CS Lewis una volta disse: “L’affetto è responsabile per nove decimi di qualunque felicità solida e durevole c’è nella nostra vita”. Mentre guardo mia moglie che stringe a sé gli animali (e io), devo credere che sia vero. Anche con la meditazione e l’obiettivo di mantenere un’esistenza pacifica, l’unica volta in cui mi rilasso completamente è appena prima di dormire, quando ci teniamo l’un l’altra e la sua mano è sul mio cuore. Il secondo lo sento, espiro e sono in beatitudine con la terra dei sogni non molto lontano.
Lewis aveva enormi problemi di insicurezza finanziaria (secondo la CNN, era talmente spaventato dalla povertà che raramente riusciva a riparare la sua casa). Ha anche creato le Cronache di Narnia insieme a molti altri libri ed è stato professore a Cambridge, e ha trovato conforto nella sua immaginazione e nel suo stretto sostegno familiare. Come il resto di noi, lo stress della vita quotidiana potrebbe arrivare a lui, e ha capito il valore dell’affetto e il suo bisogno per questo.
Recentemente ho rivisto il film della HBO del 2010 su Temple Grandin, un veterinario autistico che ha letteralmente riscritto il modo in cui gli animali vengono trattati quando vengono allevati per il cibo. Lei stessa aveva difficoltà ad accettare l’affetto umano, anche se sapeva che ne aveva bisogno, il suo autismo non le avrebbe permesso di essere fisicamente vicino ad un’altra persona. Così, ha inventato una macchina, simile a quelle usate per calmare il bestiame, in modo che potesse sentirsi trattenuta senza coinvolgere un altro umano. Il suo lavoro si è evoluto, così come lei, ed ora è rispettata in tutto il mondo per aver creato nuovi metodi per mantenere gli animali calmi durante la loro vita.
L’affetto emotivo può essere tanto salutare quanto l’affetto fisico, e non credo che Lewis o Grandin non sarebbero d’accordo. Anche se entrambi hanno trovato l’interazione umana difficile, entrambi collegati al mondo attraverso la loro scrittura e quella sensazione di accettazione dal resto del mondo è molto, molto, affettuosa.
Sebbene questo non sia il modo in cui la maggior parte della gente vive, l’adorazione pubblica può sollevarti e rendere più facile occuparsi del tuo mondo personale. Detto questo, quella vita non è per tutti, ma trovare un modo per ottenere l’attenzione e l’affetto di cui hai bisogno è.
Se non hai qualcuno nella tua vita con cui ti senti a tuo agio vicino, devo sottolineare il valore di avere un animale per confortarti. Infatti, gli animali di supporto emotivo sono ora accettati a bordo da quasi tutte le compagnie aeree e sono ammessi nella maggior parte degli hotel. Ottenere il tuo animale domestico certificato come ESA non è poi così complicato – il tuo dottore può scriverti un appunto – perché ora capiamo che ciò che questi animali forniscono ai loro compagni umani è notevole. In uno dei momenti più bui della mia vita, la maggior parte dell’amore che ho ricevuto proveniva dai miei animali domestici. Avevano bisogno di me e io avevo bisogno di loro, e anche se ho una famiglia amorevole e amici di supporto, non starò mai senza un cane e un gatto per il resto della mia vita.
Qualunque cosa sia, concediti di assorbire tutto il vero affetto che puoi. Renderà la vita più dolce e ti aiuterà a gestire meglio le parti acide.