L’auto-accettazione può andare e venire

Siamo ancora malleabili man mano che invecchiamo e cambiamo.

Fonte: Paola Aguilar / Unspash

La gente spesso dice che quando i compleanni si accumulano, smetti di preoccuparti di ciò che la gente pensa di te. Tu sei quello che sei e al diavolo quello che pensano gli altri.

Vorrei che fosse vero per me.

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Ma in realtà, la mezza età è un momento di cambiamento. Il modo in cui interagisci con il mondo e il modo in cui il mondo interagisce con te inizia a spostarsi, inizialmente in modo impercettibile e quindi in modo molto percettibile. Un minuto sei uno della banda, e le persone che hai pensato ai coetanei del secondo minuto dicono cose come “Oh sì, anche a mia madre piace quella band”.

La Midlife è piena di cambiamenti come la pubertà. Naturalmente, naturalmente, tutte le cose che sono sbocciate nella pubertà stanno svanendo. È abbastanza difficile. Ma tra gli altri aggiustamenti emotivi, sto trovando che essere a posto con la mia stessa introversione non è un progetto di autoaccettazione univoco. L’auto-accettazione sembra fluire e decollare. Ho momenti di fiducia suprema e momenti di insopportabile insicurezza. Mentre la mia vita e le mie priorità cambiano, sto lottando con aspetti di me stesso che avevo pensato di fare i conti con secoli fa.

Sto mostrando abbastanza? La mia introversione mi rende meno efficace al mondo? Mi capita di essere freddo e disinteressato? Mi sto preparando per la solitudine della vecchiaia?

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Come sempre, preferisco solo alcuni amici intimi. Ma col passare del tempo, le persone si allontanano, alcune passano, le priorità cambiano e quei pochi amici intimi diminuiscono di numero. Il tipo di conforto casuale che apprezzo in amici intimi richiede tempo e contatti frequenti per svilupparsi, ma mettere in quel momento è in conflitto con il mio bisogno di solitudine e tempo morto. Quindi, se mi sento solo per gli intimi, è colpa mia. Mi vergogno.

E ho ancora bisogno di interazione sociale, quindi in questi giorni mi trovo in un sacco di eventi di gruppo in cui avrei potuto saltare in passato. Mi piacciono le persone e voglio vedere le persone, sono solo goffo ed esaurito da questi eventi. Sono l’introverso a una festa, sto cercando di fare chiacchiere, muoio per uscire da lì e mi sento diviso tra rispetto per se stessi e disgusto per me stesso. Perché non posso semplicemente rilassarmi e divertirmi come tutti gli altri?

E come ho scritto recentemente ad nauseam, mi sono impegnato nell’attivismo politico. Ma la mia introversione è in contrasto anche con questo. Mi spingo un po ‘, poi colpisco un muro quando non voglio più partecipare ad altre riunioni o bussare ad altre porte o registrare altri elettori o marciare da nessuna parte o incontrare e salutare qualcuno. E credimi, ci sono molte cose che potrei / dovrei fare. Due incontri importanti stasera da soli, nessuno dei quali sento il minimo desiderio di partecipare. E questo mi fa vergognare – un’emozione che pensavo di aver bandito in relazione alla mia introversione. Anche se perseguo le azioni che mi sembrano più a mio agio. Mi confronto con altri attivisti più attivi e mi sento un perdente. Notano? Pensano meno di me?

Sono troppo vecchio per sentirlo in quel modo.

O sono io?

Scomodo come sono a volte, devo ammettere che è bello rendersi conto che lo sviluppo è una cosa che dura tutta la vita, che la mezza età non significa che le nostre personalità siano scolpite nella pietra. Mi piace l’idea che io sia ancora abbastanza malleabile da sentirmi a disagio nel mio ambiente. Forse sono come un serpente, pronto a gettare la pelle della giovinezza, per emergere in una specie di lucentezza “Non mi interessa cosa pensi” della vecchiaia. Ma prima, sono prurito, scomodo e impacciato. È difficile essere chi sei quando sei in una fase di transizione.

L’introversione è ciò che gli psicologi dello sviluppo chiamano un “tratto stabile”, il che significa che se sei un introverso alle otto sarai ancora un introverso a ottant’anni. Ma come questa caratteristica si adatta a noi in ogni fase dello sviluppo potrebbe cambiare come facciamo noi. Non vedo l’ora di piacermi di nuovo. Sono sicuro che ci arriverò alla fine.