Mondo della Psicologia

Articles of salute

Tre segni che stai vincendo alla vita

Fonte: corridore ritagliata A differenza degli sport, non esiste un vero tabellone per la vita. Non possiamo guardare in qualsiasi momento e sapere oggettivamente quanto stiamo facendo bene. Molte volte potresti chiederti come si accumula la tua vita confrontandoti con gli altri. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che fare questi confronti sociali può portare a […]

I matrimoni vanno e vengono, ma il divorzio dai conflitti elevati è per sempre

Fonte: Danielle Macinnes / unsplash Due giudici entrano in un bar dopo il lavoro. Il giudice A presiede le cause penali, mentre il giudice B giudica il diritto di famiglia. Giudice A: "I tuoi casi non sono difficili come i miei. Ascolto gli adulti ribelli dalle case disfunzionali inventano storie per giustificare la loro condotta […]

Eye of the Beholder: The Brain Sabotaging Love

Fonte: acquistata da UCLA da Shutterstock per il Dr. Gordon Hai mai pensato che potrebbe essere il modo in cui funziona il tuo cervello che ti impedisce di trovare il vero amore o relazioni salutari? Crediamo erroneamente che le nostre opinioni e giudizi siano basati sul pensiero razionale e sull'obiettività. In realtà, le nostre opinioni […]

I narcisisti potrebbero essere più abusivi?

La parola "narcisismo" è quella che negli ultimi tempi ha acquisito maggiore comprensione nella nostra cultura, con un numero crescente di persone che capiscono cosa significa: il tratto della personalità che fa pensare prima a se stessi, elevando la propria importanza a scapito del proprio capacità di connettersi veramente ed entrare in empatia con le […]

Come Pokemon Go aiuta la salute mentale

Pokemon Go, il primo gioco di "realtà aumentata" su larga scala, si sta sistemando oltre la sua fase di tendenza calda dopo essere diventato il fenomeno dei videogiochi dell'anno. Molti articoli hanno notato effetti positivi inaspettati del gioco; che ha aiutato alcune persone a superare problemi di salute mentale come la fobia sociale, l'agorafobia e […]

Sentirsi soli? Potresti essere dannoso per la tua salute

Fonte: Africa Studio / Shutterstock Sentirsi soli è stressante per la tua mente e il tuo corpo. I nostri antenati vivevano in tribù e facevano affidamento su altri per cacciare o raccogliere cibo, allevare i loro piccoli e combattere i predatori. Il tuo cervello è cablato per connettersi con altre persone, e interpreta la solitudine […]

Le strategie di accoppiamento di Extraverts

Le teorie evolutive della sessualità umana tendono a descrivere le persone come generalmente preferiscono strategie di accoppiamento a breve o lungo termine. Da qui l'idea che la sessualità umana cada su un continuum in cui le persone da un lato si concentrano intensamente sulla ricerca di opportunità per brevi rapporti sessuali, mentre quelle dall'altro lato […]

Metti il ​​tuo integratore Omega-3 alla prova

Fonte: grafica Suzi Smith / Seafood di Freepik Tutti abbiamo sentito che gli omega-3 sono essenziali per la salute del cervello. Ma quanto ne sai di quel costoso integratore che tu (prova a ricordare) prendi ogni giorno? Ne hai davvero bisogno? Stai prendendo la dose corretta? Hai comprato il miglior tipo? Gli Omega-3 sono confusi […]

Come stanno facendo gli afroamericani? II: Economia e istruzione

Questo post segue "Come stanno facendo gli afroamericani? I: violenza e segregazione. " Roger Goodell, commissario della National Football League, ha tenuto una conferenza stampa per annunciare i risultati delle deliberazioni tra giocatori e proprietari sui giocatori inginocchiati durante l'esecuzione dell'inno nazionale. Ripetutamente, Goodell si riferiva a "questioni di fondo" che i giocatori erano preoccupati […]

Aggiungi anni alla tua vita: fai della famiglia e degli amici una priorità

Fonte: Andrewydk / Pixabay Dò lezioni a una varietà di gruppi e spesso includo una sezione sulla profonda importanza di dare priorità alle relazioni. Quando lo faccio, condivido i risultati di uno studio preferito che ho incontrato qualche anno fa. Nel luglio 2010, la Public Library of Science Medicine ha pubblicato una meta-analisi, o revisione, […]
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