Mondo della Psicologia

Articles of ormoni

Spegnimento dopo il lavoro?

Alcuni lavori sono intrinsecamente stressanti. Esigenze elevate, controllo basso. Prendono il loro pedaggio sulle persone fisicamente, emotivamente e comportamentali. Lo stress cronico del lavoro può portare a problemi cronici da ipertensione e ulcere alla depressione. Lo stress è tanto soggettivo quanto oggettivo. Persone diverse percepiscono lo stesso lavoro impegnativo ed eccitante, esigente e stressante. Molto […]

Azienda non educata: cicli mestruali, politica e scienza

"Cicli mestruali, politica e scienza" È una bella giornata di sole, quindi perché non saltare con entrambi i piedi nel bel mezzo di un paio di grosse polemiche? Uno è legato a un argomento che una società gentile non ha discusso pubblicamente in un passato non troppo lontano, e l'altro è una questione molto importante […]

Balletto: vigilanza extra per bambini a rischio

Nel nostro libro, Marcia ed io consigliamo ai genitori di essere particolarmente vigili se il bambino – specialmente uno che è geneticamente predisposto a un disturbo alimentare – è coinvolto in uno sport o attività di "sottigliezza" come ginnastica, pattinaggio artistico, danza classica, danza , immersioni o corsa a distanza. Queste sono attività che pongono […]

Mangiare per dormire bene

Il nuovo anno porta in genere una nuova serie di suggerimenti e idee sulla salute per vivere meglio da tutte le direzioni nei media. Recentemente ho letto un'interessante serie di idee online pensate appositamente per il sonno ristoratore, per gentile concessione di un nuovo libro di Elizabeth Somer, RD, intitolato Eat Your Way to Happiness […]

La maternità di successo è una collaborazione

Le madri che allevano i figli a casa da soli sono un fenomeno strano e recente e contrariamente all'ottimizzazione dello sviluppo infantile e del buonumore delle madri. Almeno tre cose collaborano alla maternità: la comunità, la madre e il bambino. La comunità. La comunità è lo sfondo per la maternità. Per "comunità" intendo quanto bene […]

5 Vital Keys to Success in Love and Dating

Fonte: conrado / Shutterstock L'amore agisce in modi misteriosi, ma la ricerca può aiutarti ad imparare alcuni dei suoi segreti e renderti una prospettiva d'amore più attraente. L'amore è una miscela complessa di biochimica, pensieri, sentimenti e comportamenti. Eppure la scienza rivela semplici regole che puoi seguire per il successo. Oltre al prevedibile fattore di […]

Sette semplici passaggi per la gestione dello stress

Sembra che tutti siano stressati in questi giorni. Siamo tutti preoccupati per la sicurezza del lavoro e il lavoro eccessivo, problemi di denaro, cambiamenti climatici, cattiva salute o tutto quanto sopra. Molti di noi fanno cose per alleviare lo stress che ci danno una soluzione rapida senza rimuovere o almeno alleviare la causa. Un cocktail […]

Infortunio al cervello: metodi e trattamenti prima parte

Questo post sarà il primo di una serie in cinque parti relativa a metodi e trattamenti per aiutarti a ritrovare la tua vita dopo una lesione cerebrale. Nel mio libro Coping with Concussion and Mild Traumatic Brain Injury , il formato è impostato nel seguente modello: una vignetta, una spiegazione di come viene diagnosticato il […]

The Backward Brain

Il cervello è una divertente giustapposizione di enigmi. In parte sembra sottostimare l' immutabile me- che ogni mattina che mi sveglio sono ancora Eric Leuthardt. Forse un po 'più vecchio, ma stessa personalità, stesse abitudini, simpatie, paure (ragni), cosa hai. Anche se mi metti sotto l'anestesia più profonda e poi mi svegli, ancora me. Stranamente, […]

Perché la CBT non ferma l'ansia

In The Master and His Emissary: ​​The Divided Brain e Making of the Western World , Iain McGilchrist dice che l'emisfero destro del cervello elabora le informazioni in arrivo nel loro complesso, intuitivamente. Anche se questa è ovviamente una forma di cognizione, ciò che in genere pensiamo come cognizione è la logica sequenziale, che, dice, […]
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