Mondo della Psicologia

Articles of stress

Come metabolizzare le emozioni dolorose e scure: una lettera

Ricevo spesso lettere da persone che commentano il mio blog e chiedono di esprimermi sulla loro situazione. Sto condividendo un tale scambio qui, poiché ho trovato la descrizione dello scrittore di lettere particolarmente chiara e rappresentava una lotta comune e dolorosa per molte persone che si occupano di emozioni forti e oscure in modi che […]

L'introvertito sovraesteso: maneggia con cura

Fonte: Sodanie Chea / Flickr A volte la vita corre via con te. So come prendermi cura del mio sé introverso: come ritagliarmi il tempo per la solitudine, come sentirmi a mio agio nel silenzio in una folla rumorosa, come immagazzinare energia prima degli eventi potenzialmente drenanti e come impiegare del tempo per recuperare. Esercizio, […]

Shock Terremoto: la studentessa seppellita del Messico che non è mai stata

Per giorni, il mondo ha guardato e atteso con ansia mentre le autorità messicane si impegnavano in una disperata ricerca per salvare una bambina che secondo come riferito era intrappolata sotto le macerie della sua scuola – un edificio che aveva tragicamente sepolto molti dei suoi compagni di classe. Sembravano anche aver avuto conversazioni con […]

Identificazione delle sfide per l'assistenza sanitaria veterinaria dei veterani

Fonte: Dave Rucker: AccessTo Care For Veterans Innanzitutto, vorrei iniziare col dire che è un onore assoluto essere invitato a scrivere di questioni riguardanti i veterani, poiché anch'io sono un veterano. Sono anche uno psicologo clinico, quindi i problemi che affronterò in questo blog mi hanno colpito davvero. Credo che ci vuole una nazione per […]

Vivere con / fuori paura: il potere di essere un ottimista razionale

Fonte: Unsplash Molto è stato scritto sul tema della paura e su come impedisce il successo. Vai alla sezione di auto-aiuto di qualsiasi libreria e troverai migliaia di pagine dedicate all'idea che se "metti da parte le tue paure brillerai come una stella infuocata e raggiungerai i tuoi obiettivi". Secondo la letteratura popolare, la paura […]

Dover colpire il fondo prima di cambiare è spesso un errore

Fonte: fonte / copyright In una recente intervista, il frontman dei Depeche Mode, Dave Gahan, ha discusso di come anni fa il suo cuore si fermò per pochi minuti dopo un'overdose. Questo era un ricordo di come colpire il fondo prima di cambiare è spesso un errore. Non hai spesso sentito dire che molte persone […]

Non sono le persone delle emozioni?

"L'unica domanda che rimane da risolvere ora è: le donne sono persone? E credo a malapena che nessuno dei nostri avversari avrà il coraggio di dire che non lo è. Essere persone, quindi, le donne sono cittadini; e nessuno Stato ha il diritto di emanare alcuna legge o di far rispettare qualsiasi vecchia legge, che […]

Lo stress può uccidere

Secondo una recente indagine dell'American Psychological Association, il 63% degli americani cita la politica nazionale come una delle principali fonti di stress, oltre alle fonti più perreniche, come reddito e finanze [1] Molti di noi hanno vissuto la Guerra Fredda , Vietnam e 9/11, ma molti di noi sono d'accordo sul fatto che oggi sia […]

Il timore esistenziale del cambiamento climatico

Fonte: Gerhard Gellinger / Pixabay La scorsa primavera alcuni amici mi hanno spinto ad ascoltare S-Town, un podcast creato dai produttori di Serial e This American Life. Aspettando un vero dramma drammatico sulla scia della prima stagione di Serial 2014, mi sono tuffato dentro. Dopo aver "ascoltato per sbaglio" i primi episodi mentre ero su […]

Perché la vergogna non funziona

Fonte: Krystine I. Batcho Spero che nessuno ti abbia mai detto che dovresti vergognarti di te stesso. È probabile che qualcuno l'abbia fatto. Le persone spesso ammoniscono il comportamento dicendo a qualcuno di vergognarsi o correggere un bambino dicendo: "Vergognati." Molte persone considerano la vergogna un modo più accettabile di modificare i comportamenti rispetto all'utilizzo […]
Intereting Posts
Star Wars: la vera uguaglianza si risveglia Un tempo per lavorare e un tempo per giocare Lutto senza marker Invidia a Hollywood È tempo di mettere i tuoi obiettivi a dieta H1N1 (influenza suina): paranoia, panico o propaganda sani? Individuazione non corretta di PTSD, parte III Pozione d'amore n. 9 Puoi sempre fare di più Usando l’apprendimento online per migliorare la tua carriera 4 nuovi e utili approfondimenti su gratitudine Quello che ho imparato dal prendere parte a una cena silenziosa Il perdono: il sentiero della guarigione e della libertà emotiva Complesso di Napoleone nel calcio: la bella partita è diventata brutta "Il sesso dovrebbe venire naturalmente" è un'assurdità