5 passi per un più creativo te

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Il tema della creatività sembra essere ovunque tu guardi. Ci viene detto che la forza lavoro del futuro dovrà essere innovatrice e che il nostro curriculum dovrebbe insegnare la creatività sin dall'inizio. Le imprese incoraggiano i loro dipendenti a pensare "fuori dagli schemi" ea programmare sessioni di consapevolezza e pubblicare libri da colorare per adulti per incoraggiare un pensiero giocoso e rilassato. Ci è stato detto che per attingere ai nostri migliori amici, dobbiamo essere creativi nelle nostre relazioni e nel nostro tempo personale.

Forse non è una coincidenza, quindi, che anche le nostre librerie si rovinino con le guide sulla strada migliore per una vita creativa.

Mi sono ritrovato a leggere tre di questi libri in un breve lasso di tempo e ho pensato che mentre raccoglievo i miei pensieri su di loro per me stesso, che li avrei condivisi anche qui con te.

Quindi, senza ulteriori indugi, cinque lezioni che ho assorbito da questi libri:

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PASSO UNO: Obiettivo per quantità

Tendiamo ad assumere che quantità e qualità siano contrarie, che per fare un ottimo lavoro è necessario concentrarsi su un numero limitato di progetti. Ma i dati non supportano questa ipotesi.

I geni creativi spesso producono le loro opere migliori nei loro periodi di maggiore produzione, e questi tempi sono anche segnati da alcuni dei loro peggiori lavori. Ad esempio, Thomas Edison ha creato una bambola parlante raccapricciante e diversi altri non-starter nello stesso periodo in cui ha creato la lampadina.

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"Nella poesia, quando recitiamo il poema classico di Maya Angelou Still I Rise, tendiamo a dimenticare che ne scrisse altre 165; ricordiamo il suo memoriale in movimento, So perché l'uccello in gabbia canta e presta meno attenzione alle sue altre 6 autobiografie. "- Adam Grant.

In un altro esempio, i creatori di Warby Parker hanno generato duemila nomi possibili per la loro azienda prima di decidere sulla loro versione finale ispirata a Jack Kerouac.

Per creare bene, crea spesso.

PASSO DUE: essere disposto ad essere solo, sentire molto e guardare in profondità

Mentre Ken Bain e Adam Grant si concentrano maggiormente su innovatori e realizzatori su più domini, Scott Barry Kaufman e Carolyn Gregoire guardano più da vicino la creatività artistica e scoprono che molti pionieri in questo regno ascoltano il richiamo della solitudine della sirena, sentono profondamente emozioni e sensazioni, e non hanno paura di fare il duro lavoro di auto-inchiesta. Piuttosto che rivedere le loro idee su questo lavoro, ti lascio con alcune citazioni fantastiche:

"Qui, nella mia solitudine, ho la sensazione di contenere troppa umanità"
– Ingmar Bergman

"Sii completamente solo e senti il ​​cosmo vivente che dondola dolcemente".
-DH Lawrence

"In particolare, queste persone sembravano diventare più intime con se stesse – hanno osato guardare dentro, anche nelle parti oscure e confuse di se stesse".
– Kaufman e Gregoire

PASSO 3: Ma anche essere giocoso e aperto all'esperienza

La personalità più legata alla creatività è quella di Openness to Experience, riassunta dalla volontà di provare nuovi cibi, musica, intrattenimento, modi di pensare. Kaufman e Gregoire identificano tre forme che questa apertura all'esperienza può assumere:

1. Intellettuale (amore per la verità, risoluzione dei problemi, impegno con le idee);
2. Affettivo (apertura alla profondità delle emozioni umane, preferenza per le decisioni intestinali, alta empatia); e
3. Estetica (preferenza per l'arte, la fantasia e l'assorbimento nella bellezza).

"I filoni comuni che sembravano trascendere tutti i campi creativi era un'apertura alla propria vita interiore, una preferenza per la complessità e l'ambiguità, un'insolita tolleranza al disordine e allo scompiglio, la capacità di estrarre ordine dal caos, indipendenza, anticonformismo e volontà prendere rischi. "- Kaufman e Gregoire

Fonte: Eddi van W. (marketplace spirituale), Flikr Creative Commons

Questa apertura all'esperienza genera una mentalità che ti consente di incorporare idee e influenze nelle tue creazioni da un'ampia varietà di campi di conoscenza.

PASSO 4: essere, adottare o assumere prospettive esterne

Una volta che diventi un esperto in un determinato campo, può essere difficile innovare perché rimani intrappolato nelle regole e nella lingua del tuo dominio di competenza. Adam Grant spiega come Seinfeld non abbia quasi mai superato la fase pilota perché il suo approccio alla commedia per sitcom era talmente fuori dalla norma. Cita Rick Ludwin, dirigente della NBC che ha commissionato lo spettacolo nonostante non avesse mai lavorato in una sit-com: "Non sapevamo quali regole non avremmo dovuto interrompere".

Ken Bain si concentra sul concetto di metacognizione, studia intenzionalmente come funziona il tuo cervello e si mostra aperto ai modi in cui le tue visioni del mondo sono intrinsecamente limitate.

"Se comprendiamo che il nostro cervello costruisce la realtà, possiamo aiutare a guidare quel processo, e se ci rendiamo conto che usa quelle costruzioni per interpretare il mondo, possiamo iniziare a mettere in discussione, a lottare con i nostri pensieri e persino sfuggire alle prigioni che il nostro I paradigmi esistenti si costruiscono attorno a noi. "- Ken Bain

Un'altra via per uscire dai tuoi paradigmi mentali è quella di esporre deliberatamente te stesso alle critiche. Adam Grant ripercorre diversi casi di alto profilo di decisioni fallite (ad esempio, crisi dei missili cubani) o invenzioni (ad esempio Polaroid che non prevedono la rivoluzione della fotografia digitale) a leader dinamici che si circondavano di sì-persone piuttosto che persone che avrebbero potuto spingere dotazione e ha incoraggiato nuovi modi di risolvere i problemi.

Che si tratti di vivere in un paese straniero per un po ', prendere un nuovo strumento, assumere qualcuno per sparare buchi nella tua idea, o invitare un collaboratore di un altro campo nel tuo progetto – iniettare nuove prospettive per avere successo.

PASSO 5: Sentiti libero di procrastinare (dì al tuo capo che stai "incubando")

Secondo Grant, le ricerche dimostrano che finchè sei intrinsecamente motivato e appassionato di risolvere un problema, procrastinare sul compito in realtà produce benefici in termini di creatività delle soluzioni che trovi. Sei in grado di pensare in modo più divergente e prendere in considerazione un insieme più ampio di possibilità che se ti concentri e cerchi di risolvere il problema immediatamente.

Nel loro libro, Kaufman e Gregoire citano la generazione della creatività come la combinazione dell'elaborazione inconscia e spontanea delle informazioni che spesso si verifica quando la mente è inattiva o moderatamente occupata (Kaufman notoriamente sosteneva la doccia come luogo ideale per l'elaborazione di informazioni qui – raccomando dog walking per lo stesso) con elaborazione delle informazioni focalizzata e disciplinata. È necessario generare le idee scherzosamente e inconsciamente, e poi eseguirle intenzionalmente e consapevolmente.

Fonte: credito immagine: Thinkstock Erin McCarthy

Grant cita lo psicologo russo Bluma Zeigarnik, che ha dimostrato che le persone hanno ricordi migliori per compiti incompleti che completi, forse perché quando un compito non è ancora finito, rimane vivo nel nostro modo di pensare.

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Stavo pensando a un finale accattivante per questo pezzo, ma poi ho ricordato la ricerca che ho appena citato e ho pensato che se l'avessi lasciato incompiuto, le tue menti sarebbero state più propense a generare le proprie soluzioni creative. Quindi vai.