The Neuroscience of Trust

Fonte: Yuriy Seleznev / Shutterstock

Sei mai stato tradito da qualcuno di cui ti fidi completamente anche se l'istinto istintivo ti ha dato dei primi segnali di allarme che potrebbe non essere degno di fiducia? Recenti ricerche neuroscientifiche mostrano che in molti modi il nostro cervello è fisicamente legato alla fiducia negli altri. Questo aspetto della nostra natura umana è una delle ragioni per cui avere la vostra fiducia tradita può mettere in corto circuito la vostra neurobiologia e rendere difficile fidarsi di nuovo.

In un nuovo studio, un team di ricercatori sul cervello fa luce su ciò che ci motiva a fidarsi l'un l'altro, specialmente nei momenti di potenziale rischio. Lo studio dell'agosto 2015, "Substrati computazionali del valore sociale nella collaborazione interpersonale", è pubblicato su The Journal of Neuroscience .

Recentemente, sono stato tradito da qualcuno che mi sono fidato di tutto cuore e considerato un migliore amico. Essere doppiamente attraversato da qualcuno di cui mi fidavo ha causato il dissolvimento a livello neurobiologico di ogni rete neurale e associazione di amicizia o cameratismo con quella persona.

Una volta compreso l'estensione della malevolenza, ho potuto sentire letteralmente che le reti neuronali e le regioni del cervello associate alla fiducia si disinnestano e si spengono. Le reti neurali e le regioni cerebrali che prima erano state associate a emozioni positive e magnanimità nei confronti di questa persona sono state sostituite da animosità, sospetto e risentimento.

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Il perdono nei confronti della persona che mi ha tradito rimane un work in progress … Puoi riferirti? C'è qualcuno nella tua vita che stai cercando invano di fidarti di nuovo?

Uno dei rivestimenti argentati di avere la mia fiducia infranta era che mi costringeva a praticare ciò che predico in termini di meditazione della Loving-Kindness (LKM), non tenendo rancore ed equanimità. Sfortunatamente, scrivere di questa esperienza fa sì che i miei ormoni dello stress come il cortisolo aumentino e che i miei livelli di ossitocina diminuiscano. Posso immaginare di disattivare il mio striato ventrale mentre rivisito questi intensi sentimenti di sfiducia.

Striato rosso.

Fonte: database Wikimedia / Life Sciences

Qual è la neuroscienza della fiducia?

Per il recente studio, i partecipanti si sono illusi che stessero giocando a un gioco di investimento economico con tre giocatori diversi: un amico intimo, uno sconosciuto o una slot machine computerizzata. In realtà, in ogni caso i partecipanti giocavano effettivamente contro un computer con un semplice algoritmo che ricambiava sistematicamente azioni degne di fiducia esattamente il 50% delle volte.

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Sulla base delle percezioni di fiducia, i partecipanti hanno riferito che le interazioni positive con il "caro amico" sono più gratificanti delle interazioni con uno sconosciuto o una slot machine e hanno maggiori probabilità di investire con questo giocatore. Questo illustra il nostro innato desiderio umano di connettersi con gli altri e creare legami affiatati anche se questi legami si basano sulla cieca fiducia o portano a schemi di Ponzi.

L'imaging cerebrale dei partecipanti ha mostrato che due specifiche regioni del cervello erano attivamente coinvolte quando qualcuno pensava di fidarsi di un amico intimo. L'aumento dell'attività dello striato ventrale e della corteccia prefrontale mediale erano correlati con segnali di valore sociale positivo quando i partecipanti prendevano decisioni basate sulla convinzione che stessero giocando con un buon amico.

Lo striato ventrale è considerato un passaggio chiave nell'elaborazione della ricompensa umana e nelle emozioni positive. In un recente post sul blog di Psychology Today , "The Neuroscience of Savour Positive Emotions", ho scritto su uno studio dell'Università del Wisconsin-Madison che ha trovato una correlazione tra l'assaporazione di emozioni positive e l'attivazione sostenuta dello striato ventrale.

La corteccia prefrontale mediale è associata a come percepiamo lo stato mentale di un'altra persona e monitorando ciò che accade al di fuori del nostro attuale focus di attenzione. Anche la corteccia prefrontale mediale svolge un ruolo nel processo decisionale, oltre a recuperare e consolidare i ricordi.

Insieme, queste regioni cerebrali forniscono ulteriori prove del fatto che i partecipanti hanno percepito una maggiore ricompensa sociale quando credevano che il loro buon amico avesse ricambiato la cooperazione durante il gioco. È interessante notare che i sentimenti di fiducia si sono verificati nonostante la realtà della situazione. Anche se la reciprocità è avvenuta il 50 percento del tempo in ogni circostanza, i partecipanti si sono fidati costantemente del "buon amico" più degli altri giocatori immaginari durante il gioco.

Conclusione: la fiducia, la connettività sociale e il benessere sono intrecciati

Questo nuovo studio illustra i meccanismi alla base del valore sociale e dell'importanza della fiducia. La volontà di fidarsi degli altri è integrata nel nostro DNA. Lavorare insieme è sempre stata la chiave per la sopravvivenza della nostra specie. Avere fiducia l'uno nell'altro è nel miglior interesse sia dell'individuo che del collettivo, specialmente in tempi di rischio e incertezza.

Tuttavia, questo esperimento suggerisce che il nostro istinto di fiducia può sovrascrivere la logica. Le persone possono essere ingannate nel fidarsi di qualcuno, anche quando il presunto "amico intimo" in realtà non è più fedele di un algoritmo informatico senza cuore. Una delle ragioni per cui l'essere traditi da qualcuno di cui ti fidi è così sconcertante è la sottostante vulnerabilità e credulità della cieca fiducia che questo esperimento dimostra. Voler fidarsi di qualcuno ha potenti radici neurobiologiche, ma deve essere guadagnata una vera fiducia.

Dopo essere stato tradito da un buon amico, socio in affari o partner romantico, può essere difficile dare alle persone il beneficio del dubbio o fidarsi ciecamente di qualcuno ancora. Forse questa è una buona cosa a un certo livello? In un mondo pieno di truffatori, avere una buona dose di scetticismo pragmatico è probabilmente una buona idea. Detto questo, la collaborazione e la fiducia sono essenziali per costruire relazioni interpersonali sane e forti. In definitiva, la connettività sociale creata dal comportamento prosociale e dalle relazioni sincere e fiduciose fortifica il nostro benessere al livello più profondo.

Se vuoi leggere di più su questo argomento, controlla i post del mio blog Psychology Today :

• "Tenere un rancore produce cortisolo e diminshes ossitocina"
• "La neuroscienza di assaporare emozioni positive"
• "La connettività sociale guida il motore del benessere"
• "Cosa conta di più? Dimensione o qualità del tuo social network "
• "La neuroscienza del dolore sociale"
• "L''ormone dell'amore' stimola l'impulso umano per la connessione sociale"
• "Addestramento alla consapevolezza e il cervello compassionevole"
• "La neurobiologia della grazia sotto pressione"
• "Quattro semplici modi per sostituire l'ostilità con l'equanimità"
• "In che modo il nervo vago trasmette l'istinto al cervello?"
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