Aiutare le ragazze a evitare la "piaga della perfezione"

Non sono perfetto.

Whew … Sono contento di averlo tolto di mezzo.

Sono un po 'sciocco, lo so, ma ci fu un tempo in cui ammettere che non ero perfetto era estremamente difficile. Tutto è iniziato in prima elementare, mi è stato detto, quando usavo buttare via qualsiasi test di ortografia su cui non avevo ottenuto 100. Da adulto, mi rendo conto che nessun altro ha mai pensato che fossi perfetto comunque. Ma mantenere un'immagine di perfezione – o almeno un'immagine di "Ho tutto questo insieme" – è una ricerca comune di molte donne.

Perché? Parte di esso è interno; esercitiamo un'enorme pressione su noi stessi non solo per sembrare grandiosi, ma anche per raggiungere i nostri obiettivi di carriera, mantenere una casa bella e ordinata, essere hostess impeccabili, allevare bambini angelici, essere amici compassionevoli e premurosi ed essere favolose mogli per i mariti felici .

Qualcun altro è stanco?

Seriamente, facciamo molta pressione su noi stessi. Ma anche affrontare le pressioni dall'esterno e oggi, vado a scegliere sui media. Lo so, lo so … non è giusto che uno scrittore di riviste scelga riviste. Quindi inizierò dicendo che capisco la pressione che gli editori sentono di vendere il loro prodotto; dopotutto, se le donne non volessero migliorare se stesse, probabilmente non raggiungerebbero una rivista di servizio presso la libreria. Quindi diamo questo allo scoperto: le riviste di servizi sono nel settore dell'alimentazione e dell'uso delle insicurezze delle donne per vendere più riviste.

Ecco … l'ho detto.

Quindi parliamo di questa 'piaga della perfezione' e di come ci feriscono – e le nostre figlie. E useremo l'editore della rivista Self Magazine Lucy Danziger che la rivista ha alterato digitalmente l'immagine di copertina della cantante Kelly Clarkson come base di partenza. Nel suo post sul blog, Danziger ha detto: "Abbiamo alterato il suo aspetto? Solo per farla sembrare la sua migliore personale. "

E qui sta il problema … sembra che il Sé abbia dimenticato di chiedere a Clarkson quello che ritiene sia il suo migliore personale. Vedi, Clarkson afferma di essere felice con il suo corpo e il suo peso. Ma Self ha ancora scelto di cambiare la foto. Quindi, anche se Clarkson è in salute e felice, non è ancora abbastanza brava per abbellire la copertina nel suo stato tutt'altro che perfetto.

Ciò che è più significativo, tuttavia, sono i commenti di Danziger su se stessa. Scrive di finire una maratona, ma ritoccando le dimensioni dei suoi fianchi nella foto post gara. Scrive: "Sono fiducioso nel mio corpo, orgoglioso di ciò che può realizzare, ma non sembrava proprio come volevo in ogni immagine".

Non posso dirti quanto mi sono fatto male quando l'ho letto. Non so se Danziger ha una figlia, ma se lo fa, ecco il messaggio: la mamma ha appena completato una sfida fisica incredibilmente difficile, ma non è ancora "abbastanza brava".

Quel sentimento è esattamente il motivo per cui ho scritto il mio libro, Saresti così carino se … Quando ho finito il mio anno come columnist di Weight-Loss Diary della rivista Shape , ero più piccolo, ma non vicino a ciò che considererei "perfetto". Ma mia figlia mi aveva visto sopravvivere nel mio stile di vita durante un'esperienza di un anno che mi ha lasciato più sano, più felice e con più energia di quanto avessi avuto da anni. Se mi fossi voltato verso di lei e dissi: "Sì, sono sano. Mi sento benissimo Ma vedi come le mie cosce si muovono ancora? "

È da lì che inizia … la piaga della perfezione.

Sono tutto per l'auto-miglioramento. Sono tutto per cambiamenti salutari. Ma non esiste una cosa perfetta.

La riga più inquietante dal post di Danzinger? Per me, è stato questo: "Conservo solo i pix dove sembro il mio meglio."

Per quello posso solo dire, per favore leggi questo.

Possiamo aiutare le nostre figlie a evitare la piaga della perfezione. Inizia mostrando loro che non siamo perfetti.

E questo ci sta bene.