Mondo della Psicologia

Articles of motivazione

Studio: l'esercizio aerobico conduce a notevoli cambiamenti cerebrali

Fonte: Fabio Berti / Shutterstock Ogni settimana sembra che ci sia più ricerca neuroscientifica che affermi i benefici psicologici e cognitivi dell'esercizio aerobico. Questa settimana non fa eccezione. Più tardi oggi, alla 102a riunione annuale della Radiological Society del Nord America a Chicago, Laura D. Baker presenterà una ricerca d'avanguardia che mostra che gli adulti […]

Quando spingere un bambino

Fonte: Essere un genitore di un buon sport 15 maggio 2011 WordPress Tutti vogliamo il meglio per i nostri figli, e in questi giorni c'è un coro crescente di voci che ci dice che questo significa spingerli a lavorare di più. Quasi ogni aspetto della vita di un bambino o di un adolescente in questi […]

La tenacia di Madonna: gli oppositori possono essere fonte di motivazione

Fonte: Gary Heery / Warner Bros. Pochi giorni fa, a Madonna è stato assegnato il premio "Donna dell'anno" della rivista Billboard. Nel suo discorso di accettazione pieno di lacrime, Madonna ha espresso profonda gratitudine esponendo contemporaneamente la sua vulnerabilità e mostrando una forza incredibile. Ha anche rivelato molti indizi su come sia riuscita a convertire […]

Trattamento di malattie e disturbi psicologici

Secondo il più recente Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM 5), ci sono circa 400 diversi disturbi psicologici. Alcuni di questi disturbi si adattano alla definizione di "malattia", un problema che altera il funzionamento e che deriva principalmente da cause biologiche. Esempi comuni includono il disturbo bipolare e la schizofrenia. Altri "disturbi" compromettono […]

Dormi e sogni nell'anoressia

Un amico mi ha chiesto un paio di mesi fa se avessi mai sognato di anoressia da quando stava migliorando, e ho detto di no. Sono rimasto sorpreso dalla domanda e poi dalla mia risposta. Sembra strano che la vita di una persona possa essere definita da qualcosa per così tanto tempo e che non […]

Il mito della nutrizione

"Il buon cibo porta al buon sesso, come dovrebbe" ~ Anthony Bourdain Fonte: Copyright Red Tail Productions Come il Saggio della città ha osservato in modo sublime, le buone mangiate possono culminare in buone leccornie. Ma perché è così? Dobbiamo mangiare. Dobbiamo ingerire determinate quantità di vari componenti nutrizionali per sopravvivere. In effetti, sembra che […]

7 passi per affrontare le critiche

Fonte: Roman Demkiv / Shutterstock Quando si tratta di critiche, è sicuramente meglio dare che ricevere. A nessuno piace essere criticato, e siamo tenuti a rispondere male ad esso. Siamo tutti collegati alla difensiva; è una risposta normale e quasi universale alle critiche, ma è anche l'arcinemico dell'intimità e della connessione. Il nostro potere personale […]

Smetti di abilitare il tuo bambino adulto: rivisitato

Ho pubblicato più volte nel corso degli anni sul tema di quanti genitori dovrebbero aiutare il loro bambino adulto che lotta. Secondo gli ultimi dati del censimento, più della metà degli adulti tra i 18 ei 24 anni vive con i genitori. Circa il 13% delle età comprese tra 24 e 35 anni fa, la […]

La creduloneria di un presidente eletto

Se chiedeste alla persona comune perché è stata creata l'educazione pubblica, probabilmente direbbe "per rendere possibile il lavoro alle persone". Ma la vera ragione era di rendere le persone meno creduloni. La prima legislazione educativa del Nord America, "Old Deluder Satan Act" della Massachusetts Bay Colony, prevedeva la creazione di scuole affinché i cittadini potessero […]

Modi specifici per migliorare la tua memoria

"Vedo e dimentico, ascolto e ricordo, lo faccio e capisco". – Proverbio cinese Prima di esaminare i vari modi in cui possiamo migliorare e mantenere la memoria, è importante per noi chiarire la nostra intenzione primaria. Qual è la nostra principale motivazione nel cercare di migliorare la nostra memoria? Vogliamo minimizzare la nostra dimenticanza o […]
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