual è il modo migliore per aiutare le persone a perdere peso?

Un nuovo rapporto mira a fornire una risposta obiettiva a una domanda secolare. Se si credesse a programmi di perdita di peso pubblicizzati in televisione, è ovvio che il modo migliore per far sì che le persone perdano peso e tenerlo lontano sia mangiare pasti e snack confezionati commercialmente disponibili e controllati a calorie. In […]

Due consigli tecnici per la tua nuova pratica di meditazione

Una nuova ricerca fornisce prove sull’efficacia delle app di meditazione. Fonte: Pixabay Siamo a metà strada da gennaio e molti di voi hanno deciso di iniziare il nuovo anno impegnandosi nella pratica della meditazione per ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza. A questo punto in una nuova pratica, possono presentarsi una o due sfide […]

I cambiamenti dietetici semplici riducono il rischio di Alzheimer

Ridurre l’assunzione di carne rossa e bere riduce moderatamente il rischio di Alzheimer Questo è il primo post di una serie sui trattamenti complementari e alternativi della malattia di Alzheimer e altri tipi di demenza. I miei post si concentreranno sui trattamenti complementari e alternativi della malattia di Alzheimer perché è il tipo più comune […]

Prendere Selfie ti rende un narcisista?

Nuova prospettiva sull’uso del narcisismo per definire un comportamento scorretto Hai sentito parlare di narcisismo un milione di volte, giusto? È il modo più comune per inquadrare i selfie nelle notizie e nei media di intrattenimento, ma invocarlo comporta mettere da parte molti dettagli sulle esperienze vissute dalle persone e interpretare erroneamente molti risultati della […]

Il predominio di CBT-Lite sta arrivando alla fine?

Nuovi esperimenti con percentuali migliorate per la CBT possono finalmente fare funzionare la disseminazione. Fonte: Michael Scheeringa Quando i terapeuti annunciano che consegnano ai pazienti la terapia comportamentale cognitiva (CBT), cosa offrono esattamente? Negli studi di ricerca, i terapeuti vengono monitorati molto da vicino per garantire la fedeltà ai protocolli CBT come parte degli studi. […]

The Handwriting on the Wall: Etichettatura dei menu

Sta postando informazioni nutrizionali nei ristoranti “paternalismo della salute pubblica”? Rembrandt’s “Belshazzar’s Feast”, circa 1635-1638, National Gallery di Londra, Room 24, basato sulla storia biblica nel libro di Daniel. Fonte: Wikipedia Commons / Dominio pubblico Preparandosi per una grande festa del palazzo, il re Baldassarre, un uomo empio, ordinò ai suoi sottoposti di prendere i […]

Come posso sapere se ho una depressione resistente al trattamento?

Diversi problemi possono interferire con il trattamento e il recupero. Fonte: Shutterstock Si stima che 350 milioni di persone in tutto il mondo soffrano di depressione. Anche se ci sono molti trattamenti antidepressivi, alcune persone non rispondono ai farmaci e nulla di ciò che hanno provato ha migliorato i loro sintomi o messo la loro […]

Cinque motivi personali per non assumere psicofarmaci

Molte persone riferiscono grandi benefici dall'assumere una varietà di farmaci per una serie di condizioni psicologiche. Anzi, a volte mi chiedo se ogni singolo essere umano possa trarre beneficio dal fare affidamento su uno o più farmaci psichiatrici – me compreso. Divulgazione: Sebbene attualmente non prenda tali farmaci, una volta una ragazza mi ha dato […]
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