Mondo della Psicologia

Articles of salute

Lo yoga è davvero buono per la tua salute?

Ogni martedì incontravo la mia amica Michelle in palestra, srotolavo il mio tappetino da yoga color rosa e passavo l'ora successiva ad allungarmi in una serie di pose nella dolce lezione di yoga di Lirio. Dopo aver sentito ondate di rilassamento fluire attraverso il mio corpo mentre ero sdraiato sulla schiena nella shavasana finale, avrei […]

La paura di guadagnare peso

Fonte: di Chloe Barron Questo è un pezzo parafrasato di un cliente mascherato che mi ha dato il permesso di pubblicare la sua storia. La sua narrazione parla della lotta sequestrata di diverse persone che ho conosciuto o trattato. A volte possiamo guarire, almeno un po ', raccontando o leggendo una storia in cui possiamo […]

Potenziale di Psilocibina nella terapia della salute mentale

Potenziale di Psilocibina nella terapia della salute mentale Negli ultimi 50 anni, decine di milioni di persone hanno usato gli enteogeni, ma non ci sono molte prove scientifiche sugli effetti a lungo termine positivi o negativi di queste sostanze. I classici psichedelici (LSD, psilocibina, ecc.) Non sono noti per causare danni cerebrali e sono considerati […]

L'uso a lungo termine dei farmaci ADHD può sopprimere l'altezza degli adulti

Fonte: Moremar / Shutterstock Secondo un nuovo studio di follow-up pubblicato il 10 marzo su The Journal of Child Psychology and Psychiatry, l' uso prolungato di stimolanti per il trattamento del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) dall'infanzia all'età adulta può provocare un'alterazione dell'altezza soppressa senza sintomi ridotti di ADHD . Negli anni […]

Vuoi una buona cura di te? Ama gli altri

La cura di sé è qualsiasi attività intrapresa da un individuo ai fini della salute fisica, psicologica e relazionale. Un'adeguata nutrizione e sonno sono esempi. La regolazione emotiva fa parte della cura di sé. Alcune emozioni come la rabbia, quando a grandi dosi per lunghi periodi di mesi o anni, possono intralciare la cura di […]

Mentoring Kids in Distress

Fonte: eric maisel Benvenuti in Childhood Made Crazy, una serie di interviste che analizza in modo critico l'attuale modello dei "disturbi mentali dell'infanzia". Questa serie comprende interviste con professionisti, genitori e altri sostenitori dei bambini, nonché pezzi che indagano questioni fondamentali nel campo della salute mentale. Visita la pagina seguente per saperne di più sulla […]

Come si fa a sapere se le affermazioni di supplemento sono hype o verità?

In una recente conferenza sponsorizzata dall'università sulle innovazioni nei prodotti nutrizionali e di fitness, si è discusso del numero crescente di richieste fraudolente associate a tali prodotti sul mercato. Quando a un oratore, un preside di un'impresa che investe in start-up specializzate in fitness e nutrizione, è stato chiesto come individuare prodotti inefficaci o fraudolenti, […]

Hai la lealtà?

Fonte: Rico Trevisan su Flickr.com Linda : Dictionary.com definisce la fedeltà come "fedeltà agli impegni o agli obblighi". Preferisco di gran lunga pensare alla lealtà in termini di impegni che sono liberamente scelti, piuttosto che ad obblighi che hanno associazioni pesanti, e sollevano timori riguardo all'essere intrappolati. Poiché la lealtà ha così tanti vantaggi positivi, […]

Vivere felici e contenti, e mai, aver mai fatto sesso

Veloce, quanti orientamenti sessuali ci sono? La maggior parte delle persone potrebbe rispondere a tre eterosessuali, omosessuali e bisessuali. Ma una letteratura di ricerca in crescita suggerisce che c'è un quarto, asessuato , che rappresenta coloro che non provano attrazione sessuale per nessuno, mai. L'asessualità è controversa. I sessuologi non hanno stabilito una definizione di […]

Prove e inversioni e più prove

Eccoti qui, incapsulato, su un volo di nove ore, seduto in una posizione centrale tra due donne, nessuna delle quali esprime alcun interesse nello scambio di convenevoli o profondi. Di fronte a voi, uno schermo che promette una selezione sconvolgente di percorsi provati per l'intorpidimento mentale. E le tue cuffie non funzionano. Aspetti pazientemente, come […]
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