Cinque motivi personali per non assumere psicofarmaci

Molte persone riferiscono grandi benefici dall'assumere una varietà di farmaci per una serie di condizioni psicologiche. Anzi, a volte mi chiedo se ogni singolo essere umano possa trarre beneficio dal fare affidamento su uno o più farmaci psichiatrici – me compreso.

Divulgazione: Sebbene attualmente non prenda tali farmaci, una volta una ragazza mi ha dato un po 'del suo Concerta – un farmaco stimolante a lunga azione per ADD. Lo amavo! Ha migliorato il mio umore e mi ha permesso di concentrarmi meglio quando interagivo con gli altri. Ho mangiato di meno. Potrei usare questi effetti del farmaco.

Devo continuare a prendere il farmaco (con la mia ricetta)? Dovremmo prendere tutti questi farmaci?

Ecco cinque ragioni per non:

1. Ci inganniamo . Può darsi che i consumatori di prescrizione sbagliano che il farmaco li aiuti. Abbiamo visto tutti persone che riferiscono che un farmaco ha rimediato qualcosa per loro – mentre sentiamo che sono uguali a come sono sempre stati! Siamo fonti inaffidabili per valutare tutto – anche i nostri stati d'animo – poiché le persone spesso riferiscono di sentirsi meglio quando vengono somministrati placebo inerti o farmaci che fanno qualcosa, ma non ciò che il consumatore si aspetta o vuole.

2. I farmaci svaniscono . Questa non è una considerazione minore. In generale, le persone si sentono e peggiorano quando le loro concentrazioni di sangue (e del sistema nervoso) di un farmaco diminuiscono, e le persone vengono reinserite nelle loro risorse naturali. Naturalmente, in aggiunta, questo è chiamato "ritiro". A lungo termine, tutti i farmaci mostrano effetti di tolleranza – cioè, il loro impatto diminuisce con l'uso ripetitivo. Questo è il modo in cui lavoriamo. Così gli psicofarmacologi stanno costantemente riadattando le dosi di droga che somministrano ai pazienti.

3. Dipendenza . Lindsay Lohan (povera ragazza) sembrava quasi la battuta finale di una battuta quando ha espresso sorpresa sul fatto che qualcuno fosse preoccupato del suo livello di dipendenza da farmaci da prescrizione – sta assumendo Dilaudid (un antidolorifico), Adderall (un'anfetamina per ADD i cui effetti stimolanti sono simili alla Concerta che ho preso), Zoloft e Trazadone (antidepressivi). Quando è stato interrogato su questo cocktail di sostanze, la Lohan ha detto che le stava prendendo da tanto tempo che poteva ricordare! Implicito: qual è il tuo problema?

4. Le persone possono migliorare se stesse ? Fare affidamento su un farmaco per fare cose per te mette in corto circuito le tue possibilità di migliorare da solo? Ad esempio, puoi imparare a concentrarti meglio, magari camminando prima di sederti al lavoro o in altri modi? Inoltre, le persone maturano – ad esempio, la maggior parte delle persone si concentra meglio con l'età, nel qual caso i farmaci potrebbero coprire tali miglioramenti naturali. Ma tali meccanismi naturali sono preferibili all'assistenza chimica? In caso contrario, non importa se facciamo affidamento sui farmaci. Lindsay e molte altre persone – molti dei quali in possesso di un titolo di studio medico – credono che questo sia vero.

5. E il tuo "io"? C'è qualcosa come il vero te – e dovremmo valutare quel qualcosa? Un altro modo per mettere questo potrebbe essere, "il bene arriva con il cattivo". Cioè, le stesse abitudini che ti senti costringere, deragliare o sminuire la tua performance potrebbero renderti ciò che sei, e meglio in alcune aree – reazioni rapide , ad esempio, può essere buono in alcune situazioni, proprio come il modo in cui mettere in discussione attivamente persone e situazioni è talvolta superiore a pazientemente – passivamente – in attesa di vedere come si sviluppano le cose. Diversi farmaci incoraggiano diversi aspetti della propria personalità – alcune persone (Lindsay) stanno assumendo farmaci su entrambi i lati della scala di equilibrio (un antidolorifico depressivo e uno stimolante di anfetamine).

Vengo a questa domanda con un background primario nell'assunzione eccessiva di droghe – la dipendenza. Nel mio programma Life Process, e tra i tossicodipendenti che ho conosciuto, ho visto persone scartare lunghe cornucopie di prescrizioni – e le loro vite e stati d'animo migliorati. Anche quando hanno avuto delle recriminazioni, sono stati spesso incredibilmente grati di essere ora in grado di affrontare le situazioni da sole, le loro personalità e i loro stati d'animo naturali. Una di queste donne è Amy Lee Coy, per il cui nuovo libro sulla cura delle proprie dipendenze – Dalla morte faccio parte – ho recentemente scritto la prefazione. La signora Coy ha prima smesso di fare una lunga lista di medicinali per l'umore prescritti prima di smettere di bere e fumare.

In altre parole, le persone prima accolgono con favore le droghe, quindi accolgono volentieri la loro assenza.

E, comunque, questa è una cosa in meno da ricordare al mattino.

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