Mondo della Psicologia

Articles of ottimismo

Un lavoro che vale la pena: capire i primi ricordi

Una delle caratteristiche più intriganti di esplorare i primi ricordi della vita è il numero di intuizioni che un particolare ricordo produce su un individuo. Allo stesso tempo, interpretare i significati dei primi ricordi può essere difficile perché le persone sperimentano ogni ricordo come un evento unico e unico. Poiché Alfred Adler ha introdotto i […]

L'ABC della libertà dall'ansia

OK, quindi hai più della tua quota di ansia. Puoi stufare di questo o fare qualcosa per liberarti della tua ansia. Se scegli di cambiare, esaminiamo innanzitutto un problema fondamentale dell'ansia: non essere in grado di farcela. Quindi vedremo come è possibile utilizzare un semplice metodo ABC per migliorare automaticamente. Dreading e Coping Le ansie […]

Nuovi inizi

Felice anno nuovo! Congratulazioni, abbiamo raggiunto un altro traguardo e stiamo iniziando un nuovo anno pieno di speranze e sogni. Questo è un modo per dirlo. Un altro modo è: "Sono un anno più vecchio e cosa ho fatto finora nella mia vita?" Entrambi sono modi in cui possiamo riflettere sulle nostre vite. Il primo […]

Ipocondriaci: potrebbero vivere più a lungo?

Sicuramente, tutti sappiamo (o sappiamo) un ipocondriaco. E un cyberchondriac – un termine colloquiale per gli ipocondriaci che perlustrano continuamente Internet per malattie che potrebbero adattarsi ai loro preoccupanti sintomi – sono diventati sempre più importanti. Ma potrebbero esserci alcuni vantaggi pratici nell'essere ipervigilistici sulle sensazioni corporee atipiche o anomale? – cioè, un'allerta superlativa a […]

Quando la vita passa a Sh * t – Cerca il pony

"Non paghi il prezzo per il successo. Ti piace il prezzo per il successo. " – Zig Ziglar Se hai avuto un fallimento al lavoro, sappi che ora sei più preparato ad affrontare il prossimo progetto. Se sei spaventato per la tua sopravvivenza perché la tua azienda sta vacillando dal giro finanziario sulle montagne russe, […]

Sii positivo. Sii neutrale. Cos'è questo?

"Sei stato davvero bravo là dentro!" "Wow. Non essere così giudizioso! " Se giudicare sta decidendo che una cosa è peggio di un'altra cosa, perché la gente dice "non giudicare", solo quando sei critico? Non dovrebbero anche dirlo quando li elogi? " Ecco alcuni consigli validi, probabilmente ti abbracci: non concentrarti su cosa non va; […]

4 motivi per cui dovremmo tutti rinunciare al cinismo

Fonte: prudkov / Shutterstock Il cinismo si sente protettivo. I cinici, dopo tutto, mettono in dubbio la sincerità dei motivi altrui e si rifiutano di vedere il mondo attraverso occhiali color rosa. Questo può aiutarli a valutare le minacce, essere realistici su ciò che possono aspettarsi dagli altri o da loro stessi ed evitare di […]

Tendi a temere la perdita o anticipare il guadagno?

Fonte: disegno di Elizabeth Wagele Hai mai desiderato qualcosa che ti piacesse tanto, eppure quando l'hai capito ti rendevi conto di essere stato più agonizzato dalla possibilità di non averlo ottenuto di quanto eri entusiasta quando l'hai preso? Combatti più duramente di fronte a una perdita? Gli studi mostrano che le perdite sono forse due […]

Un dibattito: il nostro mondo sta migliorando?

Fonte: Global Jet, CC 2.0 Alcune persone sono riluttanti ad avere figli perché si preoccupano del mondo in cui vivono i loro figli: guerra, terrorismo, competizione sempre più agguerrita, la prossima generazione di AIDS, ecc. Il mondo sarà davvero peggiore o migliore? Altre persone, nel prendere i loro investimenti a lungo termine e le loro […]

La verità sulla grinta

Col. G. Stonehill: Cogburn. Come hai illuminato quel vagabondo grasso? Mattie Ross: Dicono che ha grinta. Volevo un uomo con la grinta . True Grit, 1969 C'è davvero una cosa come la grinta? Anche se la parola sembra essere usata abbastanza spesso, in particolare in relazione al classico western del 1969 "True Grit" con John […]
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