A volte ricevo una domanda così precisa che è meglio lanciare un post con quella domanda. Questo è stato inviato da una donna che ha recentemente preso il mio seminario per coppie:
Mio marito ora pensa che potrebbe benissimo avere l'ADHD. Ma quello che mi sta facendo impazzire è la sua incapacità di andare avanti. Inerzia. Se dovessi aspettare che lui prendesse la decisione di vedere qualcuno – chiamare e prendere un appuntamento – da solo, non lo farà. E nel frattempo, le cose non stanno migliorando molto. Entrambi abbiamo un lavoro a tempo pieno e due bambini piccoli, quindi la vita è piena di stress. Posso sopportare un sacco di cose, ma sono davvero alla fine della mia corda e ho bisogno del suo aiuto (nel superare ogni giorno, oltre a lavorare sulla nostra relazione). Quindi, come possiamo iniziare? Come rompe l'inerzia?
Questa è una grande domanda – e più difficile da navigare di quanto si possa pensare. Troppo spesso nelle relazioni con impatto dell'ADHD, i partner si trasformano in una dinamica in cui una persona "gestisce" la relazione mentre l'altra prende gli ordini. Il coniuge in carica agisce come un "genitore" (la versione non così benevola dei genitori) mentre il coniuge meno potente finisce in un ruolo più "infantile", senza molta autorità. Io chiamo questa "dinamica genitore / figlio" e non solo è molto, molto comune, ma anche abbastanza distruttiva. Chi, dopo tutto, vuole essere romantico con una figura genitoriale … o una figura da bambino?
Rispettando il suo diritto di essere responsabile della sua salute, la donna sopra è attentamente (e correttamente) cercando di non essere il genitore del suo partner. Tuttavia, non la sta spingendo molto lontano. Quindi questo è ciò che le ho scritto:
"Il mio miglior consiglio è sedersi insieme e parlare con lui di quale sia l'approccio migliore in entrambe le opinioni. L'incapacità di iniziare è un sintomo di ADHD per molti, quindi aspettando che cominci per liberarsi della sua incapacità di iniziare … beh, puoi vedere il problema!
Quindi di solito consiglio alle coppie di fare il lavoro iniziale come una squadra – a condizione che il partner con il sospetto ADHD pensi che questa sia una buona idea. In altre parole, è d'accordo sul fatto che dovrebbe ottenere una valutazione, ma non è stato in grado di organizzarsi abbastanza da organizzarlo.
Non è proprio genitorialità – in questo caso è realistico il suo vero enigma – anche se a lungo termine non è possibile farlo spesso. Ma in questo caso entrambi ne trarrete beneficio, e sarà di supporto se lavorerete con lui indipendentemente dal fatto che abbiate o meno la vostra assistenza (e che tipo di assistenza) aiuterebbe a far girare la palla.
Se davvero non vuole ottenere una valutazione, questa è una situazione diversa. In tal caso, la soluzione migliore è fare pressione su di lui – per aiutarlo a capire perché è così importante per te e come potrebbe contribuire a cambiare il futuro in meglio. Ma attenzione: spingi troppo forte e potresti benissimo zittirlo. "