Mondo della Psicologia

Articles of mezza età

L’auto-accettazione può andare e venire

Siamo ancora malleabili man mano che invecchiamo e cambiamo. Fonte: Paola Aguilar / Unspash La gente spesso dice che quando i compleanni si accumulano, smetti di preoccuparti di ciò che la gente pensa di te. Tu sei quello che sei e al diavolo quello che pensano gli altri. Vorrei che fosse vero per me. Ma […]

La mappatura del cervelletto umano riprende le funzioni del cervello intero

Nuove mappe topografiche funzionali del cervelletto umano potrebbero essere un punto di svolta. Fonte: per gentile concessione di Viking Adult Il mio defunto padre, Richard Bergland, MD (1932-2007) ha pubblicato The Fabric of Mind nel 1986. Per la copertina del libro, papà ha insistito su una vista piana sagittale; gli piaceva come questo punto di […]

Vita, amore e felicità per gli adulti autistici

Cosa succede alle persone autistiche quando invecchiamo? Ciò che accade alle persone autistiche invecchiando è più un mistero di quanto sembri, perché la definizione di autismo è cambiata così tanto nella vita della maggior parte degli americani che vivono oggi. Le modifiche ai criteri diagnostici (come definite nella guida DSM) negli anni ’90 hanno comportato […]

Mortalità e declino nelle emozioni positive e negative

Predittori di emozioni nel tempo prima della morte per gli anziani. Gli adulti più anziani godono di un migliore benessere emotivo rispetto agli adulti più giovani e di mezza età. Riferiscono meno emozioni negative rispetto alle persone più giovani, come meno rabbia, irritabilità e tristezza. Riportano le stesse o maggiori emozioni positive. I sentimenti di […]

Che cosa mi ha insegnato un imprenditore di pavimentazione per la vergogna

Ci liberiamo per cose migliori quando la segretezza e la vergogna non ci trattengono. Il primo appaltatore di pavimenti che ho chiesto di fare per rifinire il vecchio pavimento di legno sporco di catrame che ho trovato sotto il brutto tappeto di nylon dorato, ha detto qualcosa che non mi sarei mai aspettato. “Questo sarà […]

Fino alla morte, o Midlife, facci parte: The Graying of Divorce

Il tasso di divorzi è raddoppiato per le persone dai 50 anni in su dal 1990. Perché? Nel passato, quando il tuo matrimonio ha superato i 4 anni, 7 anni, 14 anni e 21 anni, eri probabilmente a casa libera. Gli insiemi di dati indicano che ci sono picchi nel divorzio in questi periodi (quindi […]

L’autunno è un potente promemoria per vivere mentre siamo vivi

Walt Whitman e una diagnosi di HIV mi hanno mostrato come pensare all’invecchiamento e al tempo. Walt Whitman definì l’autunno della vita “i giorni meditabondi e beati dell’idratazione”, i giorni in cui “alla fine la mela pende davvero e matura indolente sull’albero”. Questi sono i “giorni brulicanti più tranquilli e felici di tutti!” scrisse il […]

7 fatti sorprendenti su Grey Divorce

Quello che pensavi di sapere potrebbe non essere vero. Fonte: Sirtravelalot / Shutterstock Quando una coppia di anziani divorzia, forse dopo molti anni di matrimonio, le teorie e le voci possono turbinare intorno a loro mentre famiglia estesa, amici, colleghi di lavoro, vicini e conoscenti casuali lottano tutti per dare un senso alla divisione. Non […]

Come sopravvivere alle transizioni della vita

Il cambiamento è spaventoso, ma offre anche la possibilità di risveglio. Benvenuti in Found in Transition, un blog su come trovare valore nel muoversi, lasciar andare, perdersi e rischiare. Si tratta di imparare dal cambiamento attraverso ogni fase della vita. Questo argomento è stato a mio avviso da un po ‘di tempo. Ogni fase della […]

5 chiavi per relazioni di successo

Come le case forti, le buone relazioni necessitano di solide fondamenta. Fonte: Monkey Business Images / Shutterstock Quindi, dove fare le coppie rimangono bloccate nelle loro relazioni? Nei miei lunghi anni di terapia di coppia, ho scoperto che ci sono cinque aree chiave in cui le coppie combattono. Se sei in grado di padroneggiarli, hai […]
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