Mondo della Psicologia

Articles of sogno

Sonno più sano: un percorso per sognare lucido

Una maggiore consapevolezza del sonno porta a una maggiore consapevolezza nel sonno. Fonte: Kelly Bulkeley Perché è così difficile motivare le persone a dormire meglio? Il sonno è vitale per la salute umana, eppure molti di noi ne ricevono molto meno di quello di cui abbiamo veramente bisogno. La privazione del sonno provoca danni personali […]

Esperienze simili alla sinestesia dopo il risveglio dal sonno

Potresti sognare di indurre esperienze inter-sensoriali simili alla sinestesia? La sinestesia è una condizione in cui le persone percepiscono uno stimolo sensoriale in modalità multisensoriali, come “vedere” i suoni come forme geometriche diverse o “assaggiare” il colore come sapori diversi. Una spiegazione per la sinestesia, proposta da Grossenbacher e Lovelace (2001), è che tutti noi […]

Rivisitare la fine dell’Olocausto: Frankl contro Levi

Come sono arrivato a sviluppare una fenomenologia della sopravvivenza dell’Olocausto. Nell’autunno del 2001, ero un assistente professore in visita al mio alma mater Colorado College. Avevo presentato il mio manoscritto su Frankl alla Cornell University Press e sebbene i rapporti del lettore fossero positivi, una relazione riteneva che avrei dovuto essere più critico nei confronti […]

Psicologia positiva nelle arti marziali

Il più grande evento di arti marziali non riguarda solo le arti marziali. Fonte: Alan Goldberg usato con permesso Ho avuto diversi lavori e carriere come medico, ricercatore, scienziato, professore di psicologia, life coach, ipnoterapeuta, artista e personal trainer. Ma prima di tutto, sono un artista marziale. Il mio ultimo articolo sullo straordinario Dr. Bob […]

Verifica dei fatti: le abilità del tuo pubblico sono buone come pensi?

7 semplici domande per fare il punto sulle tue abilità personali Fonte: GaudiLab / Shutterstock Potresti pensare a te stesso come a una “persona di persone”, perché ricevi vibrazioni positive da quelle con cui interagisci. O, almeno, pensi di farlo. Cosa dicono le persone di te quando non sei in giro, però? Ci sono segni […]

Stai per innamorarti di questa persona – Davvero?

E altri nove risultati psicologici che potrebbero sorprenderti. Fonte: Polina Parm / Shutterstock I risultati della ricerca in psicologia coprono una vertiginosa serie di argomenti, dai disturbi dello sviluppo infantile ai processi decisionali economici. Questi 10 articoli veri o falsi illustrano bene l’ampiezza della ricerca in psicologia. Quante ne sai? 1. Vero o falso ?: […]

Crescita personale e mistero del Sé

James Hollis sul significato e il sé. Il poeta russo Evgenij Evtushenko ha un poema tradotto in inglese come “L’incredulità in te stesso è indispensabile”. Il poema inveisce contro l’orgoglio e la rispettabilità, esaltando l’espressione artistica e un atteggiamento di umiltà sopra ogni altra cosa. Yevtushenko si preoccupa che l’auto-soddisfazione taglierà il limite della libera […]

Sono sveglio o sono addormentato?

La differenza tra fantasia, sogni e realtà non è chiara. Di Michael Donner Ph.D, Fonte: CC0 Creative Commons Come facciamo a sapere se stiamo sognando o siamo svegli? Ti sei mai chiesto se qualcosa che ricordavi fosse realmente accaduta, l’hai immaginata o l’hai sognata? La differenza tra fantasia, sogni e realtà non è così netta […]

The Power of Rebound Dreaming

Dopo una notte di sonno povero, sei pronto per una nuova notte di sogni vividi. Fonte: Kelly Bulkeley C’è un modo sorprendentemente semplice per stimolare un’intensa fase di sogno, se sei disposto a sfruttare l’effetto “rimbalzo” della privazione del sonno. L’effetto di rimbalzo è quando una persona dorme più a lungo del solito dopo un […]

Sognare e svegliarsi: che è più di un’illusione?

Le antiche tradizioni religiose e gli scienziati moderni concordano effettivamente sulla risposta. Fonte: Kelly Bulkeley In che modo il sogno può essere considerato “reale”? I sogni ci danno accesso ad aspetti della realtà che non possono essere raggiunti dalla coscienza di veglia? Queste sono alcune delle domande che ho discusso ieri sera con un gruppo […]
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