Il modo in cui elogiamo i nostri figli ha conseguenze profonde e durature, eppure molti genitori lo stanno facendo male. (Anche quelli che hanno sentito della ricerca che sto per descrivere).
"Dritto Come di nuovo? Sei così intelligente!"
"Guarda quel disegno. Sei un bravo artista! "
Molti genitori pensano che sia bene lodare le capacità dei bambini perché aumenta la loro fiducia e autostima, che a loro volta spianano la strada verso il successo. Tuttavia, un crescente numero di ricerche suggerisce che lodare i bambini per le loro capacità distrugga il loro amore per l'apprendimento, la loro capacità di persistere di fronte al fallimento e le loro possibilità di successo.
Fixed vs. Growth Mindset
Per capire come l'elogio può avere conseguenze così negative, devi capire il lavoro di Carol Dweck. Una psicologa sociale della Stanford University, Dweck ha trascorso gran parte della sua carriera di ricercatore a studiare mentalità. Ha scoperto che ci sono due mentalità fondamentali che influenzano il modo in cui si guarda il mondo. Una mentalità fissa è la convinzione che le tue qualità, come l'intelligenza e l'abilità atletica, sono scolpite nella pietra e non possono essere modificate. Sei intelligente o non lo sei. Sei bravo nello sport, o sei a bordo campo. Una mentalità di crescita è la convinzione che le tue qualità possano essere coltivate; puoi espandere le tue abilità attraverso lo sforzo, le buone strategie e la guida degli altri.
Le due menti influenzano il modo in cui le persone vedono il successo e il fallimento. Persone con un fisso la mentalità crede che il successo sia dovuto alla propria abilità, e il fallimento è dovuto alla mancanza di abilità. Di conseguenza, le persone con una mentalità fissa sono deflazionate dal fallimento. Fuggono dalle sfide perché non vogliono rischiare di commettere errori e sembrare cattivi.
Le persone con una crescita attributo mindset fallito per mancanza di sforzo o abilità – cose che possono essere migliorate attraverso la perseveranza. Quando falliscono, non si considerano fallimenti. Credono che gli errori siano solo problemi da risolvere.
Come ci si potrebbe aspettare, la mentalità ha una profonda influenza sul successo a scuola, sul lavoro, sulle relazioni e in molti altri settori della vita.
Come la lode influenza la mentalità
Lodare la capacità dei bambini rafforza una mentalità fissa. Quando elogiamo l'abilità dei bambini dopo aver sperimentato il successo (dicendo loro che sono intelligenti dopo aver ottenuto una A su un test, per esempio), invia il messaggio che il successo è dovuto all'abilità. Invia anche il messaggio involontario che il fallimento è dovuto alla mancanza di capacità. Questo fa sì che i bambini temano il fallimento e si arrendono quando le cose si fanno difficili.
In uno studio classico, Dweck e la sua collega, Claudia Mueller, hanno assegnato alla quinta elementare una serie di domande di media difficoltà da un test del QI. Tutti i bambini sono stati elogiati per la loro performance (che è stata abbastanza buona, nel complesso). Alcuni di loro sono stati elogiati per la loro intelligenza: "Wow … è davvero un buon punteggio. Devi essere intelligente in questo. "Gli altri sono stati elogiati per il loro impegno:" Wow … è davvero un buon punteggio. Devi aver lavorato molto duramente. "Come previsto, i bambini hanno elogiato per essere intelligenti e hanno sviluppato una mentalità fissa. Quando hanno sperimentato il fallimento in una seconda serie di problemi molto difficili, hanno perso la motivazione e hanno fatto male su una terza serie di problemi più facili. Al contrario, i bambini lodati per i loro sforzi hanno sviluppato una mentalità di crescita e sono stati persistenti di fronte al fallimento. La loro motivazione e le loro prestazioni non hanno sofferto.
Come promuovere una mentalità di crescita
Se lodare le capacità dei bambini è una cattiva idea, cosa deve fare un genitore? Dweck dice che dovremmo usare l'elogio del processo. Quando i bambini hanno successo, dovremmo lodare il processo che ha portato al successo:
"Ho notato quanto duramente hai studiato per il tuo test di inglese. Ha davvero pagato! "
"Finalmente sei in sella alla tua bici! Ben fatto! Mi piaceva come ti prendevi dopo ogni autunno e continuavi a provare fino a quando non l'hai capito. "
"È un bel dipinto. Mi piace come hai sperimentato con colori diversi. "
Quando i bambini falliscono, non dovremmo lodare i loro sforzi come premio di consolazione ("Hai fatto del tuo meglio!"). Invece, dovremmo incoraggiarli a imparare e crescere dall'esperienza:
"So che hai studiato molto per quel test. Vediamo se riusciamo a trovare altre strategie di studio che producano risultati migliori. "
"Non puoi dipingere un capolavoro al primo tentativo. Continuare a praticare. Ogni volta che dipingi, stai diventando un artista migliore. "
Il fallimento offre enormi opportunità di crescita. Non derubare tuo figlio di quelle opportunità. Non aver paura di una piccola critica costruttiva.
E i bambini che fanno bene senza nemmeno provarci? Non lodarli. Invece, incoraggiali a svolgere compiti più impegnativi.
Attenti alla falsa crescita mentale
Poiché il concetto di mentalità ha guadagnato popolarità nei circoli genitori e istruzione, Dweck ha notato che molte persone hanno un fondamentale fraintendimento della mentalità della crescita. Molte persone credono che dovresti lodare lo sforzo dei bambini indipendentemente dalle loro prestazioni, ma è sbagliato. Lodare lo sforzo non ha senso quando i bambini non stanno bene.
Nella nuova edizione del suo libro Mindset: The New Psychology of Success , Dweck afferma che dovremmo lodare il processo di apprendimento che ha portato al risultato positivo e legare tale processo al risultato. Lo sforzo è parte del processo di apprendimento, ma non è l'unica parte. Dovremmo anche riconoscere le strategie dei bambini. Aiutali a capire in che modo il loro comportamento ha influenzato il risultato (es. "Hai provato diversi modi di bilanciare la bici e, perché continui a provare, hai finalmente trovato la strada giusta!"). Quando i bambini hanno successo, elogia la strategia. Quando falliscono, aiutali a trovare un'altra strategia.
Dweck conclude che il modo migliore per i genitori di crescere bambini di successo è insegnare loro "ad amare le sfide, essere incuriositi dagli errori, godere dello sforzo, cercare nuove strategie e continuare ad apprendere".
