Mondo della Psicologia

Articles of ottimismo

Le persone imparano di più da errori o successi?

Fonte: narstudio / Adobestock Quando insegno le capacità di coaching ai leader, sento spesso affermazioni del tipo: "Le persone apprezzano il feedback onesto in modo che sappiano dove si trovano. Il feedback è necessario per la crescita. Le persone imparano dai loro fallimenti. " Queste affermazioni sono solo parzialmente vere. Il feedback spesso non funziona. […]

Ciò che i veri leader conoscono sull'intelligenza emotiva

Fonte: Fotolia ra 2 studio / Usato con permesso I veri leader a qualsiasi livello del totem mostrano la loro leadership principalmente attraverso la gestione delle proprie emozioni. Dopotutto, le uniche cose che possiamo controllare nella vita sono i nostri pensieri, sentimenti e comportamenti, e se possiamo gestirli, possiamo guidare le nostre organizzazioni da qualsiasi […]

felicità

Ecco una lista di saggi sulla felicità , ampiamente definiti, che ho scritto da quando sono diventato un blogger. Ora mi avvicino alla fine del semestre per insegnare il mio primo seminario su The Psychology and Philosophy of Happiness , quindi questo è un buon momento per fare il punto. Esaminiamo i saggi senza un […]

Perché dovresti costruire un po 'di nostalgia nella tua vita?

Il modo in cui viviamo le nostre vite può rendere più o meno probabile che avremo pensieri nostalgici – quelli riguardano eventi passati con associazioni personali positive. Possiamo citare il pensiero nostalgico attraverso oggetti o colori visti o profumi odorati, per esempio. Costruire spinte verso il pensiero nostalgico può essere tempo ben speso – i […]

Più vecchio, senza laurea, senza lavoro

Fonte: Franco Follino, CC 2.0 Questa è una trascrizione modificata di uno scambio che ho avuto oggi con un chiamante al mio programma radio KALW (NPR-San Francisco). CALLER: Ho 65 anni ma ho bisogno di una carriera. Mi sto riprendendo da una depressione a vita e sono stanco di vivere con alloggi per invalidi, denaro […]

La neuroscienza della formazione di nuovi ricordi

Fonte: Vladgrain / Shutterstock In una scoperta rivoluzionaria, un team internazionale di neuroscienziati ha identificato come i singoli neuroni nel cervello sparano in modo diverso quando si forma una nuova memoria. Questa è la prima volta che i neuroscienziati hanno identificato il modo in cui i ricordi si formano e il nuovo apprendimento avviene dai […]

Delusioni giornaliere di successo

Le delusioni cliniche comportano una brusca rottura con la realtà. Le delusioni della vita quotidiana sono più lievi. Invece di essere patologici, sono un segno di salute e benessere psicologico. Le delusioni quotidiane non sono difficili da trovare. Spesso implicano percezioni errate sulla probabilità di risultati desiderati, come vincere la lotteria. Giochi di possibilità Se […]

Queste sono le 8 abitudini di persone molto fortunate

Ho co-scritto questo articolo con mia figlia Josiana (alias Shoshana) Farber, che studia psicologia all'Università di Toronto. Fonte: racorn / Shutterstock Eri nato sotto una buona stella? La fortuna ti segue? Gli altri ti considerano un "figlio fortunato di …?" Nel film, A Knight's Tale , un ragazzo chiede al padre impoverito: "Può un uomo […]

Ottimismo: come vivere più a lungo e essere più felici

Ci sono molte buone ragioni per essere un ottimista. Il principale tra questi sono i risultati della ricerca che gli ottimisti tendono a vivere più a lungo dei pessimisti e che sono molto meno probabilità di soccombere alla depressione. In generale, sono anche molto più divertenti da girare. Martin Seligman ha fatto molte ricerche sul […]

L'epidemia del narcisismo e cosa possiamo fare a riguardo

Lo specchio di Venere, Edward Burne-Jones (1875) Fonte: wikipedia.org "Gli specchi farebbero bene a riflettere un po 'di più prima di inviare indietro le immagini." – Jean Cocteau Se dai un'occhiata in giro, è difficile non concludere che il narcisismo in America è in aumento e fuori controllo. Trascorriamo ore al giorno sui social media […]
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