Sei nella tua camera da letto alla ricerca della tua collana preferita. Controlla dietro il cassettone pensando che forse è caduto attraverso le fessure. Passando la mano sul pavimento, colpisci qualcosa di tondo e freddo … sembra una vecchia maniglia sporgente dal muro. Apri la porta e sei stordito mentre entri in una bellissima passerella ad arco con vetrate colorate su tutti i lati, inondata di luce solare colorata.
Questo è un esempio di un tipico tema onirico in cui il sognatore scopre nuove stanze o passaggi nella vostra casa o appartamento. A volte questo sogno si svolge in modo fantastico come scoprire porte magiche in un altro mondo; a volte è molto più semplice, notando un nuovo armadio nel corridoio o un'utile lavastoviglie in cucina. Molte persone riferiscono di aver vissuto qualche variazione di questo sogno almeno una volta nella loro vita, quindi è considerato un tipico tema onirico, il cui simbolo o la cui narrativa si trova ripetutamente nei resoconti dei sogni attraverso il tempo e le culture. Si pensa che questi sogni siano comuni perché contestualizzano certi aspetti universali dell'esperienza umana.
La ricerca ha mostrato diverse somiglianze interculturali in tipici temi onirici (Griffith et al., 1958). Uno studio ha utilizzato il questionario sui sogni tipici, un questionario di 55 item sui temi dei sogni che potete vedere qui, per valutare i temi più diffusi negli studenti universitari canadesi (Nielsen et al., 2003). Hanno trovato quattro temi che erano i più comuni, con una prevalenza superiore al 60% in uomini e donne: inseguiti o inseguiti, caduta, scuola / studio, esperienze sessuali . Qui puoi vedere l'ordine di prevalenza di tutti i 55 temi tipici dei sogni (Figura 1). Sentiti libero di rispondere al questionario per vedere dove cadi rispetto ai loro risultati.
Gli autori hanno scoperto che attraverso le 55 domande, presumibilmente ciascuna distinta, c'erano in realtà gruppi di elementi che spesso coincidevano in soggetti, e questi gruppi sembravano essere gruppi di simboli onirici che esprimevano un'emozione simile. Per esempio, l'imbarazzo sembrava essere il filo conduttore di un gruppo di oggetti incluso essere vestiti in modo inappropriato, essere nudi o incapaci di trovare un bagno ; il fallimento sembrava comune a fallire un esame o arrivare troppo tardi . In altre parole, all'interno di una persona potremmo vedere una diversità di particolari simboli onirici, ma tutti questi simboli potrebbero essere un'espressione di un'emozione sottostante predominante e personalmente significativa.
Questa scoperta è in sintonia con il precedente lavoro di Ernest Hartmann, che ha proposto l'idea di un'immagine centrale, una potente immagine onirica che contestualizza una determinata emozione per un sognatore (Hartmann 1998). Il suo classico esempio è il sogno delle maree , un sogno che un'onda massiccia terrificante si avvicina e che inevitabilmente si schianterà su di te. Questo specifico sogno (o incubo) è molto comunemente riportato dopo un'esperienza traumatica e Hartmann suggerisce che l'onda anomala possa rappresentare la schiacciante impotenza, panico e confusione del sognatore. Il sogno delle maree assumerà spesso una natura ricorrente dopo il trauma, sebbene con il tempo il sogno possa essere risolto; Discuterò di sogni ricorrenti di più nel prossimo post.
Mentre molti dei temi tipici dei sogni sono negativi, ci sono anche temi onirici positivi, come trovare denaro, mangiare cibi deliziosi o scoprire una nuova stanza come nell'esempio sopra. Un'altra esperienza di sogno positiva apparentemente universale sta volando , anche se il metodo specifico di volare varia tra le persone. Il metodo preferito di volare tende a mantenere la coerenza individuale ed è probabilmente correlato alle prime fantasie o memorie associate al volo, un concetto introdotto per la prima volta da Freud (1955), che considerava tutti i tipici temi onirici per riflettere le esperienze della prima infanzia. Ad esempio, un ragazzo che legge fumetti potrebbe sognare di librarsi nel cielo come Superman; una ragazza che per prima impara a nuotare e si meraviglia della sensazione senza peso di galleggiare, presto sogna di nuotare nell'aria. Alcuni volano come delfini, altri volano con ali meccaniche o aerei da bicicletta. Indipendentemente dal metodo, il tema è lo stesso e generalmente è un'esperienza positiva, se non euforica, che è pensata per incarnare un sentimento di fiducia e successo (Brink et al., 1977).
In breve, questi temi tipici dei sogni, a volte considerati universali perché sono stati trovati in così tante culture nel tempo, sembrano riflettere certe consistenze nell'esperienza umana e contestualizzare esperienze eminenti o importanti nella vita di una persona (Nielsen, 2003; Hartman, 1998 ). Nel prossimo post, parlerò di come un tipico sogno può assumere una natura ricorrente, ripetendo molte volte molte notti e riflettendo un conflitto irrisolto o una travolgente preoccupazione emotiva nella vita di un individuo.
Riferimenti:
Brink, TL, Brink, GS, & Hunter, KL (1977). Sogni di volo: quattro studi empirici sul contenuto del sogno manifesto. International Journal of Symbology.
Griffith, RM, Miyagi, O., & Tago, A. (1958). L'universalità dei sogni tipici: giapponese contro americani. American Anthropologist, 60 (6), 1173-1179.
Hartmann, E. (1998). Sogni e incubi: la nuova teoria sull'origine e il significato dei sogni. Plenum Trade.
Nielsen, TA, Zadra, AL, Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., & Kuiken, D. (2003). I sogni tipici degli studenti universitari canadesi. Sognando, 13 (4), 211.
