Con meno di 100 giorni alle elezioni presidenziali americane, il ciclo di notizie 24/7 ci nutre di una serie infinita di considerazioni, giuste ed equilibrate – o meno – sui punti di forza e di debolezza dei due candidati nella corsa alla Casa Bianca. Molti elettori, decisi o meno, si sentono lanciati da ogni nuovo sondaggio, statistica e fatto, intervista, conferenza stampa e attività della comunità sulle piattaforme, posizioni e opinioni dei candidati. Come possiamo scendere dalle montagne russe emotive minuto per minuto e trovare una chiarezza e saggezza interiore che supportino la nostra scelta migliore?
Nel mio nuovo libro co-autore che arriva a settembre, Organizza le tue emozioni, Ottimizza la tua vita , proponiamo un nuovo modello della psiche umana che è una versione per adulti del film Pixar vincitore dell'Oscar®, Inside Out, la psiche umana ha nove forze di vita interne – che sentiamo come "voci" interne, ognuna con le sue distinte agende ed emozioni. Sono arrivato a questo modello mentre facevo il mio personale lavoro personale, poi l'ho convalidato con centinaia di clienti che hanno imparato a sintonizzarsi sulle loro nove voci interne, che chiamiamo la famiglia interiore. Ogni mattina, personalmente faccio un appello giornaliero che inizia la giornata con nuove intuizioni e più calma ed equanimità.
Lascia che ti mostri come anche tu puoi accedere alla tua famiglia interiore per aiutarti a prendere decisioni, come chi votare nelle elezioni del 2016.
1. Per prima cosa incontriamo la voce di Autonomy . Questa forza vitale è il capitano della proverbiale nave umana. È preoccupato soprattutto di marciare verso i nostri stessi batteristi, e di essere autentici e liberi di fare le scelte che meglio soddisfano i nostri interessi. Mentre Sammy Davis Jr. cantava magnificamente, "Devo essere io." L' autonomia è incline a ribellarsi quando gli altri, in particolare quelli che non "ci prendono" o condividono i nostri valori, ci dicono cosa fare. In questa stagione elettorale, l' autonomia ha ricevuto molta attenzione, come dimostra la ribellione contro i candidati all'organizzazione. L'autonomia chiede:
2. Ora su Voice of Confidence , dedicato ad essere forte, competente e fiducioso. Dato che il ruolo di presidente è forse il lavoro più complesso e impegnativo dei nostri tempi, la voce di fiducia è spesso la voce decisiva su cui votare. La speranza e l'ottimismo scaturiscono dalla fiducia in se stessi e negli altri rispetto alle sfide future. La voce Fiducia chiede:
3. La prossima voce è il setter standard , responsabile delle prestazioni e dei risultati, stabilendo obiettivi ambiziosi e incontrandoli. Traccia inoltre gli standard esterni per assicurarsi che riceviamo rispetto e convalida. Può essere un duro programmatore e un severo critico di sé e degli altri, ed è abile nel persuadere. Ci fa persistere attraverso alti e bassi per realizzare grandi cose. Si preoccupa di ciò che pensano gli altri e indossa qualunque maschera sia necessaria per ottenere la convalida e l'approvazione sociale, e in questo caso i voti. Lo Setter standard chiede:
4. Entriamo in sintonia con la voce relazionale che esiste per servire gli altri e mette gli altri al primo posto, mostrando genuina empatia e preoccupazione. The Relational aiuta gli altri a prosperare e ad esibirsi al meglio. Avendo un'elevata intelligenza sociale ed emotiva, Relational è un giocatore di squadra e sa come costruire relazioni vantaggiose, collaborazioni e partnership. Essere leali e affidabili sono le priorità. The Relational chiede:
5. Inserisci la voce di Adventurer , l'esploratore senza paura, sintonizzandosi su opportunità, realtà e sorprese nel mondo esterno con una mente aperta e curiosa. Godendo di novità, l' Avventuriero è curioso, accogliente e abbraccia il cambiamento e il rischio. La fornitura sempre pronta di energia curiosa è una fonte vitale di resilienza quando le cose non vanno bene, aiutandoci a recuperare, imparare e adattarci rapidamente. L' Avventuriero chiede:
6. Facciamo il check-in con la voce Creative che ama generare, creare e inventare. Funziona bene nel caos e gode di spontaneità, trovando idee brillanti appena in tempo. Dato che ciò che ci ha portato qui non ci porterà al di sopra di problemi irrisolvibili, la voce Creative è necessaria per i suoi approcci e le innovazioni out-of-the-box, con una buona dose di umorismo creativo. La creatività chiede:
7. Il direttore esecutivo è la voce del tuo organizzatore, pianificatore, analista e stratega interiore. Giocando molte palle in parallelo, il direttore esecutivo può rimanere chiaro e calmo di fronte a un volume di richieste travolgente. Può sintetizzare enormi quantità di dati in una soluzione integrata. Raggiungere la linea di fondo, può distillare una situazione nei suoi punti elenco, portando ordine nel caos più e più volte. Il direttore esecutivo chiede:
8. La penultima è la voce del Body Regulator , incentrata sulla sicurezza, stabilità ed equilibrio, inclusa la salute fisica e mentale. Il regolatore del corpo è a terra e a terra. Valorizza la sostenibilità, per sé, gli altri e il nostro pianeta. Un equilibrio vitale per l' Avventuriero , il Corpo Regolatore cerca l'equilibrio in contrasto con l'amore dell'Avventuriero per il disequilibrio, il cambiamento e il rischio.
In effetti, ci sono molti equilibri yin / yang incorporati nella famiglia interiore. Ad esempio, l'interesse per se stessi di Autonomia rispetto agli altri, primo interesse del Relazionale , la spontaneità del Creativo rispetto alla disciplina del Dirigente Esecutivo . Gli umani stanno sempre bilanciando prospettive polarizzate e conflittuali, dentro e fuori. Il corpo regolatore chiede:
9. L' ultimo è la voce del Creatore di significati , che si ferma e si sintonizza sul significato e sullo scopo, eseguendo uno zoom per considerare l'importazione di un piccolo momento o per eseguire lo zoom indietro per trovare schemi e dare un senso ai grandi momenti. Canta il bene superiore, la dimensione trascendente, chiedendo "qual è la lezione più grande di questa situazione". Il Creatore di Significato è il saggio mentore, saggio maturo e interiore, spingendoci a considerare tutte le prospettive e poi a trovare la saggezza necessaria per questo momento. The Meaning Maker chiede:
Ora che abbiamo considerato le nove dimensioni dell'essere umano, quale / e voce / e sta maggiormente guidando il tuo voto?
Chiediti: è la migliore o l'unica voce per me da ascoltare, per prendere la mia decisione migliore?
Il giorno delle elezioni, noi elettori dobbiamo fare un atto di fede. Questo esercizio familiare interiore può aiutarti a capire la scelta che decidi di fare.
