Mondo della Psicologia

Articles of depressione

La scienza dietro innamorarsi

Ho avuto la meravigliosa esperienza di vedere un caro amico innamorarsi. Sorride quando parla della sua compagna, e parla di lui a volte casuali, il che dimostra che lei sta pensando molto a lui. Non potrei essere più felice per lei. Nel giro di pochi giorni, è successo a un altro mio amico, con lo […]

No, gli smartphone non stanno distruggendo una generazione

Un recente articolo dello psicologo Jean Twenge nell'Atlantico avverte che "l'ascesa gemella dello smartphone e dei social media ha causato un terremoto di una portata che non vediamo da molto tempo, se mai" e che "non è un'esagerazione per descrivere iGen come sull'orlo della peggiore crisi della salute mentale degli ultimi decenni. Gran parte di […]

Non essere il più sottile di più: come regolare

Quando ti stai riprendendo dall'anoressia, è una delle cose più spaventose del mondo capire che non sei più la persona più sottile nella stanza. E perché improvvisamente sia vero non solo una volta, ma di solito. Dopo anni di fame, seguiti da mesi di recupero del peso perso nell'anoressia, arriva il momento in cui ti […]

Spring Blues

Fonte: Josephine Ensign Perché la primavera e la depressione vanno insieme? La stagionalità della malattia è affascinante ed è la prova che il nostro ambiente è importante per la nostra salute individuale e collettiva / pubblica. Nelle regioni temperate del mondo, le ferite e gli annegamenti salgono nei mesi più caldi, e le morti per […]

La "T" spesso dimenticata in LGBT

La transizione di Peter Fay a Colleen Fay. Fotografie di Matthew Worden. Conoscendo il mio interesse per le questioni di genere, qualcuno mi ha inoltrato un articolo che appare nel recente numero di The New Republic . Questo articolo, che raccomando vivamente, discute le sfide affrontate dalla comunità transgender negli Stati Uniti. Le persone transgender […]

Giornata mondiale della salute: smascherare la depressione maschile

Venerdì 7 aprile è la Giornata mondiale della salute, ufficialmente sponsorizzata dall'Organizzazione mondiale della sanità. Questo giorno viene celebrato ogni anno per sensibilizzare su un problema di salute specifico. Quest'anno, il problema di salute scelto è la depressione. La depressione è una delle principali cause di disabilità e cattiva salute in tutto il mondo. Può […]

Nuove ricerche sulla salute mentale e sui tentativi di suicidio nei giovani lesbiche, gay, bisessuali e transgender

Il 6% dei giovani lesbiche, gay, bisessuali e transgender (LGBT) ha tentato il suicidio l'anno scorso – un tasso allarmante, ma paragonabile ad altri giovani delle aree urbane e delle minoranze. Questo è uno dei risultati di uno studio condotto dal nostro gruppo di ricerca sull'attuale rivista dell'American Journal of Public Health. Studi precedenti hanno […]

Le 3 domande che i genitori dovrebbero chiedere ai loro figli

Trattiamo noi stessi, come ho bloggato qui, come siamo stati trattati. I problemi psicologici possono essere spesso utilmente inquadrati come una questione di come ci trattiamo noi stessi. La depressione può essere il risultato di picchiarci o di trascurare noi stessi. Troppo spesso i terapeuti (e gli amici) si occupano della depressione come se interagissero […]

Disegnare un'immagine della salute: una guida alla terapia artistica

Fonte: "Visual Journal Cover" circa © 2008 Cathy Malchiodi, PhD Sapevi che prendere una matita per disegnare o fare una figura di argilla può aiutarti ad alleviare lo stress, la depressione e la paura, e può anche aiutare a diminuire il dolore o altri sintomi fisici? L'arteterapia utilizza semplici attività artistiche per aiutare le persone […]

Ottenere quell'esercizio fisico

Cosa rende così difficile rimanere fisicamente attivi mentre invecchiamo? Nonostante gli avvertimenti medici sui pericoli dell'essere inattivi, soprattutto per le persone anziane, fare scuse sembra più allettante che cercare di rimanere in forma. Per le persone di età superiore ai cinquant'anni, il mancato raggiungimento di un minimo di due o tre ore alla settimana può […]
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