Cinque credenze veloci per estinguere la tua rabbia
Di seguito sono riportati alcuni esempi di credenze comuni che portano alla rabbia. Come puoi già sapere fin troppo bene, quello che dici a te stesso può davvero farti arrabbiare, a volte davvero arrabbiato! Le credenze arrabbiate sono come sabbie mobili, più le si pensa, più si affonda in reazioni rabbiose. Rimanere bloccato in una […]