L’attività conta più della dieta?
Alti livelli di attività fisica sono necessari per l’autoregolamentazione corporea. Molti o molti americani hanno provato, senza successo, a limitare l’assunzione di cibo come mezzo per controllare il peso corporeo. Nonostante la quasi ossessione del contenuto calorico del cibo e la riduzione dell’apporto, siamo diventati sempre più pesanti nel corso dei decenni. Ironia della sorte, […]